探询自由之路 译自Adyashanti 的书“The Way of Liberation”《解放之路》

kungwu111

（英文原文及繁体在后）

神圣领域的内涵不是你通过词和概念就能知道的，如同你不能以吃掉苹果馅饼的食谱而得知苹果馅饼的味道。 现代时期已忘记尽管数据事实和信息的诸多有用之处，它们不能与真理或智慧等同，当然也不同于直径经历。我们已与源于静默和静意识的直觉智慧失去了联系。 在静默耐心的等待中冥思一个问题是现在很少有人掌握的一门艺术。探询是假自我与灵魂之间的一个桥梁，以超度到无限境界。（我这里用的“灵魂”这个词意指本质、临在或存在即你本身。）

探询不是在任何意义上反智力或反理性；它是一种变体的理性。那就是，它有力量让你超越概念的大脑以及受后天影响的假自我思维方式。 虽然扎根于静意识中，探询相当于动态的真正冥思。冥思是柔软的，让放弃发生，而探询要求勇敢而无所畏惧的询问。

探询是解决每个人面临的最深的存在问题：我是谁或什么？生命是什么？死后发生什么？上帝是什么？存在的绝对真理是什么？或简单地，我是否绝对肯定地知道现在的思想、信念、观点、解释或评判是真的吗？

探询普通的要素是真理。什么是真理？

真理问题不来自或属于假自我的各种议程。最重要的是不变成假自我的各种驾驭和动机的主题。假自我的暗藏动机是感觉好些并生存下来。但探询完全属于灵魂的领域，那个源自静意识和光的存在为其自己寻求真理的领域。

探询的第一个集中点在存在本身。存在是打开天国的钥匙。我是谁或什么？除了身体、大脑、信念、职业、性别、角色、记忆或历史，我是什么？“我”到底是什么？

去除所有我不是的一切。去掉我所有的面具。剩下的是什么？某物？无物？什么意识着它？

在你的直接经历中，是某物意识着，还是无物意识着？是某人意识着？还是无人意识着？

无声地耐心地跟踪探询的线索，穿过你所有的身份认同，你所有的有关自己身份的信念，你所有的有关你是谁或什么的暗藏评判和假设。用足够的时间。深入考察这些问题中的每一个。让这些问题去除不是你的一切。让它们把一切你曾对自己是什么的想象拿掉，以及你认为你应该是的，还有任何人曾告诉你你是什么的一切，统统拿掉。跟踪探询的线索，通过你所有想象的身份认同。跟踪这个线索，穿越所有想象的、依偎的或试图摆脱的一切。然后极其淡定。停留在沉思的静默中，让天恩的未知运作自然前行。

真理和现实的认知是大脑永远不可能创造出来的；它总是由天恩作为礼物而来。探询清除错觉和虚幻，让人对天恩的运作有可用性。

存在的问题打开到现实和真理的通道，但并不是探询中可问的唯一问题。考问一切！不要放过任何没有翻动过的石头，任何未考察的假设，任何未触及的否认形式。

慢慢考察商榷每个问题。把每个问题摆在你的存在的静意识中。不要抓寻快来的答案。不要太快下结论。相反，让每个问题暴露你暗藏的信念和观点。让它暴露无论你坚持或相信的与存在不和的一切。 找寻依附于你的大脑而导致你和他人受苦的一切方法。 把大脑所提出的每个问题都放在静意识的领域中。冥思它，思考它。用足够的时间。不要用大脑回答它。只淡定地面对问题。非常非常淡定。

充满对真理的爱，若探询开始消耗你所有的暗藏假设，你所有的信念，你所有的观点，你所有的判断，你所有从他人那里所学到的二手知识，那不足为怪。若你的大部分灵性方面的概念也被消耗掉，也不必感到奇怪，因为是我们的灵性方面的概念最有效地阻碍我们有真实的灵性经历。

