乔芝颖糖尿病治疗进展

lover041282

COFFEEMATE 呢？

limkopi

我的岳父也有糖尿病高血压很严重。 以前连饭都不敢吃，整天吃ROTI（麦片）不过现在控制的超好。因为他吃向天果精华。有大马医药局验证。我也有吃。一天不到RM１。有兴趣可以PM 我。我才介绍我爸爸吃。

rumah

原帖由 lover041282 于 16-4-2009 06:11 PM 发表
COFFEEMATE 呢？

通常 3 合 1 飲料都是全脂奶. 因為味道比較香.

lover041282

原帖由 rumah 于 17-4-2009 02:39 PM 发表
通常 3 合 1 飲料都是全脂奶. 因為味道比較香.

哈哈~ 謝啦~

lover041282

貼慢慢地往下沉，
芝穎小姐，你好久沒來報道囉~
幫你頂一下~

饼干及面包

原帖由 rumah 于 17-4-2009 02:39 PM 发表
通常 3 合 1 飲料都是全脂奶. 因為味道比較香.

coffee mate之类是non dairy creamer，中文是非乳脂精。
这个东西是无胆固醇的(cholesterol free)因为成分是植物性为主，但是饱和脂肪(saturated fat)很高，不是很好的选择,还是少用为妙。

如果要喝si的话，普通牛奶20-30ml就可以了。

lover041282

耶！ 兩個星期的努力沒白費~
今天去復診，血糖降了， 9.8 但仍屬於高！
醫生說最好在8以下~！ 努力向它邁進~！

但今天的血壓飆升!   會不會因爲前一晚遲睡呢？
升到170/101 嚇死人~
現在她又問我一個問題：“家裏有人血壓高嗎？”
心想：又沒好東西了！

結果他開葯給我吃，說那葯怎樣好怎樣好，
但若出現排斥就馬上停止並回去！
還要吃一個月后回去驗血，驗驗那葯對我的“心肝脾肺腎”有沒有問題

我聼了對這葯很沒信心！不是很想冒這個險！ 怎辦？
葯命：PERINDOPRIL 4MG 每天早上飯前半粒！

至於之前那降血糖的葯仍一樣，METFORMIN HCI 50MG
早晚餐前各半粒！ 但吃了會瀉，很見效！
吃飽約半到一小時就來，忍不到的那種 ！

在醫院看到一個人的腳開始腐爛，就邊等邊嚇自己~我可不想醬~

lover041282

説話的語氣與態度很重要，這往往能影響一個人的心理！
在外邊等那醫生好久啦~我心想她會不會在裏面偷懶？
等了約半小時，終于到我了
驗了血糖后，那護士問我，怎樣？有進步沒？
我說不知道。
結果他一看就問我，你沒吃葯？
哈哈！我有哇~     雖是9.x 但比之前的好多了！
他還研究我之前吃什麽葯！
笑死我，護士竟然不會看之前那醫生寫的“醫生字”
或許還新手吧！最終還得勞駕醫生大人看一看！
他看了報告再跟之前的比較說：“很好哇！若下到8就更理想了！”
哈哈！ 我好喜歡這醫生，我剛才在外面等的半小時可真是沒白等~
她沒讓我感到壓力~ 也解釋得較清楚，雖然有些我還不明白啦~    
接著她就向我解釋藥物，還教我下一次該先去哪檢查抽血等~！
最後，我有問了一個和之前的醫生一樣的問題：“哪有什麽東西不能吃？”
她說：“甜的東西囉”（我覺得很籠統，接著就問）“真的一點甜的都不能吃？”
哈哈。。。。她就笑笑問我：“你sayang 你的nyawa沒有？ sayang的話就別碰！”
  當然sayang啦~

[ 本帖最后由 lover041282 于 27-4-2009 06:52 PM 编辑 ]

pleasure

乔芝颖 ））））））））））））

躲哪去了？？？

j158y

其實糖尿病不是絕症，
做好飲食控制也是可以和正常人一樣的，
我有設計一個飲食管理系統,
如果你有興趣可以pm我！

biling

大力推荐向天果，我姨在吃效果不错哦。

乔芝颖

原帖由 lover041282 于 10-4-2009 12:51 PM 发表
哎~   
哪有得做體檢？ 費用約多少？ 普通的 Patxlab?
最近很窮，沒錢不能病！

我最近刚去LAB做了HBA1C
价钱是35令吉
去检验吧，买个安心

乔芝颖

原帖由 tjh 于 13-4-2009 11:51 AM 发表


从你的饮食来看，蛋白质似乎不足够。
建议你可以把白米换成糙米。这样一来可以摄取更多铬，B和纤维
早餐只有碳水化合物，建议你加个水煮蛋。
平时可以喝一些橄榄油，不然你的饮食太清淡了。
不要调好糖尿病， ...

慢慢改变饮食
5月开始，我的早餐(1，3，5 )是五谷粉
晚上( 2， 4)五谷粉

糙米是不错的选择，但是，因为要准备煮给自己吃，就喝五谷粉吧
鸡蛋，我小时最喜欢吃的
但是，我的胆固醇也是蛮高的。
所以，现在很少煮来吃(又不能吃蛋黄，只剩下蛋白，没什么好吃)

乔芝颖

原帖由 swiss_yen 于 14-4-2009 06:08 PM 发表
不知道楼主听说过“南非叶"吗? 据民间说到，可以降血糖哦。也不晓得是不是真的？

我的老公患上轻微糖尿,我很担心...

南非叶是
大大片叶子的
晒干后，冲水喝
我有冲水喝过，味道像茶叶般，还不错
那时有段时间喝太多，造成手脚发抖

我明白你的心情
先不用担心
所以，现在要做的事情是
A。改变饮食习惯(慢慢改变，最好自己准备食物，十分注意份量)
B。多运动(最好每天，如果不能，就一个星期3天，每次半小时左右)
C。心情保持开朗(每天多笑点，看笑话)
D。如果超重(慢慢减肥)

乔芝颖

原帖由 pleasure 于 28-4-2009 12:42 AM 发表
乔芝颖 ））））））））））））

躲哪去了？？？

很久没看到你啦，PLEASURE

alicetsm

HbA1C 只是看你到底控制你的血糖有多好。
证明你有没有糖尿病是看OGTT.因该也是35左右

饼干及面包

楼主，她已经在on therapy了。
只是要看看她的血糖的控制如何。


楼主，那么几时成绩出炉？？？？

lover041282

原帖由 乔芝颖 于 30-4-2009 12:15 AM 发表


我最近刚去LAB做了HBA1C
价钱是35令吉
去检验吧，买个安心

很开心看你回来了~ 忙完啦？
嘿嘿嘿~
你所谓的lab是否普通的私家lab就行啦？
愿大家“劳动节”快乐~ 耶~

lover041282

原帖由 乔芝颖 于 30-4-2009 12:15 AM 发表


我最近刚去LAB做了HBA1C
价钱是35令吉
去检验吧，买个安心

到普通的lab做就行了？
哈哈~ 我也要留意留意啦~
愿大家劳动节快乐~

lover041282

  

卡帖？ 糟啦~