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发表于 3-10-2010 11:02 AM
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1。请问大家都喝哪个牌子的protein ? Universal Ultra whey pro, MRM Fruit&whey, LGscience Lipotropic
2。如果是GXC的话，你们都是会员吗？不是
3。哪里可以买到便宜又好的protein? 网站,Egonutritions
4。你们都长期喝吗？Training days就一天喝２次 (一星期TRAIN ３或４次)
Protein会比较热气， 喝多点水。豆豆是很明显出来了.我也长期拿有NITIC OXIDE的PRE－WORKOUT，喝不够水会头痛。 |
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发表于 12-10-2010 08:52 PM
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发表于 15-10-2010 12:14 PM
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1。请问大家都喝哪个牌子的protein ?
*开始是喝 MUSCLETECH NITRO-TECH Hardcore Pro Series，听说有包含瘦身效果。和三桶 shape 出来了（当然还要配合训练）。但朋友说只有 shape 不够大，建议我换 AMP Amplified Mass XXX 试试，现在刚换不久，看看效果。
2。如果是GXC的话，你们都是会员吗？
*我也是会员来的。
3。哪里可以买到便宜又好的protein?
*除非认识人后者网上找而已吧。
4。你们都长期喝吗？
*现在喝第四个月，算长期喝吧。 |
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发表于 22-10-2010 05:35 PM
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请问wheyprotein 过期了喝会有什么问题吗？？？
跟朋友买了才发现多三个月就过期了。。。。。。
能喝吗???
net wt 10lb........
比大包的洗衣粉还要大阿〉《。。。。。。。。
问题是过期喝了会有问题吗？ |
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发表于 25-10-2010 01:05 AM
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发表于 25-10-2010 03:02 AM
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Protein会比较热气， 喝多点水。豆豆是很明显出来了.我也长期拿有NITIC OXIDE的PRE－WORKOUT，喝不够水会头痛。
彗星 发表于 3-10-2010 11:02 AM 
1。请问大家都喝哪个牌子的protein ? GNC
2。如果是GXC的话，你们都是会员吗？是，SG这里的$2XX买一送一。其实跟大马的价钱差不多...
3。哪里可以买到便宜又好的protein? 不清楚...
4。你们都长期喝吗？之前早上和，训练后喝。因为痘痘问题，减少至训练后喝而已。 |
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发表于 2-11-2010 05:37 AM
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我喝 MT nitrogen hardcore, 两个月都喝不完哈哈
不懂为什么每次喝了都漏粪 |
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发表于 5-11-2010 01:10 PM
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請問各位高手~~
本人很瘦 62KG吧，偏瘦
一個星期有健身3~4天，目前都在喝GNC 100% Whey protein，快完了
請問我應該繼續買一樣的嗎？(100% Whey)，
還是我應該喝其它增大肌肉的Protein了？ |
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发表于 5-11-2010 11:56 PM
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本帖最后由 CHNWLN 于 5-11-2010 11:59 PM 编辑
单单喝whey protein 是很很难加到重的...如果要加重就要选weight gainers...有几个gainers
是不错的…Universal Nutrition 的real gains…MHP 的 up your mass 还有Dorian Yates 的新product..Formass 都是不错的选择..如过要效果更快可以 stack creatine 一起喝..creatine 的做用是1.Recovery from Training Sessions 2. Repair of Muscle Tissue 3. Muscle Growth and Density 等等..有几个品牌的 creatine 也是不错的. Universal Nutrition 的storm…还有Bsn 的cellmass..如果stack 起来喝在一两个月内就会看到效果的.大家可以去这个为website 看看..http://egonutritions.com/shopping店在the curve 吧了.. |
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发表于 8-11-2010 11:41 PM
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楼上的，多于SPORT SUPPLEMENT很有经验一下。如果要增肌肉和加体重，拿千多卡路里的GAINER比较快。如果满意身型，只是要增加SIZE一下下，但是不想看到肚子出来或线条不好看，可以考虑UN REALGAINS，UP UR MASS
我喝 MT nitrogen hardcore, 两个月都喝不完哈哈
不懂为什么每次喝了都漏粪
徐锦江 发表于 2-11-2010 05:37 AM
很多试过NITROTECH的，没有牛奶敏感的也会有点搞肚子。轻的话就很多风，不然直接上厕所去。不过，这些人是可以喝其他牌子的WHEY，只是肚子反对NITROTECH 而已
請問各位高手~~
本人很瘦 62KG吧，偏瘦
一個星期有健身3~4天，目前都在喝GNC 100% Whey protein，快完了
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keong61 发表于 5-11-2010 01:10 PM |
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发表于 9-11-2010 02:27 PM
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i doing protein supplement business
any protein, creatine, pre-work out supplement, fat burner can buy from me
i can give u de best price
the product will be posted to u after bank in the money to me
my price is alot cheaper than gnc
call me at 0168690282 for price n product
thx |
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发表于 11-11-2010 02:49 AM
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我就是和朋友买的。。
GXC的东西都很贵
就算promotion了还是比我自己买的贵上几十巴仙
就像他的on 100% whey GXC卖RM399.90
我买都不需要那么贵 |
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发表于 11-11-2010 02:50 AM
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发表于 12-11-2010 07:37 PM
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什么牌子的protein 粉最好？
各位大大
你们好！
小弟想知道喝什么牌子的protein粉最好？
还有会不会有什么副作用的？ |
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发表于 12-11-2010 08:07 PM
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留个脚印，我也想知道下 |
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发表于 12-11-2010 08:42 PM
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Energizing Soy Protein, 全美第一天然的protein, 无需消化可以马上吸收. 牌子不好在这里说吧... |
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发表于 12-11-2010 11:00 PM
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我喝Shaklee的
健身前cinch shake(减油，保持瘦肉) + performance(专利配方OptiCarb, 临床试验证实可以提高肌肉耐力高达6倍, 提供持续的能量), 健身后 protein(无需消化可以马上吸收)+performance |
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发表于 14-11-2010 01:19 AM
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amway的好像不是whey protein来的喔。。
我喝的是ON的whey protein isolate，200有5.5 lb根据我的体重大概 ...
小幻 发表于 15-4-2008 09:49 AM 
我也是在喝Why Protein Isolate不过是Dymadize的。。。
其实，Whey Protein Isolate 是用来减肥的，是吗？？？它会build muscle 吗？？ |
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发表于 14-11-2010 09:36 AM
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别那么自私吧。。知道的请告知下。。让大家分享嘛~~我们都是华人应该互相帮忙不然都给马来人欺负的惨惨~ |
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发表于 14-11-2010 02:51 PM
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