..:: CALIFORNIA 健身交友區 之 叁 ::..（倒數系列叁落幕！）

Vainslayer

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 03:01 AM 发表

摆脱。。。这个不好听啦
等下人家以为我发花痴就惨茮

紫色欲女？紫色怨女？

还是小辣椒最耐听  

紫色宅女

早点睡吧，晚安

午夜 12:00 ~ 1:00
浅眠期--- 多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。

凌晨 1:00 ~ 2:00
排毒期---   此时肝脏为排除毒素而活动旺盛， 应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。

凌晨 3:00 ~ 4:00
休眠期---  重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。

上午9:00 ~ 11:00
精华期--- 此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。

中午 12:00 ~ 1:00
午休期--- 最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！

下午 2:00 ~ 3:00
高峰期--- 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！

下午 4:00 ~ 5:00
低潮期---  体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。

下午 5:00 ~ 6:00
松散期--- 此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。

晚上 7:00 ~ 8:00
暂憩期--- 最好能在饭后 30 分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。

晚上 8:00 ~ 10:00
夜修期--- 此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等　要思虑周密的活动。

晚上 11:00 ~ 12:00
夜眠期--- 经过镇日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失！

[ 本帖最后由 紫色宅女 于 1-10-2009 03:10 AM 编辑 ]

紫色宅女

原帖由 Vainslayer 于 1-10-2009 03:03 AM 发表



紫色欲女？紫色怨女？

还是小辣椒最耐听  

你喜欢啦，哈哈

Vainslayer

睡醒再继续

不用麻烦了

大家都还没醉醒吗？
昨晚回家的路程 好爱睡，乖孩子不会喝酒 半杯下肚就想睡了。。
昨晚 五人行， 结果 宅女 sprig  我 三位一起画圈圈。。

mr.l

原帖由 不用麻烦了 于 1-10-2009 01:03 PM 发表
大家都还没醉醒吗？
昨晚回家的路程 好爱睡，乖孩子不会喝酒 半杯下肚就想睡了。。
昨晚 五人行， 结果 宅女 sprig  我 三位一起画圈圈。。

靠。。。真的吗？。。。
人家sprig还几清醒下的咯

不要这样拉。。。以后我安静咯

今晚回去ＮＯＶＥＮＡ

mr.l

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:39 AM 发表

最后在马路边拉拉扯扯了约10分钟, 的士也走了一两又一两

其实再想想，我刚才是不是应该继续陪我朋友
但我是个直性子的人
喜欢就会留下，不爽就会闪人
所以要伺候我也不容易 :laugh ...

还真的很ｈａｐｐｅｎｉｎｇ一下的咯。。。
要是我跟ＳＰＲＩＧ有去，都是男人了，ｌａｄｙＮｉｇｈｔ是骗男人的咯

sprig

忙死了。。。到现在才能上网。。。本来打算看CCTV的中国国庆直播。。。但人算不如天算。。。

作天还好啦。。。看那天我们去CLUBBING。。。叫宅女带多点女友。。
LADIES NITE 其实满不错的。。。哈哈。。。。能够带我女友去（能省点钱）

L你最后有把电话给宅女的女友吗？？？

[ 本帖最后由 sprig 于 1-10-2009 01:55 PM 编辑 ]

紫色宅女

原帖由 不用麻烦了 于 1-10-2009 01:03 PM 发表
大家都还没醉醒吗？
昨晚回家的路程 好爱睡，乖孩子不会喝酒 半杯下肚就想睡了。。
昨晚 五人行， 结果 宅女 sprig  我 三位一起画圈圈。。

谁是乖孩子
你好像喝得很爽咧

对咯，以后L和琴在的话，我们3人就要一起画圈圈咧

sprig

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:03 PM 发表

谁是乖孩子
你好像喝得很爽咧

对咯，以后L和琴在的话，我们3人就要一起画圈圈咧

以后L和琴在一起的话

Vainslayer

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 03:09 AM 发表
早点睡吧，晚安

午夜 12:00 ~ 1:00
浅眠期--- 多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。

凌晨 1:00 ~ 2:00
排毒期---   此时肝脏为排除毒素而活动旺盛， 应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。

...

