下班后/周末时，大家都有做什么运动？

名字不重要=.= · 发表于 31-5-2011 01:02 PM

回复 59# ryank

以前因为要去爬神山，下班了都会去公园跑步和做运动，有时会去踢踢futsal什么的，现在只有偶尔回到家才有做一下伏地挺身和仰卧起坐了

其实我最喜欢的还是倾向大自然的运动，好像爬山，钓鱼之类的，不过都没有什么这类型的朋友，我又不善于交际，唉~~

ryank · 发表于 31-5-2011 07:35 PM

回复 61# 名字不重要=.=

至少你比我活跃得多了。

我最多也只是在家做伏地挺身，及偶尔去泳池游泳罢了。

rei- · 发表于 31-5-2011 07:51 PM

之前有学过一阵子YOGA。。。但现在没了。。。

Tigersai · 发表于 31-5-2011 08:58 PM

打BADMINTON

Kay886 · 发表于 31-5-2011 09:09 PM

看戏+FB+发呆

earn5217 · 发表于 31-5-2011 09:17 PM

手指运动 (打 KEYBOARD, 握MOUSE)...
眼睛运动 (看MONITOR)...
没有了.

燕琳 · 发表于 31-5-2011 09:27 PM

跑步咯～～～

ryank · 发表于 12-9-2011 05:15 PM

有谁在下班后去游泳的？

love_century07 · 发表于 12-9-2011 07:10 PM

有，上健身房做运动。运动是非常重要的，预防任何疾病找上门。
运动可以发泄工作上遇到的压力。让身体的血管不会因此累计而不小心患上高血压，糖尿病。。
健康就是最珍贵的财富，共勉之。

love_century07 · 发表于 12-9-2011 07:12 PM

一星期跑步3次，每次35分钟。
写意人发表于 22-5-2011 09:10 PM

我一星期上健身房2次，每次大概4个小时在健身房，腻补周1-5没运动的时间。。不知会不会过量。。

y2ksaw18 · 发表于 12-9-2011 07:20 PM

下班后/周末时，大家都有进行什么运动的？
ryank 发表于 15-5-2011 03:27 PM

游泳。。。。。

团购毒神 · 发表于 13-9-2011 02:47 PM

就睡觉

鬼劍丸 · 发表于 13-9-2011 02:55 PM

下班後通常是喪跑apartment範圍10圈減肥(約45分鐘)...

Ikran · 发表于 17-10-2011 03:02 PM

打打球，跑跑步，吹吹水

ryank · 发表于 10-5-2012 12:25 PM

上班一族请进来……

javabean · 发表于 10-5-2012 12:35 PM

沒有運動。。。只是睡覺

sweety1982 · 发表于 10-5-2012 01:49 PM

溜狗算不算？

披狼皮的羊 · 发表于 10-5-2012 03:48 PM

作麼一定要放工週末？？週日上班前爬山不可以咩 ???

sweety1982 · 发表于 10-5-2012 03:52 PM

作麼一定要放工週末？？週日上班前爬山不可以咩 ???
披狼皮的羊发表于 10-5-2012 03:48 PM

累死，宁愿睡觉。。
哪像你，老板。。

披狼皮的羊 · 发表于 10-5-2012 04:56 PM

累死，宁愿睡觉。。
哪像你，老板。。
sweety1982 发表于 10-5-2012 03:52 PM

好吧。。我們一起睡覺去。。。

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 办公美食