一般人的血糖有一定的范围，不能多也不能少，

吃饱后会增加，饥饿或劳动会减少在于70-100毫克%之间，

饥饿时不低于60毫克%以下，饱食后不高于160毫克%，

过高就是糖尿病，餐后半个小时血糖开始上升，

两小时后达最高峰，餐后三至四小时恢复正常，

吃淀粉质食物消耗后成为葡萄糖，为血糖最大来源，

葡萄糖吸收入血后大部分进入肝脏合成为糖原储存在肝脏内，

需要时候糖原分解为葡萄糖由肝输出进血液内，

小部分的葡萄糖进入组织细胞利用氧化合以产生热能，

这两种转变都靠胰岛素帮助完成，

当胰岛素缺乏时候，葡萄糖利用和糖原合成会减少，

而肝糖输出反而增多，导致血中的葡萄糖不断上升发生糖尿病，

甜品能使血糖一时性升高造成胰脏加强分泌胰岛素来让血糖下降，

如果常吃甜品胰脏会出现疲劳导致分泌液减弱....

目前糖尿病没有断根的方式，最多是有压制的方式罢了，

血糖高的病状大概有几项吧，我不是专家，也不太了解，

大概是口渴，

体重下降，

容易饿，

皮肤问题，尤其是阴部痒，

看东西朦胧，

性无能，

蛀牙等等，

如果有的话最好验尿比较好

戒掉淀粉质就能让胰脏得到休息，

而大量的有氧运动可以消减血液中的糖分....

 

简参上

11.6.2011