30左右交流区【Part 360】擺脫軟弱猶豫的昨天，活出夢想的未來

yw0908

yquin1985 发表于 13-6-2013 09:27 PM
我之前是用cheesedale的cheese

直接盖上去

胖胖胖

摩羯

yquin1985 发表于 13-6-2013 09:27 PM
我之前是用cheesedale的cheese

直接盖上去

買那種做pizza顆粒狀的cheese
好像也不錯

摩羯

yw0908 发表于 13-6-2013 09:45 PM
胖胖胖

那我不敢吃了

yw0908

摩羯 发表于 13-6-2013 10:06 PM
那我不敢吃了

我跟他开玩笑的啦
你均衡饮食，运动就可以达到目的
不过重点是维持。。不然就像我一样回复本来的样子
没有差别

摩羯

yw0908 发表于 13-6-2013 10:07 PM
我跟他开玩笑的啦
你均衡饮食，运动就可以达到目的
不过重点是维持。。不然就像我一样回复本来的样 ...

我還需要多多努力

yw0908

摩羯 发表于 13-6-2013 10:09 PM
我還需要多多努力

目标差距多少？

摩羯

yw0908 发表于 13-6-2013 10:12 PM
目标差距多少？

10公斤

yquin1985

yw0908 发表于 13-6-2013 09:45 PM
胖胖胖

现在还是胖阿

yquin1985

摩羯 发表于 13-6-2013 09:50 PM
買那種做pizza顆粒狀的cheese
好像也不錯

我用cheesedale.因为一路来都有吃着

所以没有特地去买cheese

放cheese + potato肯定是一顶一好吃

yquin1985

yw0908 发表于 13-6-2013 10:07 PM
我跟他开玩笑的啦
你均衡饮食，运动就可以达到目的
不过重点是维持。。不然就像我一样回复本来的样 ...

我胖了



一个星期没有运动

yw0908

摩羯 发表于 13-6-2013 11:27 PM
10公斤

还好而已。。
多努力

yw0908

yquin1985 发表于 13-6-2013 11:47 PM
我胖了

你都不上磅秤。。
还说你胖了

fffunq

yw0908 发表于 14-6-2013 07:36 AM
你都不上磅秤。。
还说你胖了

我不是更胖

yw0908

fffunq 发表于 14-6-2013 07:45 AM
我不是更胖

姐，最胖还是我。。
说我怀孕要生了应该也没人怀疑

fenjiao

yw0908 发表于 14-6-2013 07:51 AM
姐，最胖还是我。。
说我怀孕要生了应该也没人怀疑

我一直保持4個月。。。

fffunq

yw0908 发表于 14-6-2013 07:51 AM
姐，最胖还是我。。
说我怀孕要生了应该也没人怀疑

你不打算跟风吗

fffunq

fenjiao 发表于 14-6-2013 08:07 AM
我一直保持4個月。。。

难相信你还有4个月

yquin1985

yw0908 发表于 14-6-2013 07:36 AM
你都不上磅秤。。
还说你胖了

永远都是65

身形胖了阿

知道的

yquin1985

fffunq 发表于 14-6-2013 07:45 AM
我不是更胖

我体质容易胖阿

yw0908

fffunq 发表于 14-6-2013 08:28 AM
你不打算跟风吗

我向来。。都不跟风的。。
我看心情运动的
停了很久没有运动
现在运动回来了
看能维持多久
上一次好像维持了2个月