梨子甘蓝(高丽菜)果菜汁

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功效
这道果菜汁有利尿和助消化的功能，肠胃不佳的人也适合饮用。

材料
1. 梨子一粒。
2. 甘蓝(高丽菜) 3 片。
3. 柠檬1/2个。
4. 蜂蜜1大匙。
5. 冰块 3~4 块

做法
1. 梨子去皮、去核、切块。甘蓝(高丽菜)洗净切大块。柠檬汁备用。
2. 将梨子、甘蓝(高丽菜)放进果菜机内打碎后，再加入蜂蜜、柠檬汁及冰块，充分搅拌均匀后即可。