你孩子几个月大才睡一个午睡（Nap）?

brokenwings

催干剂 发表于 8-2-2014 06:43 AM
之前说过，我孩子有睡觉问题。

我老婆在孩子大概6~7个月大时，是亲喂的。

哦，那我倒没有坚持不给奶嘴，是我的宝宝自己不要奶嘴，现在吸奶头吸上瘾了。
我也还在烦恼着要如何戒，呵呵。

blueblueheart

我的女儿现在14个月 ~~

7-9am 之间会起来喝奶一次，然后又继续睡到 10.30 - 11.30am ~~

3pm 左右就会睡午觉，平均大概 2 个小时直到 5pm ~~

晚上则是等到 10pm 过后才肯睡觉，所以晚上的睡觉时间不固定，最早的话 10pm，迟的话大概 12am ~~

如果晚上早睡（10am）那么早上大概 7am 左右就会起身喝奶，然后又继续睡 ~~

催干剂

brokenwings 发表于 10-2-2014 10:47 AM
哦，那我倒没有坚持不给奶嘴，是我的宝宝自己不要奶嘴，现在吸奶头吸上瘾了。
我也还在烦恼着要 ...

其实你孩子nap怎样睡，晚上就跟着罢了，不是吗？
zuomok晚上还要亲喂到他睡？

分享我们的问题。
我孩子睡觉问题根源是他自己不会入睡。
妈妈一开始就怕他睡少，就无时无刻死命地哄抱他入睡，我周末其实也参与一份。
发展到最后，nap时，哄抱入睡后，还需要抱着睡着的baby，但他最多也是睡45min。
如果不抱着，只睡10~15min。
晚上宝宝醒来，就哭，因为他自己不会入睡，要人哄抱，他那时每晚醒来至少4次。
所以，妈妈就用奶头nursing comfort他，让他入睡（不然的话，就是再哄抱）。

九个月大，就是我接手顾了3个月后，着手这问题。
怎样让他学会自己入睡，其实应用了很简单的道理：人累了就会睡。
那时是3个nap。
我照常哄抱他，等他快入睡时，就放他在baby cot。
他就会挣扎，报怨。
等到他快哭时，我就再抱起。
等他快入睡时，再放他在baby cot。
这样一直重复到他自己累了，没力了，就自己睡了。

就这样做了一星期多，我从他每个nap记录睡着的时间，就知道他的awake time。
起初哄抱他的时间是3-3-3-3(awake time fixed 3hr，3naps)，其实最后发现是3-4-5 (变俩naps）。
知道他真正的awake time 后就容易办事了，因为那是他体力的极限，时间一到，就会睡，不需要怎样哄的。
这样的nap, 也睡得很好。
每一次都轻易睡上1.5小时，而且很沉，也不用抱着。

这其实是no cry method。
我们之前用过残酷的cry out loud method（baby 4个月大）。
我们以为找到葵花宝典，商量过后就test了。
结果孩子哭到隔壁邻居叫nurse来问baby是不是有问题，哭到像杀鸡酱。
你想下，晚上就是让他哭到睡。。。醒来又让他哭到累到睡。。。我们心也碎！
4天就喊停了。

那时晚上睡觉（3-4-5），起初半夜醒来还是会哭。
我们做了以下来改进：
1。戒夜奶
-孩子晚上醒来，可能是要找奶喝
-要给他知道，晚上只是睡觉没奶喝


2。塞奶嘴
-孩子晚上醒来，可能需要nursing comfort
-就趁他迷迷糊糊，塞他奶嘴。他会以为是奶头而再睡回去。
-这是机缘巧合做到的，因为之前他吐奶嘴出来

就这样，孩子就用上奶嘴咯。

奶嘴一开始是用软的，rubber 的，圆头，长形（比较接近奶头），pigeon牌子。
过了几个月后，他不知怎的，喜欢硬的，silicone的。
rubber 的，只用在手。
我观察到，孩子用手里的奶嘴来训练手指。

