今天早晨處理了自己工作的一些事後,回家小休一陣子,然後再禪修。
這一天人們會去慶祝,倒數,約幾個三五知己飲酒作樂。
佛陀乃喜歡寂靜者,佛陀的弟子也應該是喜歡寂靜者。
就讓這一天以寂靜而度過。當身調到適合坐姿,安住與念處。
心遠離五蓋,能夠感覺喜樂遍滿全身,光鋪滿整個眼簾。
帕奥禪師稱為智慧之光,但是這個光好像是隨著喜樂而生起,
所以我把它稱為喜樂之光。安住與喜樂之中,徹觀我慢,寂靜者將雲遊。
色界禪為樂住,無色界禪為寂靜住,徹觀我慢者為無相住。
後記:禪修過後看了一些佛法分享,朱倍賢教授分享關於原始佛法的禪法分享,對我很是受用。