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日志

分享 security guard
9-5-2015 02:30 AM
security guard
保安的底薪是九百,加上其他的也是千左右, 这个价钱要在kl生活,大家心照 ....... 遇到劫匪拿刀来,是否保安必须付出生命去抗 ? 一千块是包括牺牲生命 ?如果我是居民,我回答那是肯定的, 但如果我是他的家人,我希望他可以自己先逃走 ..... 我也不知道怎样去形容这角度,如果是你,你会为九百块工资牺牲吗,我觉 ...
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分享 勇气和知识是另一回事
20-4-2015 09:58 PM
有时候,勇气和知识是另一回事,很多的案例就有这样的倾向, 一班同学聚会,一家坐满顾客的餐馆, 为什么只有三个人就能把自己朋友拖出去用酒瓶砸头砸到死都不会有人阻碍 ?? 一千几百人里面当中会不会有几人是练过武术 ? 或许不想混搭这祸水,也或许还没反应过来,更或许其实全部都在怕, 勇气啊,说简单,真 ...
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分享 失恋是
19-4-2015 12:35 AM
失恋是
失恋让吊儿郎当的你拥有了决心, 失恋或许是人生一个重大改变机会 , 堕落,颓废, 只要不死,那就是转点, 一支啤酒加一个中指,那就是世界
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分享 为什么是烟
18-2-2015 08:59 AM
空气已经被污染了,每天出门我都担心, 水已经被污染了,每天喝水我都担心, 食物被污染了,每次夹起食物我都担心, 每一天,张开眼睛我都开始担心, 医生说我患了过分担忧症 , 后来我抽了一根烟,喝了一杯酒, 我的病治好了 ....... ...
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分享 黄飞鸿 and 猪肉荣
27-11-2014 02:46 PM
黄飞鸿 and 猪肉荣
黄飞鸿历史太少了,出名的是猪肉荣不是黄飞鸿, 猪肉荣四届全国擂台赛冠军,洪门八爷, 卖毒品,收保护费,看场保安, 一次抢地盘谈判被埋伏,猪肉荣和师兄弟几个人把整个帮派毁掉, 犯了严重杀人和伤人罪被通缉,偷渡到东南亚, 后来皇朝没了,通缉罪自动消除 .....正式收徒开馆 ...
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分享 室内跑步好还是室外
1-11-2014 09:05 PM
买跑步机还是出门跑步好?我当然说出门好, 不过不是每天能做到的事, 因为马来西亚治安还没到那么安全, 有一年我减肥,早上6点多跑步试过,4点也试过, 后面motor声或陌生人旁边过你会警惕,因为周围没人, 野狗群也是个问题 ........ 连我自己都不想呆在外面, 除非是8-10am或者6-8pm .... 其他时间还是免了 。。 ...
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分享 gi 值
5-10-2014 10:08 AM
gi 值
gi 专攻血糖值的,对糖尿病患会比较明显 ..... 计算方式有点另类 ....吃进后的血糖反应才能知道, 对我来说是有效的,我有个朋友很多年没吃过米饭, 但他吃面包和面我想来想去,面包蛋糕热量并没有比米饭低, 而且更多的杂物掺杂,但他的身体体脂最多只有十巴出, 唯一的可能就是gi 简参上 ...
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分享 因徒健身
2-10-2014 10:34 AM
因徒健身
我不喜欢因徒健身这本书, 理由是一开始他叫大骂健身器材是骗钱, 只有他那套才是实用的肌肉, 其他人的肌肉只是摆美罢了 ...... 他强调的生存实力,不如练空手道, 空手道被誉为能够在恶劣环境生存的武术, 徒手,意志力,体能锻炼 ...
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分享 马仔
12-7-2014 10:20 PM
有一个男生,爸爸是跆拳道的师父,但他从来没跟爸爸练过, 他的名字叫:马仔, 这个年纪,马仔开始有了爱意,爱上了同班的女学生, 可惜女学生已经有了男友,还是坏坏的那种 .... 总是这种老旧的戏码 ,马仔把爱的秘密告诉了朋友, 朋友大嘴巴说了出去,坏坏的男生知道后,开始找事针对马仔, 马仔不断容忍,因为不 ...
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分享 多一下
1-10-2013 04:08 PM
多一下
多一点巧克力,多一首歌, 多一幅画,多一双哑铃, 多一个沙包, 胡 思乱想、随意放纵, 原地旋转
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