生气，每个人都会。
但有没有想过为什么会生气？
因为你觉得自己没有做错，而是别人的错，所以生气？
人总觉得不是自己的问题，是别人让我们如此生气的。
生气看起来好像是一种外来的问题，其实，是自己本身的问题。

试想想看，因为别人的过错而生气，通常自己都觉得，
我生气是很合理，因为你不对，是你让我如此生气的。
可是我们为什么要生气？我们生气，对他有什么影响？
问题能解决吗？他会和我们一样痛苦吗？
还是只有我们自己辛苦而已？
既然对问题没有帮助，而他也不会痛苦，那为什么我们还要生气？
那换做是我们做错了，那更没有理由生气。
这个时候的你，也希望别人不会生气你吧？
你有看过自己生气时候的样子吗？
我们时常看到别人生气的样貌，
却看不见自己生气的丑样。:P
生气，越生越气，气死自己。

“生气的原因可以有很多，有的是身体上的问题，
有的是观念的问题，有的是气候，环境的关系，
有的是因为他人的问题引发自己的烦恼。
由此可见，生气的因素，不一定完全可以由自己主观控制，
也不一定是自己修养不好。

不过，话说回来，如果修养好，
纵然有各种因素会使自己生气，
还是可以用智慧来化解。
因为生气在表面上是生别人的气，
好像令别人痛苦，但其实是对自己不好，
自己才是最大的输家”。
来自：圣严法师

要生气很容易，不需要理由，因为你已经习惯发脾气了。
千万不要让生气成了你的习惯~
换一个角度去看，你就不会那么气了。
其实，人常常因为一件很小的事情，发很大的脾气。
我们都知道生气是不好的。
可是，知道和认真去想，认真去做，是两回事。

我生活在繁忙的城市里，
围绕在我四周的人们，
已经把生气当成了一种习惯。
一天不生气好像全身不自在似的。
我常和自己说，是我去适应环境，而不是让环境影响我。
虽然我活在这个繁忙的城市里，但我还是过着非常悠哉悠闲的日子里。
因为我选择我要成为一个怎样的人，我要过怎样的生活。
我不想当个穷忙族。每天匆匆忙忙赶地铁，赶时间。
所以我选择提早出发，这样我就可以很休闲的，慢慢地去上班。
看看四周围，享受美好的一天。
我还有时间可以吃个早餐，看看书。
我每天都保持一颗开朗的心，
因为我要做个开心的人。这些都是自己可以选择的。
我感觉到这个世界是多么的美好~~

生气，只会让自己难过。
想一想，又何必拿别人的过错来惩罚自己，让自己难过呢？
烦事笑一笑，什么烦恼都跑掉~哈哈~
人的一生说长不长，说短不短，开心又一天，不开心又一天，
何不开心的过你的每一天呢~~送你一个微笑~:)

希望我身边的人都可以开开心心~