征服神山@我们痛着+黑着回来了！！

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 12:48 AM

我不管啊，我怎样都要上到去顶！。。。你们要不要上我不管。。。
上到去看到的东西。。是有特别的感觉的。。。
我会很努力做运动的。。。。。

CARBONEX · 发表于 19-12-2009 12:49 AM

其他时间跑步，游泳，哈哈。。。顺便减油
mr.l 发表于 19-12-2009 12:44 AM

跑步游泳绝对是错的训练~~~~~

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 12:50 AM

其他时间跑步，游泳，哈哈。。。顺便减油
mr.l 发表于 19-12-2009 12:44 AM

哈哈，你应该是时候的咯。。。
我最近也肥了，应该要减了
喂，几时去买东西？记得记得叫我

bluelavendar · 发表于 19-12-2009 12:51 AM

有兴趣

可是不要跟旅行团的

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 12:51 AM

跑步游泳绝对是错的训练~~~~~
CARBONEX 发表于 19-12-2009 12:49 AM

正确的训练是什么？请多多指教

CARBONEX · 发表于 19-12-2009 12:53 AM

本帖最后由 CARBONEX 于 19-12-2009 12:58 AM 编辑

正确的训练是什么？请多多指教
chongleeyoong 发表于 19-12-2009 12:51 AM

你要想像7小时不断的爬楼梯爬楼梯~~~~继续的爬楼梯~~~~

还要背着一个包包的爬呀爬~~~

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 12:53 AM

有兴趣

可是不要跟旅行团的
bluelavendar 发表于 19-12-2009 12:51 AM

没有团，自己去的。。。。有兴趣PM我们的LZ

bluelavendar · 发表于 19-12-2009 12:56 AM

时间肯定四月吗???

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 12:57 AM

你要相像7小时不断的爬楼梯爬楼梯~~~~继续的爬楼梯~~~~
CARBONEX 发表于 19-12-2009 12:53 AM

我以前在batu cove做过first aider因为上面没有厕所的
又热所以时常要喝水，上上下下楼梯数百次。。。
这样可以上到山顶吗？

可是那是3年前的事。。哈哈。。。

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:02 AM

时间肯定四月吗???
bluelavendar 发表于 19-12-2009 12:56 AM

楼主，很kiasu已经买了飞机票了
我还没有买。。。。但要买了。。。。jetstar 一直上不到去
有点生气咯

CARBONEX · 发表于 19-12-2009 01:04 AM

我以前在batu cove做过first aider因为上面没有厕所的
又热所以时常要喝水，上上下下楼梯数百次。。 ...
chongleeyoong 发表于 19-12-2009 12:57 AM

平地几百级与高山几百级分别很大~~~~

mr.l · 发表于 19-12-2009 01:12 AM

楼主，很kiasu已经买了飞机票了
我还没有买。。。。但要买了。。。。jetstar 一直上不到去
有点生 ...
chongleeyoong 发表于 19-12-2009 01:02 AM

我和麻烦也还没买

mr.l · 发表于 19-12-2009 01:13 AM

你要想像7小时不断的爬楼梯爬楼梯~~~~继续的爬楼梯~~~~

还要背着一个包包的爬呀爬~~~
CARBONEX 发表于 19-12-2009 12:53 AM

我住HDB的最顶楼，接下来的日子就不做电梯了

努力爬楼梯！！！

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:16 AM

平地几百级与高山几百级分别很大~~~~
CARBONEX 发表于 19-12-2009 01:04 AM

batucave 不是平地，只不过是有洋毛灰（cement)的楼梯。。我是非常很尿急走着下走着上
可能太多东西看，忘记了疲惫

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:18 AM

我和麻烦也还没买
mr.l 发表于 19-12-2009 01:12 AM

哇，我们要等几时才要买？哈哈。。。
我看我要lz帮我买了。。
还是要看有promotion 没有？

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:20 AM

我住HDB的最顶楼，接下来的日子就不做电梯了
努力爬楼梯！！！
mr.l 发表于 19-12-2009 01:13 AM

我惨咯，住在一楼。。
但附近有天桥，还好还有地方让我训练

mr.l · 发表于 19-12-2009 01:24 AM

我惨咯，住在一楼。。
但附近有天桥，还好还有地方让我训练
chongleeyoong 发表于 19-12-2009 01:20 AM

住一楼也可以爬的咯。。。

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:28 AM

住一楼也可以爬的咯。。。
mr.l 发表于 19-12-2009 01:24 AM

没有咯，就只有4 个阶梯。。。要我爬什么。。。
天桥有啦。。或爬到hdb最顶，然后走下来咯。。。
不知道我现在的状况还可以好像以前酱fit 没有。。。

chongleeyoong · 发表于 19-12-2009 01:31 AM

要去见周公了。。。明天再谈。。。mustafa 应该是个好的选择，我要一对爬山的鞋子
其他的我都有了。tangkat,我的朋友说，那边有的买rm 2only...
haha ..
我有冬天的衣服。。。应该还ok hor ???

mr.l · 发表于 19-12-2009 01:39 AM

没有咯，就只有4 个阶梯。。。要我爬什么。。。
天桥有啦。。或爬到hdb最顶，然后走下来咯。。。
...
chongleeyoong 发表于 19-12-2009 01:28 AM

我讲的是这个意识

，爬那4个有鬼用哦

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