现在半年多了，孩子会自己入睡。
最近发现，nap 的时间也不需要跟awake time。
他只要听听故事，摸摸背就可入睡。
晚上醒来，也不会哭，因为自己会睡回去。

催干剂

blueblueheart 发表于 10-2-2014 02:48 PM
我的女儿现在14个月 ~~

7-9am 之间会起来喝奶一次，然后又继续睡到 10.30 - 11.30am ~~

酱看你女儿是很会睡的。
那早上的奶就好像别人的夜奶。
而且算是一个nap吧。
我看她的时间蛮配合大人的。

催干剂

btyrange 发表于 7-2-2014 11:07 AM
可能像我，我很爱睡
当出世时，我都很当心自己睡不够，宝宝睡觉我就跟他一起睡，
结果现在我们感 ...

哈哈，我老婆也是。宝宝睡，她就跟着睡。
so，现在是7pm 睡到6am。
她也算是个大宝

催干剂

eelin_chin 发表于 7-2-2014 08:08 AM
我有时在想，是不是要根据数据来安排睡眠时间才好。我觉得睡眠品质比时间长更重要，尤其是夜晚那个部分。 ...

我也是睡几个钟而已，是不是老了的迹象？？
看开点

eelin_chin

催干剂 发表于 11-2-2014 06:33 AM
我也是睡几个钟而已，是不是老了的迹象？？
看开点

不是，是网路的魅力，哈哈哈

eelin_chin

催干剂 发表于 8-2-2014 06:43 AM
之前说过，我孩子有睡觉问题。

我老婆在孩子大概6~7个月大时，是亲喂的。

吃奶嘴，比较好顾，也没什么不好啦

你们第一胎？好像很紧张那样

催干剂

eelin_chin 发表于 11-2-2014 07:57 AM
吃奶嘴，比较好顾，也没什么不好啦

你们第一胎？好像很紧张那样

是咯，第一胎。

又领悟到一个道理：
Ginna嘛能生Ginna，但Ginna未必顾得了Ginna。。。

Ginna是小孩子（福建）

eelin_chin

催干剂 发表于 11-2-2014 08:04 AM
是咯，第一胎。

又领悟到一个道理：

再生多一个啦
我家大宝每次一个人玩，好象很寂寞那样，一直要他爸爸去坐他的小车车（他有两辆小车车），而且屁股一定要坐上去才甘愿，不然就发烂渣

催干剂

eelin_chin 发表于 11-2-2014 08:10 AM
再生多一个啦
我家大宝每次一个人玩，好象很寂寞那样，一直要他爸爸去坐他的小车车（他有两辆小车车）， ...

有想啦，最好生个女儿。。。哈哈。
不过我们人在国外，等回来再打算。
我小瓜根本当我是对手，因为我时常抢他玩具，斗他玩。
他只粘他妈妈，整天喊：妈妈，抱抱。
我说：爸爸抱。
他说：不要
我就死命抱挣扎的他。

eelin_chin

催干剂 发表于 11-2-2014 08:17 AM
有想啦，最好生个女儿。。。哈哈。
不过我们人在国外，等回来再打算。
我小瓜根本当我是对手，因为我时 ...

一男一女，“好”咯。我也是一男一女，两个男的话，会打架，不然就两个女也不错

blueblueheart

催干剂 发表于 11-2-2014 06:27 AM
酱看你女儿是很会睡的。
那早上的奶就好像别人的夜奶。
而且算是一个nap吧。

唔 ~ 她的睡觉很配合我们，可能是她有一对很爱睡觉的父母吧，所以有遗传到 ~~ 哈哈哈！！
她自从5个月过后没有喝夜奶后就可以一觉到天亮才起来喝奶，然后又再睡回去，而且也不太需要哄睡的 ~~
所以每次在她喝完奶后我们又继续睡觉，而她看到我们睡觉了她也就跟着睡了 ~~
她平均 awake 的时间大概是 5 个小时左右后她就会开始觉得累了、要睡觉了 ~~
所以算起来她早上一个nap，下午一个 nap ~~
如果早上早起的话（9am左右），那么她下午就会有两个 nap (12pm & 6pm) ~~
不过我尽量不让她下午睡两次，因为第二个nap 睡醒后有点迟了，会拖延晚上睡觉的时间，所以我们就尽量让她在早上睡迟一点 ~~