你最大的帮助是你的诚恳以及对真理的渴求超过其它一切。 你可能被你发现并暴露出的虚幻深度一再震惊，但不要固定在那里或评判你自己。接受，宽恕，继续前行，因为你的真正存在是无限的，绝对的。它现在的存在与其过去或将来的存在一样多。稳站在神圣的探询烈火中，让它向你打开所有源于意识的智慧之座。只有真理会生存下来，其余一切都会沦亡。

可悲的是只有如此少数人把他们的生命全部奉献给真理。 大部分人只到这么远，然后就满足于对一切分离并不完整的缴械。 最终我们都得到我们最为珍惜的。如果我们不喜欢我们所得到的，我们最好诚实地看看我们珍惜的是什么。

真理本身在任何时候都不缺少。从来都没有更多或更少真理的呈现或可用性。真理在任何时候任何情形都是丰富的。它就等待着认知。它拥有所有时间。

质询你的思想。质询你的故事。质询你的假设。质询你的观点。质询你的结论。把它们质询至空、静意识和喜悦中。到自由的钥匙在你手中。利用它们。


*****
探询是质询一个人所有的假设、信念和诠释的艺术，从而在大脑中打开空间让直觉智慧呈现。一旦空间打开，就让问题栖息在有意识存在的静意识中。
观察。保持与未知的诚信守夜观察。关键突破时刻在你最不期望时到来。
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英文原文：

Inquiry
The sacred dimension is not something thatyou can know through words and ideas any more than you can learnwhat an apple pie tastes like by eating the recipe. The modern agehas forgotten that facts and information, for all their usefulness,are not the same as truth or wisdom, and certainly not the same asdirect experience. We have lost touch with the intuitive wisdomborn of silence and stillness. To hold a question inwardly insilent and patient waiting is an art rarely mastered these days.Inquiry is a bridge between the ego and the soul, and beyond to theInfinite. (I am using the term soul here to meanthe essence, presence, or beingness thatyou are.)

Inquiry is not in any senseanti-intellectual or anti-rational; it is trans-rational. That is,it has the power to take you beyond both the conceptual mind aswell as conditioned egocentric thinking. Although rooted instillness, inquiry is the dynamic counterpoint to True Meditation.Meditation is soft, allowing surrender, while inquiry demands boldand fearless questioning.


Inquiry is a way of addressing the deepestexistential issues confronting every human being: Who or what am I?What is life? What happens after death? What is God? What is theabsolute Truth of existence? Or simply, Do I know withabsolute certainty that this current thought, belief, opinion,interpretation, or judgment is true?


The common element to inquiry is Truth.What is Truth?


The Truth question does not arise from, orpertain to, the various agendas of the ego. It is of the utmostimportance that inquiry not become subject to the ego’s variousdrives and motivations. The underlying drives of the ego are tofeel better and to survive. But inquiry belongs entirely to therealm of the soul, that dimension of being born of stillnessand light that seeks Truth for itsown sake.


The first focus of inquiry centerson being. Beingis the key that unlocks the kingdom. Who orwhat am I? Apart from body, mind, belief, occupation, gender, role,memory, or history, what am I? Exactly what is “I”?


Remove all that the I is not. Strip the Iof all the masks it wears. What’s left? Something? Nothing?What’s aware of that?


In your direct experience, issome-thing aware, or is no-thing aware? Is someoneaware or is no one aware?


Trace the thread of inquirysilently and patientlyback through all of your identifications, allof your beliefs about yourself, all of your hidden judgments andassumptions about who and what you are. Take your time. Look deeplyinto each of these questions. Let the questions remove all that youare not. Let them undo all that you ever imagined yourself to be,all that you thought you should be, all that anyone ever told youto be. Trace the thread of inquiry back through all of yourimagined identities. Follow the thread back through all that isimagined, clung to, or run from. Then be still. Rest in thecontemplative silence and let the unknown workings of grace runtheir course.


The realization of Truth and Reality cannever be created by the mind; it always comes as a gift of grace.Inquiry clears away misperceptions and illusions, making oneavailable to the movements of grace.


