日本泡汤规矩多！订房4大种类、入浴5小守则行前必备常识

royaljeli

话说上一篇文标题是《浸浴的次序》，令人有些误会，以为是教大家到日本浸温泉时的入浴次序。徇众要求，今篇就介绍温泉的种类和一些入浴规矩。

首先是预约，怎样才知道那个旅馆一定有温泉呢？其实日本的酒店99.9%都有大风吕（即是大浴场），可是浸浴的水不一定来自温泉，可能只是水喉水加了温泉浓缩入浴剂而已。为朋友安排日本自由行，而对方又指定要浸温泉的话，我多数会到じゃらん订温泉旅馆，有很多选择的：「露天风吕」（ろてんぶろ）、「贷切风吕」（かしきりぶろ／中文：私人风吕）、「にごり汤」（にごりゆ／中文：浊汤）、「挂け流し温泉」（かけながしおんせん／中文：源泉温泉）等。

别以为全都一样，都是温泉，不论在价钱和水质上都是有分别的。首先要注意的是水源：是「挂け流し温泉」（かけながしおんせん／中文：源泉温泉）还是「循环风吕」（じゅんかんぶろ）。前者「挂け流し」是直接由温泉源头抽水到浴场，无添加，用过一次的水溢出后、流走，不会再用；干净的温泉水会源源不绝的添加到浴场。这一类型的温泉旅馆一般收费较贵，因为用水量多，而且旅馆要确保从源头分到一定的温泉水水量。后者「循环风吕」，即是浴场内的水其实也是来自温泉，可是那些温泉水从浴场溢出后会经过滤、杀菌、加温再重新注入浴场，循环再用，用水较少，比较环保，收费也较便宜。大部分「日归り入浴施设」（ひがえりにゅうよくしせつ／中文：即日来回的入浴设施）都是选用这个方法。可是温泉的天然成份在过滤时会被滤走，所以浸浴的药疗成效绝不够源泉温泉好。

如果你已经订了酒店，怎样才知道自己浸的是那种温泉水？温泉旅馆一般都有日本温泉协会认证的「天然温泉表示看板」，上面会写明温泉水是「挂け流し」还是经过循环过滤的。

还有很多其他细项选择的。例如「露天风吕」，顾名思义是室外的浴场；「贷切风吕」，即是可以租一段时间私人使用的浴池（真的很小！就只放下两三个人那种），适合家庭或情侣使用。注意：「贷切风吕」颇受欢迎的，希望租用的话记得尽早跟旅馆预约！「贷切露天」即是可租用的露天浴场。「露天风吕付き客室」（ろてんぶろつき きゃくしつ）即是在你租住的客房已附设露天浴池，即是可完全私人使用一整个露天浴池。



「贷切风吕」，即是可以租一段时间私人使用的浴池(截图自YouTube)

还有一个选项叫「にごり汤」（にごりゆ／中文：浊汤），即是那些温泉水是有颜色、混浊的。外国人一般喜欢清澈的温泉水，但其实浊汤的药疗功效更高，日本人（特别是老人家）都喜欢浸浊汤。乳白色的浊汤来自氧化后的硫磺，能医治神经痛，还有美容效果。岩手县的国见温泉（くにみおんせん）呈鲜绿色的浊汤，其实是温泉水内的藻类经光合作用把水都变成绿色，效能有舒缓慢性皮肤病、痛风、慢性关节痛、妇人病等。长野县的天狗温泉（てんぐおせん）的温泉水呈赤色，因为温泉水含丰富铁质，铁质氧化后令水变成赤色，浸后令人身体发暖，舒缓麻痹、神经痛和肌肉痛。



浸浊汤，药疗功效更高(图/slackrhackr@flicr)

