马来西亚有没有专攻G7的团队？

binkenpang

李亭扬 发表于 5-9-2012 07:43 PM
对不起，现在是M牌面包的时代了！哈哈～

不过M牌比G牌重一些！原因是M牌比较湿润！但现在我都自 ...

自制面包？
带面粉上山哦？

李亭扬

binkenpang 发表于 5-9-2012 09:52 PM
自制面包？
带面粉上山哦？

自己带面粉和酵母.

wangwchuan

李亭扬 发表于 5-9-2012 10:12 PM
自己带面粉和酵母.

可以解释具体如何制作吗? 很好奇，想试试

binkenpang

李亭扬 发表于 5-9-2012 10:12 PM
自己带面粉和酵母.

哇哇！！！
强大。。。。。
传授下，师傅！！！

joeschang28

李亭扬 发表于 5-9-2012 10:12 PM
自己带面粉和酵母.

老大，如果只用mess tin能成功吗？

joeschang28

binkenpang 发表于 4-9-2012 10:19 PM
非常同意你的说法，很多人认为书包越重就越厉害。。。

书包重不厉害，能背重的书包游走于山林而面不改色才是厉害

李亭扬

binkenpang 发表于 6-9-2012 09:14 AM
哇哇！！！
强大。。。。。
传授下，师傅！！！

面粉500克,
酵母小包装半包,
盐半茶匙,
牛油少许,
糖少许,
葡萄干,杏仁,五谷等随意.

把酵母,盐加入面粉中,加温水搅拌,直到面粉成团不粘手为止.
让面粉团发酵至少一个小时,然后放在涂好油的容器内.
烧一堆柴火,等柴火变成炭后,拨开火炭,把容器直接放入炭坑中三十分钟,在容器的盖上也放上一些火炭,让容器(锅,铁桶都可以)变成犹如一个烤箱一样.
三十分钟后才大开来看是否OK,不够熟的话就继续烤,大概就是这样了.不过这个不适合G7勇士们的菜单啦!太麻烦了!!

李亭扬

joeschang28 发表于 6-9-2012 10:13 AM
老大，如果只用mess tin能成功吗？

可以,但是准备刚刷来清理!

wangwchuan

李亭扬 发表于 6-9-2012 10:59 PM
面粉500克,
酵母小包装半包,
盐半茶匙,

谢谢师傅传授!! 明天在家就来试一试!!!

binkenpang

李亭扬 发表于 6-9-2012 10:59 PM
面粉500克,
酵母小包装半包,
盐半茶匙,

您是会爬山的厨师吗？

李亭扬

binkenpang 发表于 9-9-2012 10:30 PM
您是会爬山的厨师吗？

好像两者都不是咧。。。

蝴蝶纱

在马来新年的时候，我和我的队友24人刚刚从大汉山回来，我们是kuala tahan, 4step waterfall, merapoh，用了8天7也！我是厨师所以负重比较多，24kg，而且冲在前面，到camp site就开帐篷煮饭~

上个星期，3天假期，去sungai siput里面的orang asli村庄kuala mu，上yong yap！负重是16kg！

好山色者

蝴蝶纱 发表于 18-9-2012 06:30 PM
在马来新年的时候，我和我的队友24人刚刚从大汉山回来，我们是kuala tahan, 4step waterfall, merapoh，用了 ...

