|
【遇見~幸福屋】人去,樓空!(首頁備電梯,請自便)
[复制链接]
|
|
发表于 6-6-2007 04:36 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 6-6-2007 05:53 PM
|
显示全部楼层
原帖由 xin85 于 6-6-2007 04:36 PM 发表
那就。。。这个周末把照片上来咯
龙儿啊,最近我在努力减肥咧。。。。有没有意见啊??之从做了office工,就一天比一天胖。。
成品放在我這裡吧....
減肥...怎麼大家都要減肥?那我怎麼辦?
好了...不鬧了.
上班是有可能比較容易肥一點的(但也要看個人的體質).因為少活動,然後外食
其實,減肥你應該找artchala
我比較不刻意減肥的...所以聶...我就....長得很粗枝大葉. 平時都深居簡出,不敢見人.
不過,你問到我,我就說一點"微薄"的淺見吧.又微,又薄,又淺的意見~~~
就是很老套的...大家都知道啦這個是要配合運動與飲食的.不能只偏重一樣.
運動方面看個人的能力與方便...我是偶而有去健身...覺得健身不錯的.
飲食方面,大家都知道了,我是吃素的.其實,這個跟胖瘦無關同癢的.主要看你怎麼吃.還是老套的一句-低糖薄鹽少油...大家都知道的.
我自己平時煮的東西,基本上都是這樣的.只是吃慣了,所以就不會特別去怎樣控制..或怎樣調配.例如我喝咖啡,我只放1/2小匙或更少的赤砂糖.平時就是儘量每天都吃1-2分水果.三餐都吃(除了生病)下午茶,在家的話我就只準備給我的孩子,我自己很少吃.因為覺得不會餓所以就不會想吃.偶而在外面可能會吃一點的.霄夜基本上我家是不吃的,一方面我們也早睡.
大概就這樣...
我寫那樣多...好像自己是減肥專家一樣.哈 大家千萬別誤會....其實我只是回覆問題...
我也不是很瘦的...再次提醒,大家不要被我誤導了,以為我很瘦哈...
我既沒有天使的臉孔,更沒有魔鬼的身材....
哇~~~~嗚~~~~小沁我也要減肥啦!!
可是,我通常是說說而已,不會實現的....
所以依然是胖胖一族
[ 本帖最后由 longsy714 于 6-6-2007 06:27 PM 编辑 ] |
|
|
|
|
|
|
|
发表于 6-6-2007 06:08 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 6-6-2007 10:35 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 8-6-2007 03:53 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 11-6-2007 09:34 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 11-6-2007 09:54 PM
|
显示全部楼层
对不起大家。。。
家里没蛋了,没的煮。。。下次补回。。。  |
|
|
|
|
|
|
|
发表于 11-6-2007 10:02 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 14-6-2007 09:37 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 15-6-2007 09:53 AM
|
显示全部楼层
杏香牛奶吐司
食譜圖片已刪.有興趣者請到下面的連接哦!
食譜&做法轉載自:當幸福的滋味於上溫馨的感覺 -- 杏香牛奶吐司
[ 本帖最后由 longsy714 于 29-6-2007 06:24 PM 编辑 ] |
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 15-6-2007 09:56 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-6-2007 05:06 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-6-2007 09:38 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 18-6-2007 12:33 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-6-2007 01:54 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 20-6-2007 09:52 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-6-2007 03:06 PM
|
显示全部楼层
原帖由 longsy714 于 30-4-2007 03:49 PM 发表
食譜做法已刪
有興趣者請到
食譜及做法轉載自:當幸福的滋味遇上溫馨的感覺--藍莓果醬奶酥餅
龙儿,我尝试在您的部落阁找这个方子,可是找不到的??可以share share 这个方子吗? |
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 21-6-2007 04:33 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
发表于 21-6-2007 11:12 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 22-6-2007 10:30 PM
|
显示全部楼层
原帖由 Dior1 于 20-6-2007 03:06 PM 发表
龙儿,我尝试在您的部落阁找这个方子,可是找不到的??可以share share 这个方子吗?
你應該看到我的回覆了吼?
|
|
|
|
|
|
|
| |
本周最热论坛帖子
|