The question of being opens the doorwayto Reality and Truth, but is by no means the only question forinquiry. Question everything! Leave no stone unturned, noassumption unexamined, no form of denial left intact.


Investigate each question slowly anddeliberately. Place each question into the stillness of your being.Do not grasp for quick answers. Don’t jump to conclusions. Instead,let each question reveal your hidden beliefs and opinions. Let itreveal whatever you are holding on to and believing that is at oddswith what is.Look for all the ways that attaching to yourmind causes you and others to suffer. Bring each question the mindposes into the ground of stillness. Meditate on it, ponder it; takeyour time. Don’t answer it with your mind. Be still with only thequestion. Be very, very still.


Filled with the love of Truth, don’t besurprised if inquiry begins to consume all of your hiddenassumptions, all of your beliefs, all of your opinions, all of yourjudgments, all that you have learned secondhand from others. Anddon’t be surprised if most of your spiritual ideas are consumed aswell, for it is our spiritual ideas that most effectively protectus from the truly spiritual experience.


Your greatest aid is your sincerity anddesire for Truth above all else. You may be shocked over and overagain by the depth of illusion that you find and uncover withinyourself, but never fixate on it or judge yourself. Accept,forgive, and move on, for your true being is infinite andabsolute. It exists as much now as it ever did or ever will. Standstill in the sacred conflagration of inquiry and let it open you tothe seat of all wisdom born of Spirit. Only Truth will survive; allelse will perish.


It is a sad thing that so few give thefull measure of their lives to Truth. Most only go so far, and thensettle for less than a total surrender of all separation. In theend we all get what we value most, and if we don’t like what wehave gotten, we had better take an honest look at what we arevaluing.


But never for a moment is Truth lacking.Never is there more or less Truth present, or more or lessavailability. Truth is in abundant supply at all times, in allsituations. It is simply awaiting recognition. And it has all oftime on its side.


