番薯烧肉炒饭

vivian@mother

材料：
番薯（红薯）：一条（切粒）
烧肉：少许（切粒）
蒜头：两粒（切碎）
隔夜饭：三饭碗
把蒜头和烧肉爆香，然后把饭饭放进一起炒，加调味料和加番薯炒一下后关火把饭和番薯放在锅里保温至番薯熟就行了。

dream~

wow~ 酱这个饭不是很甜下咯。。。 ^^

vivian@mother

wow~ 酱这个饭不是很甜下咯。。。 ^^
dream~ 发表于 13-6-2010 12:59 AM

    不会很甜，只要在炒的时候加少许生抽就行了不需加盐和味精之类的，因烧肉是咸的。。。我这样煮是因为番薯很营养可是我的儿子和lg不喜欢吃番薯所以这样煮他们会吃。。。嘻嘻！！ 我lg吃之前还问我为何放那么多红萝卜！哈哈。。。

xuemei

不错！！！应该很好吃，换成南瓜来炒烧肉饭也是可以吧！！

vivian@mother

不错！！！应该很好吃，换成南瓜来炒烧肉饭也是可以吧！！
xuemei 发表于 17-6-2010 12:38 PM

    对！南瓜应该也行，不过难过很容易熟的，不要炒到太熟就好了。。

vickytay

没有吃过neh~得空试下先~
吃了会不会一直放屁的阿。。。哈哈（开玩笑不要介意）

石黑龙

看看样子很不错哦！

有机会，可以试做下下

谢谢分享哦！

精忠报国

材料：
番薯（红薯）：一条（切粒）
烧肉：少许（切粒）
蒜头：两粒（切碎）
隔夜饭：三饭碗
把蒜头和 ...
vivian@mother 发表于 13-6-2010 12:31 AM

    谢谢分享哦！最近一直吃番薯所以想找点新花样

vivian@mother

没有吃过neh~得空试下先~
吃了会不会一直放屁的阿。。。哈哈（开玩笑不要介意）
vickytay 发表于 17-6-2010 03:30 PM

           吃了番薯放屁是很好的现象，不会介意你开玩笑。。。

qqbabysc

卖相不错，有空我也要来try一下

Sephirothz

番薯拿来炒饭，很新鲜哦

邪魂

回复 8# 精忠报国

哈哈，我最近正在学习用番薯做算盘子和番薯圈(类似芋头圈) ，味道都不错，挺特别的。


因为我对芋头敏感啊，没有办法，
唯有用番薯了。




LZ的番薯炒饭看来不错下，
我要学起来，不过没有烧肉不知道味道会不会差很多。
因为我不能吃烧肉。