檳城的美女看過來~看過來~看過來~某本雜誌這樣寫...

iloveLED

原帖由 傻羊 于 14-10-2009 04:09 PM 发表


她们是我师傅...





cheap精买不起这些...





因为你也是cheap佬，
打扮到花枝招展让其他女人用眼睛強 奸。

你现在年轻。等你25以后就需要了。到时候记得找我。

工作了，肯定有钱买。 （男友买也可以 ）

傻羊

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:11 PM 发表



傻羊是比较天生丽质的cheap精

cheap "红公“ 出来了...
你天天穿迷你裙来做工，cheap到够力下
羡慕nia ...

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:12 PM 发表


够力cheap:@

吹咩

miss_crazy

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:12 PM 发表


够力cheap:@

cheap神啊！！！！！！！保佑我啊~~~

miss_crazy

偶觉得你最近热气
怕你流鼻血
所以今天偶穿裤

爱得深

原帖由 傻羊 于 14-10-2009 04:17 PM 发表


cheap "红公“ 出来了...
你天天穿迷你裙来做工，cheap到够力下
羡慕nia ...




吹咩

几迷你?

miss_crazy

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:20 PM 发表



几迷你?

比你迷你一点点

傻羊

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:17 PM 发表




cheap神啊！！！！！！！保佑我啊~~~

Delete 掉，不然偶放上你性感美腿上来 ...

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:18 PM 发表
偶觉得你最近热气
怕你流鼻血
所以今天偶穿裤

衣服薄薄，我还是留鼻血了...

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:20 PM 发表



几迷你?

让我留鼻血的迷你，让我封她为cheap 红公 的迷你...

爱得深

原帖由 傻羊 于 14-10-2009 04:23 PM 发表


Delete 掉，不然偶放上你性感美腿上来 ...




衣服薄薄，我还是留鼻血了...





让我留鼻血的迷你，让我封她为cheap 红公 的迷你...

天气太热了

miss_crazy

原帖由 傻羊 于 14-10-2009 04:23 PM 发表


Delete 掉，不然偶放上你性感美腿上来 ...




衣服薄薄，我还是留鼻血了...





让我留鼻血的迷你，让我封她为cheap 红公 的迷你...

原来偶有美腿。
酱delete?

OMG~

做什么一直找我~

谁一直叫cheap精...

爱得深

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:25 PM 发表




原来偶有美腿。
酱delete?

有酱美吗?

miss_crazy

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:27 PM 发表



有酱美吗?

偶也想要有

傻羊

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:24 PM 发表
天气太热了

cheap精太性感了

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:25 PM 发表
原来偶有美腿。
酱delete?

编辑 》删除本贴
你的美腿美到.... 羡慕死我...

爱得深

原帖由 miss_crazy 于 14-10-2009 04:29 PM 发表


偶也想要有

可以

　导语：大腿变粗是由很多原因导致的，比如运动量减少，摄入热量过多等等。往往生活中的一些小细节也是导致腿粗的最根本的原因。下面我们来看看怎样通过改善生活习惯来让我们的粗腿变纤细。

美腿5大宣言

　　美腿5大宣言：
　　1：腿的魅力就是你的魅力
一双纤瘦修长的双腿，占据了身体大部分比例，比起其他部位，更能散发出女性的美。
2：窈窕的身材=匀称美
好不容易练就出了纤细的下半身，可是蝴蝶袖，水桶腰却让一切努力付诸东流，所以在进行美腿计划的同时也千万不要忽视上半身，体态匀称才是真正的窈窕淑女哦。
　　3：细节出美腿
　　纤细双腿不一定非得要一定的时间，一定的地点来进行，在生活当中，只要你意识到细节的重要性，掌握正确的站姿，走姿及坐姿，就可以在日常生活之中中享受到美的体态。
　　4：坚持就是胜利
　　冰冻三尺非一日之寒，美腿也是日积月累的过程，持之以恒才能拥有傲人的身材。
　　5：持久不反弹
　　通过改变生活习惯的方法瘦腿，效果才能持久，记住一定不要采取节食的极端方法，不但伤身体，还容易反弹，结果是得不偿失。

美腿计划

　　现在就从以下细节开始我们的美腿计划吧
　　一：站姿：
　　1：背部挺直，要求腰背和颈形成一条自然的曲线。
　　2：挺胸，双肩撑开并稍向后展。
　　3：后腰收紧，骨盆上提。
　　4：臀部向内侧夹紧上提。
　　5：腿部肌肉绷紧、膝盖不能弯曲，两腿并拢，身体重心落在两脚中间，脚尖向前。

iloveLED

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:32 PM 发表


可以

　导语：大腿变粗是由很多原因导致的，比如运动量减少，摄入热量过多等等。往往生活中的一些小细节也是导致腿粗的最根本的原因。下面我们来看看怎样通过改善生活习惯来让我们的粗腿变纤细。http://w ...

美胸又如何了？

爱得深

走姿

　　二：走姿
　　1：膝关节在随着抬起的右脚跟而适度弯曲，而左腿膝关节一定要伸直。双手自然下垂，下颌微微收紧，抬头挺胸，目光平视。
　　2：右腿向前迈出一步，脚跟先着地，脚趾可以稍微抬起，两腿膝盖都要伸直，身体重心在左腿上。
　　3：将身体重心向右腿转移，同时左腿离地，脚尖用力，两腿膝盖都要伸直，两臂自然摆动，手肘微曲。
　　4：右腿脚掌着地，身体重心完全转移到右腿，左腿伸直。
　　5：左腿向右腿靠拢，脚尖着地，膝关节适度弯曲。

坐姿

　　三：坐姿
　　1：立腰、挺胸，上体自然挺直，目光平视，两腿并拢，大腿内侧收紧。
　　2：双膝自然并拢收紧，小腿伸直，使得膝盖到脚踝部位呈一条直线。
　　3：两脚并拢，脚尖绷直。

爱得深

原帖由 iloveLED 于 14-10-2009 04:33 PM 发表


美胸又如何了？

很简单..生bb就可以了

iloveLED

原帖由 爱得深 于 14-10-2009 04:38 PM 发表


很简单..生bb就可以了

我还不要那么快当爸爸！

傻羊

原帖由 iloveLED 于 14-10-2009 04:40 PM 发表



我还不要那么快当爸爸！

当妈妈咯。

爱得深

原帖由 iloveLED 于 14-10-2009 04:40 PM 发表



我还不要那么快当爸爸！

增肥后在减肥
不然就去容胸

你要天天吸也可以