Question your thoughts. Question yourstories. Question your assumptions. Question your opinions.Question your conclusions. Question them all into utter emptiness,stillness, and joy. The keys to freedom are inyour hands. Use them.


~~~~~
Inquiry is the art of questioning allof one’s assumptions, beliefs, and interpretationsas a means of opening up space in the mindfor intuitive wisdom to arise. Once space is opened up, simply restthe question in the stillness of conscious being.


Watch. Keep faithful vigil with theunknown. The vital moments of breakthrough come when you leastexpect them.


神聖領域的內涵不是你通過詞和概念就能知道的，如同你不能以吃掉蘋果餡餅的食譜而得知蘋果餡餅的味 道。 現代時期已忘記盡管數據事實和信息的諸多有用之處，它們不能與真理或智慧等同，當然也不同於直徑經歷。我們已與源於靜默和靜意識的直覺智慧失去了聯 系。 在靜默耐心的等待中冥思一個問題是現在 很少有人掌握的一門藝術。探詢是假自我與靈魂之間的一個橋梁，以超度到無限境界。（我這裡用的“靈魂”這個詞意指本質、臨在或存在即你本身。）


探詢不是在任何意義上反智力或反理性﹔它是一種變體的理性。那就是，它有力量讓你超越概念的大腦以及受后天影響的假自我思維方式。 雖然扎根於靜意識中，探詢相當於動態的真正冥思。冥思是柔軟的，讓放棄發生，而探詢要求勇敢而無所畏懼的詢問。

探詢是解決每個人面臨的最深的存在問題：我是誰或什麼？生命是什麼？死后發生什麼？上帝是什麼？存在的絕對真理是什麼？或簡單地，我是否絕對肯定地知道現在的思想、信念、觀點、解釋或評判是真的嗎？

探詢普通的要素是真理。什麼是真理？

真理問題不來自或屬於假自我的各種議程。最重要的是不變成假自我的各種駕馭和動機的主題。假自我的暗藏動機是感覺好些並生存下來。但探詢完全屬於靈魂的領域，那個源自靜意識和光的存在為其自己尋求真理的領域。

探詢的第一個集中點在存在本身。存在是打開天國的鑰匙。我是誰或什麼？除了身體、大腦、信念、職業、性別、角色、記憶或歷史，我是什麼？“我”到底是什麼？

去除所有我不是的一切。去掉我所有的面具。剩下的是什麼？某物？無物？什麼意識著它？

在你的直接經歷中，是某物意識著，還是無物意識著？是某人意識著？還是無人意識著？

無 聲地耐心地跟蹤探詢的線索，穿過你所有的身份認同，你所有的有關自己身份的信念，你所有的有關你是誰或什麼的暗藏評判和假設。用足夠的時間。深入考察這些 問題中的每一個。讓這些問題去除不是你的一切。讓它們把一切你曾對自己是什麼的想象拿掉，以及你認為你應該是的，還有任何人曾告訴你你是什麼的一切，統統 拿掉。跟蹤探詢的線索，通過你所有想象的身份認同。跟蹤這個線索，穿越所有想象的、依偎的或試圖擺脫的一切。然后極其淡定。停留在沉思的靜默中，讓天恩的 未知運作自然前行。

真理和現實的認知是大腦永遠不可能創造出來的﹔它總是由天恩作為禮物而來。探詢清除錯覺和虛幻，讓人對天恩的運作有可用性。

存在的問題打開到現實和真理的通道，但並不是探詢中可問的唯一問題。考問一切！不要放過任何沒有翻動過的石頭，任何未考察的假設，任何未觸及的否認形式。

慢 慢考察商榷每個問題。把每個問題擺在你的存在的靜意識中。不要抓尋快來的答案。不要太快下結論。相反，讓每個問題暴露你暗藏的信念和觀點。讓它暴露無論你 堅持或相信的與存在不和的一切。 找尋依附於你的大腦而導致你和他人受苦的一切方法。 把大腦所提出的每個問題都放在靜意識的領域中。冥思它，思考它。用 足夠的時間。不要用大腦回答它。隻淡定地面對問題。非常非常淡定。

充滿對真理的愛，若探詢開始消耗你所有的暗藏假設，你所有的信念，你所有的觀點，你所有的判斷，你所有從他人那裡所學到的二手知識，那不足為怪。若你的大部分靈性方面的概念也被消耗掉，也不必感到奇怪，因為是我們的靈性方面的概念最有效地阻礙我們有真實的靈性經歷。

你 最大的幫助是你的誠懇以及對真理的渴求超過其它一切。 你可能被你發現並暴露出的虛幻深度一再震驚，但不要固定在那裡或評判你自己。接受，寬恕，繼續前 行， 因為你的真正存在是無限的，絕對的。它現在的存在與其過去或將來的存在一樣多。穩站在神聖的探詢烈火中，讓它向你打開所有源於意識的智慧之座。隻有真理會 生存下來，其余一切都會淪亡。

可悲的是隻有如此少數人把他們的生命全部奉獻給真理。 大部分人隻到這麼遠，然后就滿足於對一切分離並不完整的繳械。 最終我們都得到我們最為珍惜的。如果我們不喜歡我們所得到的，我們最好誠實地看看我們珍惜的是什麼。

真理本身在任何時候都不缺少。從來都沒有更多或更少真理的呈現或可用性。真理在任何時候任何情形都是豐富的。它就等待著認知。它擁有所有時間。

質詢你的思想。質詢你的故事。質詢你的假設。質詢你的觀點。質詢你的結論。把它們質詢至空、靜意識和喜悅中。到自由的鑰匙在你手中。利用它們。


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探詢是質詢一個人所有的假設、信念和詮釋的藝術，從而在大腦中打開空間讓直覺智慧呈現。一旦空間打開，就讓問題棲息在有意識存在的靜意識中。

觀察。保持與未知的誠信守夜觀察。關鍵突破時刻在你最不期望時到來。