我猜测你们赶不到4阶级瀑布吧？因为在面子书没看到瀑布的照片。

蝴蝶纱

好山色者 发表于 18-9-2012 10:33 PM
我猜测你们赶不到4阶级瀑布吧？因为在面子书没看到瀑布的照片。

天色变到太快了，被guide赶下山，还有700m直线就到瀑布了！真的不甘心咯！haiz！

好山色者

蝴蝶纱 发表于 19-9-2012 03:13 AM
天色变到太快了，被guide赶下山，还有700m直线就到瀑布了！真的不甘心咯！haiz！

原住民山导可能没像马来山导酱敢冒险。我们从瀑布回到营地已午夜十二时半。。。
不过，以安全为上，我还是极力赞成你们山导的决定。
之前你们的领队（yk foo,对吧？）曾问我关于瀑布的行程。我也一一答复他。
奇怪的是，为何你们还走我们一样的行程。正确的是应该从merapoh上，比从kuala tahan上轻松得多。
如要走我们的路线，应该比原本的9天8夜加多一晚，因为我们去瀑布走了3天夜路。
其实我们2位中马队友用8天7夜走完，原因是急着赶回办事。他们从kem botak一早下时，略了kem kor那一晚，直到kuala juram乘4wd到火车站回隆。

让你看4阶级照片过过瘾。其实不是这么壮观，高罢了，流水量太少了，有点像彩虹瀑布。我爬benum的6阶级瀑布比这个雄伟得多。

PioN

哈~ 上次马来年的大汉山。。。
我的私人衣物 + 睡袋 + 每人平均约5kg粮食 + 2ltr的水。。。
因为不必拿tent，大概才13-14kg而已。。。
拿tent的队友都是到16-18kg，除了我们的蝴蝶纱厨师和师傅的背包才有超过20kg。。。
如我们的师傅说，只要拿必需的用品，和精明的收拾自己的背包。。。
就不必让自己背太过于重了，走也比较轻松一点。。。

一条看似挺艰辛的路线，只要有妥善的安排，时间控制得好。。。
了解各个队员的状况，就能避免走夜路了。。。
而这一点，我们的领队师傅们做到蛮出色的。。。
8天7夜的大汉山行程，我们没有一天是走夜路的。。。（虽然早了一天出来）
最迟的那天，大概下午六点，天还没黑就到camp site了。。。

好山色者

山友应该把登山过程的实情说出来。只说以8天7夜完成由kuala tahan至merapoh的跨越大汉山+4阶级瀑布。这具有误导之嫌。
因不知道内情的菜鸟将来也跟这酱的行程爬，不是又重蹈覆辙？

超级大头鬼

小弟认为菜鸟是不会胡乱的~~尤其是爬山的菜鸟~~不然都不会有这个平台让大家分享~~~分享自身的经历~~~让大家能准备的更妥当迎接自己的目标~~~8天7夜的 kuala tahan - 4 step - g.tahan - merapoh是可行的~~前提是要有纪律的团队和有经验的领队~~~每天跟着行程来走~~~day1（4hour）camp melantai...day 2(11 hour) camp teku..day 3(8 hour) 4 step camp pasir panjang..day 4(10 hour) daypack to 4 step waterfall up n down..packing to 4 step camp mengkuang(遗憾没上到4step因为雨来临，如果有上到4step行程因该在加 2hour）。。。day5(10 hour)camp pangkin atas..day 6(9 hour) camp botak....day 7(5 hour) camp kor...day 8(4 hour) kuala jeram waiting 4 wheel...个人认为上瀑布的路是危险但是比起g.pinnacles 本人更害怕 pinnacles 的利石一不小心就头破血流。。。我们能在8天完成真的要多谢各位的分享~~让我们不要在重复不必要的错误~~~

好山色者

http://www.wildlife.gov.my/index ... elau-merapoh-pahang
以上是国家公园网页，很清楚的写明是9天8夜的配套。
我没去过瀑布不敢自作主张缩短行程，唯，虽然依足标准配套的9天8夜，但因我队的体能没那么好，所以还是走到深夜。

而你们首次去瀑布，又为何缩短行程？原因是。。。

超级大头鬼

我们行程也是9天8夜~~只是我们早了一天出来~~~~也不是要炫耀什么~~只是和大家分享我们的经历其实只要安排妥当是没有问题的~~~让有兴趣的山友们可以参考~~让他们可以好好的安排他们的行程~~这不是这个平台的用意吗？？？分享