brokenwings

催干剂 发表于 11-2-2014 06:18 AM
其实你孩子nap怎样睡，晚上就跟着罢了，不是吗？
zuomok晚上还要亲喂到他睡？

我的宝宝临睡前看到我非常“扭计”，就是要掀起我的衣服吸奶就对了。如果要训练他好像小睡那样入睡，除非我不在身边。但是我的老公工作非常忙碌，时常很迟回家，宝宝又早睡，所以很难让他去担起这个责任，训练宝宝入睡。

而且，小小声说，另一方面也是我自己犯贱啦，嘻嘻。嘴巴说要戒，心里却还是依恋着亲喂他的那种感觉，很幸福。而且宝宝吸奶的话很快入睡哦，有时候不到十分钟就搞掂了，然后我就轻松了，可以做自己的东西，有自己的时间。

不过你说得对，我孩子睡觉问题根源是他自己不会入睡。午睡的时候，听我妈说，孩子都是在房间里走来走去，自娱自乐到他累了就会走回来床自己睡，不过过程有时候可能几乎用上一个小时多。听我家婆说，她就把整间房弄暗，然后唱歌哄孩子睡。我还有一个大问题或许就是因为我孩子是由婆婆和外婆轮流带，所以两边方式不一样。不过有一样好，就是都不用抱着来哄。

发现你的 no cry method 很好下，但是你都是自己周末带孩子而记录的吗？工作天谁带孩子？坦白说我不喜欢用 cry out loud method，我的想法是宝宝打扰我们的睡眠才不过是那么短短一年，也或许几年，但是何苦要以这样残忍的方式来训练宝宝呢？我每次辛苦的时候，我都会抱着乐观的态度，不停告诉自己我承受的这些，其实是我的福气来的。我有福气，才有孩子这样来“折磨”我。换成其他很想要孩子却无法怀孕的父母，还有那些有病痛的宝宝，我已经算很幸福了。而且等孩子长大后，可能我们会怀念这些日子也说不定呢。

关于戒夜奶，说真的我到现在还不懂宝宝戒夜奶了没。他半夜是会醒来，可以我也不懂他只是要安抚还是肚子饿了。至于塞奶嘴，我也是很矛盾。一方面又开心宝宝不爱奶嘴，以后不用戒；另一方面又怕他更加难戒乳头。

你的孩子很乖了，终于会自己入睡了，我希望有天我的也会如此。

piggyhome

我的宝宝14个月，从上个月开始突然睡一个午觉，
下午怎么摇她都不睡。（4点~六点之间睡半小时或一小时）

现在她中午12点睡，通常是两个小时，有时一个小时半，
然后就一直到晚上九点睡觉，第二天的七点半或者有时八点起床。

白天就睡两个小时而已，其实对一个14个月的宝宝来说是正常的嘛？
我的女儿从小就不爱睡午觉，她可以睡四五轮午觉，但是每轮只睡半小时，
很准时，准准半小时就醒来，所以我妈妈都叫他＂阿响＂（客家话）响=醒。


不过我一直安慰自己，她晚上睡好过白天睡。

催干剂

piggyhome 发表于 11-2-2014 02:02 PM
我的宝宝14个月，从上个月开始突然睡一个午觉，
下午怎么摇她都不睡。（4点~六点之间睡半小时或一小时）
...

