出门在外,在不知公共厕所的卫生情况下,不少女生为了安全都会采取“屁股悬空”方式排尿。但有医生指出,这种如厕姿势会增加细菌感染的风险,曾接诊过一名女子就是因为常半蹲着上厕所,结果出现血尿等病症,检查还发现膀胱里全是细菌,让医生叹气摇头。 台湾泌尿科医生归家豪分享一起病例,希望能让女性们提高警惕,曾有一名女子因为出现血尿、排尿感疼痛来求医,经过检查,发现其的膀胱“都是细菌”,已属于泌尿道感染。
女子表示,出门在外一直都很小心,上厕所都是半蹲着排尿,身体绝不会接触到马桶,不明白为什么还是会引起泌尿道感染。 归家豪听了直摇头,称这样的姿势会尿不干净,随后做超音波扫描时,果然发现患者膀胱里有50立方公分(c.c.)的尿。 他解释,因怕马桶脏而采用“屁股不碰马桶”的姿势排尿,这是非常不正确的,女性的尿道短,所以尿道口有一些细菌是很正常的事。当细菌进入膀胱浸泡在50立方公分的尿液中,每半小时就会繁衍一代。用不了多久膀胱就会充满细菌,导致泌尿道感染。 他也讲解了正确的排尿姿势,那就是屁股确实坐在马桶上面,膝盖和脚踝呈90度,双脚稳稳踩在地上,以放松屁股和大腿内的“锁尿”肌肉,让逼尿肌发挥功能,让尿液排干净。
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