原来温泉也有如此多种类的？是的，不过以上介绍的只是皮毛。下面开始就介绍一下在日本温泉、大浴场入浴的规矩。

第一，千万不要穿衣服、泳衣进温泉风吕浸浴，必须一丝不挂。你可以说：「我是游客！」、「我很保守／害羞，不希望肉帛相见！」那我会建议你不要浸温泉，到水上乐园玩乐好了。不可穿衣服不是因为日本人都很好色，希望看见你的肉体，不是！只是因为温泉水有矿物质，如果衣物会脱毛，固然很讨厌；更糟糕的是衣服由化学纤维制成，容易与温泉水产生化学作用，令温泉水变质，而大家都不知道变质后水会不会变成有毒。所以，拜托，既然浸温泉要洗澡后才可进场的，就继续洗澡状态，不要穿衣服。



千万不要在温泉里洗毛巾(图片取自KKDAY)

第二，必须冲洗干净才可进入温泉风吕。温泉风吕外围必定有划好一格格的花洒设备，每一格还为客人准备了洗头水、护发素、枧液（甚至洗面乳）。脱光衣服，把衣服锁在locker内，只带一条小浴巾，就可以入花洒区冲洗了。卸妆、冲洗干净后才可入温泉风吕里浸浴。「可不可以涂了焗油然后入温泉？」请不要这样做。温泉是不可浸过头的（不然温泉水会有很多头发了！）；就算你不浸过头，焗油还是有味道，身边的人会知道你涂了化学品进来。话虽如此，我见过有些日本人会敷住面膜入温泉的，只要头和脸不要碰到温泉水就好了。还有，千万不要在温泉里洗毛巾。那条小浴巾是给你放在头上，包起头发或抹汗，或起来时遮盖重要部位，可是不要在温泉里洗，原理上段有提及，不赘。

第三，入了温泉就请安静享受，不要骚扰他人。始终在日本浸温泉的经验不算少，就分享一些经历过的极致体验：温泉区有穿泳裤的小孩，当温泉是游泳池，不断跳水、泼水和潜水；大妈在花洒间站著吐痰（！！）、洗澡（大家都是坐或跪），泡沫和花洒溅到他人无数次，进入了温泉更加大声聊天……温泉是一个给大家安静、舒缓的地方，所以一般日本人都不说话；就算说话，都是轻声说，或故意到角落坐下才说。如果真的这样喜欢浸在温泉里谈心，我建议使用「贷切风吕」或「露天风吕付き客室」，这样就很自由。

第四，量力而为，不要觉得难得来日本就要浸半天才愿意离开。物极必反，浸浴时间太长对心脏会造成负担，轻则目眩、重则昏迷。浸温泉应由低温区开始浸，浸五至十分钟后再到下一个高温一点的区域，到最高温的地方浸五至十分钟就十分足够了。我每次到温泉大概三十至四十五分钟便离开（包括洗澡时间）。同理，温泉很多都附设桑拿，也不要一时贪心而焗太久。喝酒后也不应该浸温泉和桑拿。

第五，普遍的温泉旅馆都不接待有纹身的客人入温泉。这是传统，因为日本会纹身的人多是「江湖中人」，小商人怕招呼不周得罪或怕吓到其他客人，所以宁愿一律拒诸门外。时代变了，纹身可以是fashion，可是很多旅馆都不打算把规矩改过来。同上，这情况我建议使用「贷切风吕」或「露天风吕付き客室」。



拒绝刺青者入浴的标示(图/ Nagashima Resort官方网站)

最后，离开温泉时请归还所有浴巾，不要当手信带回家（除非你买了）。衣帽间有些旅馆预备的爽肤水和润肤露，千万不要贪心带空瓶去添，旅馆是预备你试用，不是拿回家用。贪小便宜往往会留下坏印象、有辱国体，敬请留意。

温泉是日本人的传统和「国宝」，有些温泉更加是高傲到不愿意接待外国人。开放给旅客的温泉都是一些友善温泉，既然他们友善在先，我们就应该更友善去融入他们浸温泉的习俗，安安静静的像日本人一样享受温泉。祝大家有个美满温泉旅程！




http://www.storm.mg/lifestyle/69821