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被女生说很粗。。

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发表于 27-4-2016 12:16 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 lokomotif9431 于 5-5-2016 08:59 AM 编辑


才健身一个月,手臂的线条明显练出来了。。


当然咯。。我集中练上半身。。


被称赞的感觉真好。。。


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发表于 27-4-2016 12:23 PM 来自手机 | 显示全部楼层
外强中干
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发表于 27-4-2016 12:28 PM | 显示全部楼层
还以为是在说你的口。。。
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发表于 27-4-2016 12:29 PM 来自手机 | 显示全部楼层
忽略了重要的下半身
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发表于 27-4-2016 12:34 PM | 显示全部楼层
下半身也很重要,尤其是X點
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发表于 27-4-2016 12:40 PM | 显示全部楼层
不要练到熊背鸟脚。
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发表于 27-4-2016 12:41 PM | 显示全部楼层
下面也要练一练,总有一天要用到
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发表于 27-4-2016 12:56 PM | 显示全部楼层
之练上面好吗?

下面不够用找我
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发表于 27-4-2016 01:28 PM | 显示全部楼层
粗枝大气就非常好,身粗脑小就免了。
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发表于 27-4-2016 01:38 PM | 显示全部楼层
重点能不能用?
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发表于 27-4-2016 02:00 PM 来自手机 | 显示全部楼层
lokomotif9431 发表于 27-4-2016 12:16 PM
才健身一个月,手臂的线条明显练出来了。。


当然咯。。我集中练上半身。。


被称赞的感觉真好。。。

上面像麒麟臂,下面像RM1打火机
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发表于 27-4-2016 02:03 PM | 显示全部楼层
再晒黑点更好
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发表于 27-4-2016 02:20 PM | 显示全部楼层
不要练太大只,会显得弟弟不粗
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发表于 27-4-2016 02:56 PM | 显示全部楼层
只是粗还不够,还要耐。
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发表于 27-4-2016 06:27 PM 来自手机 | 显示全部楼层
下半身才最重要。。
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 楼主| 发表于 27-4-2016 06:29 PM | 显示全部楼层
cef_careu524 发表于 27-4-2016 06:27 PM
下半身才最重要。。

上半身健身房练

下半身房间练
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