6粒花生，4片菜心的午餐

最后一个人

sihong 发表于 19-4-2020 01:22 PM
这个面可以啊，吃的下 吃的下
上一次炒面很久前的事情了，两个人吃不下，那时候没想到半kg一半拿来煮面汤，一半拿来炒分两天煮。  全部炒了一下看到就怕了。还有菜，肉，蟹柳鱼圆太多了。
过后才注意到  ...

你的配料比较多

我只是放菜心虾肉片而已

我用这个牌子

除了黑酱油

我还用一点鲍鱼酱和素蚝酱

sihong

最后一个人 发表于 19-4-2020 02:45 PM
你的配料比较多

我只是放菜心虾肉片而已

我用这个牌子

除了黑酱油

我还用一点鲍鱼酱和素蚝酱

好的。 原来是生晒油。
我买的，翻出来看过期了
上一次吃都没注意到过期了（（（晕）））

sihong

tornado 发表于 19-4-2020 02:40 PM
晚上活动少，吃太饱很容易肥胖，而且睡觉时会胃酸倒流。

是咯。。。难搞
要养成长期的好习惯才可以解决。

alexchng399

sihong 发表于 19-4-2020 11:27 AM
是咯。  就是很快饿

吃清淡防不快饿就尽量少动作。

sihong

alexchng399 发表于 19-4-2020 10:45 PM
吃清淡防不快饿就尽量少动作。

... 已经够少运动量了

alexchng399

sihong 发表于 19-4-2020 11:59 PM
... 已经够少运动量了

哈哈！再减少不然吃多餐。