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发表于 14-4-2010 03:48 PM
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倒数 五天 就要上山了。。
不用麻烦了 发表于 14-4-2010 12:52 PM 
还蛮紧张的 |
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发表于 14-4-2010 03:52 PM
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进来给你们打气一下~~~
加油！加油！！！一定要爬到山峰哦！  |
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发表于 14-4-2010 11:17 PM
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发表于 15-4-2010 12:07 AM
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发表于 15-4-2010 05:10 AM
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发表于 15-4-2010 05:10 AM
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发表于 15-4-2010 07:05 AM
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最不想放假。。。不想去
工作做不完
还在咳嗽
阿呆0327 发表于 15-4-2010 05:10 AM
呆少还是一样起得早....... |
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发表于 15-4-2010 11:15 AM
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最不想放假。。。不想去
工作做不完
还在咳嗽
阿呆0327 发表于 15-4-2010 05:10 AM
还没好噢？？。。。 |
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发表于 15-4-2010 11:16 AM
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要来的，终于来了。。。。
我朋友那里没有车可以借给我们上山，全部各自要车去大学考试。。
看来 ...
阿呆0327 发表于 11-4-2010 07:27 PM
这。。。好像我们还没定下来呢。。。 |
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发表于 15-4-2010 10:09 PM
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发表于 20-4-2010 10:52 PM
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发表于 20-4-2010 11:41 PM
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小紫，加油！ |
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发表于 21-4-2010 02:26 AM
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本帖最后由 keonglah 于 21-4-2010 02:45 AM 编辑
给你们一些建议。。
1) 爬山棍。。记得带两条。。很重要。。
2) 买个吃地的爬山靴。很重要。。我就看到有人的靴不吃地。。从楼梯滚下来。。差点断命。
3）那个包脚齐盖的。。记得买两个。。放两个脚。。很重要。。
4）不要带干粮。。带水果就好。。
5）带个空盒子。。下山能打包他们的早餐在下山时候吃。。
6）除了吃的喝的。。什么东西都给爬山人员拿。。你是去享受爬山了乐趣。。不是去做体能训练。。
7）万能胶。。 粘靴底的。。 快干的那种。。。以防你的靴底脱掉去。。。
我的靴就是在下山的时候开口。。 还好有带。。 但不是快干的。。 浪费我很多时间。。
8）看那些登山领队如何走那些路。。 他们会走平常人不走的路。。。。他们走的路肯定是比较容易的。。但。。如果没有那个技巧。。最好不咬学。。不然。。滚下山没有人会去救你。。
记得8点就去睡觉。。。 有个团友在攻山差点就在山的边缘滚下山。。 就是没有留意。。 还好那个地方不是很倾斜。。 她真个人扑在地上。。 等人救。。。
我没有亲眼看到。。 但我听到有个女生在我很远的前面喊得很大声。。 很长。。。 应该是她。。 XD |
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发表于 21-4-2010 02:28 AM
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去Pulau要几点玩到几点jek？？
紫色宅女 发表于 18-12-2009 12:44 AM 
基本上。。 下山了后。。 你的脚已经接近要断料。。 还是乖乖的休息就好。。 |
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发表于 21-4-2010 02:28 AM
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发表于 21-4-2010 02:38 AM
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Timpohon Gate爬山前热身 
(可以穿平时的短褲和運動衣上去Laban Rata。。。差不多要到时才会有点凉凉的)
紫色宅女 发表于 18-12-2009 12:44 AM
Mersilau 比较多东西看。。5km 那边很美。。
但比较远。。 如果你觉得走的慢。。请带头灯一起走。。。
我就是走到8点都还没有上到山。。 没有头灯。。 差点上不到。。 还好团友有带。。
这个路程有上上下下。。我个人觉得还好。。 但又一段路就一直上。。 要走很久。。
预计9点AM到6/7点PM
Timpohon。。 没有什么东西看。。。只是楼梯级。。 一直上。。 应该会看到很多人吐的痕迹。。。 XD
预计 9点AM到5点PM你都是一直上楼梯的。。。
去卖一件雨衣。。 一套两件包裤的那种。。厚的。。 手和脚那个边沿最好是有弹性的。。
记得买XL号。 因为你会穿比较多衣服攻山顶。。留些位子。。也可以把你抱紧。。。。
我上的时候就只是手板很冷。。其他都没有问题。。 |
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发表于 21-4-2010 02:52 AM
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发表于 21-4-2010 12:38 PM
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发表于 21-4-2010 06:06 PM
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厉害厉害!!恭喜恭喜！！
我也想去，不知辛苦吗？以我的资质行吗？ |
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发表于 21-4-2010 08:25 PM
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我那么差都可以上到，叔叔应该也没有问题的啦
对你来说，sap sap water |
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