我不开心

adelinewcm

快点去拜拜吧

hongfatt

每个人都有经历酱的事，找个自己喜欢的方式发泄就对了，比如吃。。。

bboyed

很快就风起云涌，到时候你的眼泪就只是无底洞


找机会放松吧

悠悠逍遥

出门散心

浩浩荡荡

不理开不开心
只怕没钱用
这是我自我安慰的伎俩

斯克

去拜神转转运

白化北极熊

当你不开心的时候，往往会放大一些平时一些很小很小的事，
然后，这些其他小小的，小小的事情，就会加重你心情的负担，
之后，你就会更加的不开心，失落。
尝试放开心怀，想想一些开心的事情，再小的小事也可以，只要是开心的。

压力是一种都市病，相信每一个人都有，
既然是一种无法避免的都市病，倒不如，找出压力的来源，了解自己压力的原因，在慢慢的解决。

睡不着，是不是因为想的太多？
建议，如果可以的话，睡前看一部戏剧，或一些轻松小品，可以让你笑一笑，放松的小品。
再不然，跟朋友家人谈谈天，舒缓一下自己的郁闷还有失落。
就重要的就是不要压抑自己，要适时的发泄，大吃一餐，大哭一场，大喊一顿，都是很好的发泄方式。

一些个人建议而已，毕竟你所说的，我也经历过。 加油！

小笨猫

偶心情也是很不好
可以怎么发泄

哈比特斯

去吃自己想要吃的東西，自然而然就會開心了

gary325

明天会更好的。。。

chong91

听歌吧
http://cforum1.cari.com.my/forum ... =3834241&extra=

skyline101

现在大马人，10个人当中会有9不开心，还有一个在磨炼。

wdx

和我比不开心，你比脚毛

AOA

不开心其实可以听听歌 看看戏 你应该很哈韩吧 你可以看看一些韩剧哦 那些将会成为你的精神粮食

magic26

看running man。。 马上开心回。。

enidsyl

finity 发表于 25-4-2016 01:31 AM
喝兩三四杯啤酒吧
會睡得甜些
我的失眠症就是這樣解決的。

半夜起身尿尿，不會又失眠回？

enidsyl

大吃自己喜歡的食物，或是去血拼。

finity

enidsyl 发表于 25-4-2016 10:45 PM
半夜起身尿尿，不會又失眠回？

解決了目前的問題先才來做打算吧。還沒走就想到跑

enidsyl

finity 发表于 25-4-2016 10:49 PM
解決了目前的問題先才來做打算吧。還沒走就想到跑

哈哈，當然要想全套啊，想一半並不會解決問題。

finity

enidsyl 发表于 25-4-2016 10:53 PM
哈哈，當然要想全套啊，想一半並不會解決問題。

打真軍時是否有想全套