怪不得迷信的人都讲凌晨3-4点最猛鬼

Vainslayer

这个帖沉了10个小时又被顶上来了

紫色宅女

原帖由 mr.l 于 1-10-2009 01:09 PM 发表


靠。。。真的吗？。。。
人家sprig还几清醒下的咯

不要这样拉。。。以后我安静咯

今晚回去ＮＯＶＥＮＡ

今晚不能去运动了

等下3点要去洗脸，过后要去修指甲
6点去Orchard 晚餐
回来后（失业当中）会暂时换地点运动
星期一~~ Orchard
星期三~~ Raffles
星期四~~ Bugis
星期五~~ Novena
星期日~~ Bugis

紫色宅女

原帖由 sprig 于 1-10-2009 02:04 PM 发表


以后L和琴在一起的话

他们昨晚有交换联络电话吗？？ MSN？？
我12点才睡醒 感觉床自己在摇晃

暂时还没跟琴通电话

SPRIG我们不要酱明显，等下我要介绍琴进来cari

[ 本帖最后由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:14 PM 编辑 ]

紫色宅女

原帖由 Vainslayer 于 1-10-2009 02:05 PM 发表



怪不得迷信的人都讲凌晨3-4点最猛鬼

我猜想也是，昨晚想看鬼帖；结果跟你聊到不用去看了 半夜看鬼帖偶然会有另外一番风味

Vainslayer

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:12 PM 发表

我猜想也是，昨晚想看鬼帖；结果跟你聊到不用去看了 半夜看鬼帖偶然会有另外一番风味

吗的讲到鬼帖就气 :@

半夜跟你在灌水的同时我在check email，结果收到这样email：


靜玟，今年 3歲。  沒有 眼睛和嘴唇。  已經死了。 看完不傳者－ 靜玟今晚一點會在床邊看著你喔。今晚會在天花板上看著你喔，還會一直叫著你的名字
------------------------------------------------------------------------------------------------
如果你不相信，看看这则故事：

在1914年6月29號，某人因把這封信刪除，第二天他突然死亡 , 被人發他的屍體，連醫生也不知他突然死亡的原因 , 身邊 親人先後因連串也不明原因死亡或者人間蒸發。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
如果你把這封信刪除的話，你的家人會在5天內死亡，如果你在看這封信24小時內，傳給30個人。。。
家人不會鬧鬼。 把這封信發給你的30個朋友，10天後，你喜歡的人就會喜歡上你。如果不發，你媽媽會在50天後，被車撞死(很靈)

Vainslayer

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:10 PM 发表

他们昨晚有交换联络电话吗？？ MSN？？
我12点才睡醒 感觉床自己在摇晃

暂时还没跟琴通电话

SPRIG我们不要酱明显，等下我要介绍琴进来cari

谁是琴？也是小辣椒吗？

mr.l

原帖由 sprig 于 1-10-2009 02:04 PM 发表


以后L和琴在一起的话

这样也可以拿来讲　。。。　

mr.l

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:10 PM 发表

他们昨晚有交换联络电话吗？？ MSN？？
我12点才睡醒 感觉床自己在摇晃

暂时还没跟琴通电话

SPRIG我们不要酱明显，等下我要介绍琴进来cari

有给她我的电话，因为她要还我钱

还有在摇嚒？都没感觉到

[ 本帖最后由 mr.l 于 1-10-2009 02:21 PM 编辑 ]

mr.l

原帖由 紫色宅女 于 1-10-2009 02:08 PM 发表

今晚不能去运动了

等下3点要去洗脸，过后要去修指甲
6点去Orchard 晚餐
回来后（失业当中）会暂时换地点运动
星期一~~ Orchard
星期三~~ Raffles
星期四~~ Bugis
星期五~~ Novena
星 ...

很明显的，我被抛弃了