我觉得你宝宝很正常啊，可以一个nap了。
不要逼着她睡哦，看她体力累了自然要睡比较好。

她以前午睡4~5次是自己要睡的吗？

催干剂

brokenwings 发表于 11-2-2014 01:49 PM
我的宝宝临睡前看到我非常“扭计”，就是要掀起我的衣服吸奶就对了。如果要训练他好像小睡那样入睡，除非 ...

觉得孩子有点像马。。。
骑马的人告诉我，当你一骑上那只马时，它就知道该不该听你使唤（还是欺负你）。
妈妈带他去床睡时，他就不肯睡，一定还要玩，虽然很累很累，还是不肯睡。
然后，妈妈就叫爸爸进来。
他一看到我，就躺下去，准备入睡了。
晚上他好像发恶梦醒来，如发现身旁是妈妈，就大哭，喊抱抱。
如发现是我，他还是有哭，我说没事没事，做梦而已，他就继续睡了。
因为他知道经过那no cry method 后，我就不抱他了。
他现在心里因该是想，爸爸，我不能撒娇的。

他出世时才2.5kg，很小。
妈妈疼孩子，就抱抱咯。
我妈妈就说，孩子不好时常抱，不然以后煮饭都困难。
我心想那里有酱严重！就给她讲中。
抱着抱着，到5~6kg时，妈妈就崩溃了。
那时什么方法都试。

孩子6个月大passed 给我全职顾的。
那时刚到这里，天气又冷，又从亲喂转瓶喂，妈妈不想给宝宝有太大的改变。
所以我就跟着她的方法。
短短3个月，我人就瘦了10kg，因为日月有只7~8kg抱树熊缠着我。
也好，可以减肥。
还没来时，妈妈说如果我可以做到宝宝自己睡，她全部身家都给我，so。。。HAHA。

我看你宝宝还不至于像我小瓜酱不会自己入睡。
想回去，他以前是抱到迷迷糊糊睡着的。
他跟本不知道关着眼睛会容易入睡，可怜的孩子。

btyrange

催干剂 发表于 11-2-2014 06:31 AM
哈哈，我老婆也是。宝宝睡，她就跟着睡。
so，现在是7pm 睡到6am。
她也算是个大宝

是真的   又要顾孩子，又要顾自己，担心睡眠不足

brokenwings

催干剂 发表于 12-2-2014 07:25 AM
觉得孩子有点像马。。。
骑马的人告诉我，当你一骑上那只马时，它就知道该不该听你使唤（还是欺负你）。 ...

做么你不愿意告诉我你在哪个国家的。

你的孩子很像我妹的孩子，看到爸爸马上静静自己睡觉，看到我妹就撒娇。我妹的方式也很残忍下，孩子一直在 baby cot 里面站起来，她爸爸就把她按在床上逼她睡，任她哭闹。直到她收声了才放开她，所以她之后也不敢再在 baby cot 里面一直走了。

看到你酱说，看回去我写的，发现对哦，其实我的宝宝是会自己入睡的。因为他就是走来走去，走到累了，就自己躺下来就睡着了。谢谢你提醒了我，呵呵。我妈前几天还告诉我，我宝宝不是不会睡，是爱玩不甘愿睡。那天他其实很想睡的了，就是不甘愿躺下来，结果最后坐着玩的时候坐着睡。 我妈一放他躺下来就搞掂了，嘻嘻。

2.5kg 不算小啦，刚刚好够秤。我的 3.84kg，呵呵。不过我的孩子真的很欺负我，我家婆说他白天好好的，乖乖的，每次我一放工回到家他的撒娇 pattern 就来了。

brokenwings

piggyhome 发表于 11-2-2014 02:02 PM
我的宝宝14个月，从上个月开始突然睡一个午觉，
下午怎么摇她都不睡。（4点~六点之间睡半小时或一小时）
...

那你的孩子几点吃午餐呢？两点？