✿百事还在继续努力

pepsi0703 · 发表于 1-10-2007 11:23 AM

原帖由 云吞面很香 于 1-10-2007 10:54 AM 发表

两个月没有吃饭
那么面包呢？就是淀粉类都不动是吗？

面包只迟全麦面包，连吃饱也是吃麦片包。
我有吃米粉和面。
淀粉类不可以完全不吃，
我们的身体也是需要碳水化儿物。
我吃饭比较难消化，
所以不就选择别的淀粉类代替。

pepsi0703 · 发表于 1-10-2007 07:29 PM

1/10/2007 62.1kg

早餐：谷粮+150ml HL milk，一粒红苹果

点心：三片饼干

午餐：一粒麦片包，一杯milo+麦片,一粒橙

晚餐:两块木瓜，rojak

今天吃少点，以平衡昨天吃多的食物。
明天就是倒数100天的第二个星期，
希望明天的体重有下。

[ 本帖最后由 pepsi0703 于 1-10-2007 07:30 PM 编辑 ]

doriscbwong · 发表于 1-10-2007 07:36 PM

原帖由 pepsi0703 于 1-10-2007 09:53 AM 发表
今天的体重上了0.1kg.比上个星期五一共上了0.4kg..
一个周末就让辛苦了一个星期的成果销毁。。
现在这个阶段真得很怕有什么结婚宴会要参加。
我下个月有连续三个星期的周末有朋友要结婚，
荷包 ...

不要气馁，可能只是波动

不过荷包会瘦是真的

，还好我在这年纪，我的朋友们大部分都结婚了，不过现在却忙着买礼物给她们的小瓜，买礼物给小朋友是我的乐趣

pepsi0703 · 发表于 1-10-2007 07:37 PM

原帖由 doriscbwong 于 1-10-2007 07:36 PM 发表

不要气馁，可能只是波动

不过荷包会瘦是真的，还好我在这年纪，我的朋友们大部分都结婚了，不过现在却忙着买礼物给她们的小瓜，买礼物给小朋友是我的乐趣

我会继续努力的，
谢谢你。

chrisyew · 发表于 1-10-2007 08:52 PM

我来看你了

体重上升1、2kg不代表胖了，给自己信心继续努力哦
我最近也没什么减肥了，因为很多事情要办所以三餐都要吃得饱饱，要不然没力气办事..。。但不会让自己在胖回来的...

pepsi0703 · 发表于 1-10-2007 09:03 PM

原帖由 chrisyew 于 1-10-2007 08:52 PM 发表
我来看你了
体重上升1、2kg不代表胖了，给自己信心继续努力哦
我最近也没什么减肥了，因为很多事情要办所以三餐都要吃得饱饱，要不然没力气办事..。。但不会让自己在胖回来的...

你终于出现了，
很想念你咯

REDDY · 发表于 1-10-2007 09:05 PM

原帖由 pepsi0703 于 1-10-2007 09:03 PM 发表

你终于出现了，
很想念你咯

对咯!chrisyew你这几天去那里了啊?还以为你不理我们了!

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 08:17 AM

原帖由 REDDY 于 1-10-2007 09:05 PM 发表

对咯!chrisyew你这几天去那里了啊?还以为你不理我们了!

Chris 现在忙于工作吧

今天的体重有下一点了。。
努力向前冲。。

[ 本帖最后由 pepsi0703 于 6-11-2007 09:26 PM 编辑 ]

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 01:35 PM

今天午餐吃了很多菜,
现在肚子胀胀了

[ 本帖最后由 pepsi0703 于 2-10-2007 01:36 PM 编辑 ]

cutiepig · 发表于 2-10-2007 01:46 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 01:35 PM 发表
今天午餐吃了很多菜,
现在肚子胀胀了

我还没有吃午餐，快饿晕了

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 01:49 PM

原帖由 cutiepig 于 2-10-2007 01:46 PM 发表

我还没有吃午餐，快饿晕了

为什么还不去吃？？？

cutiepig · 发表于 2-10-2007 01:53 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 01:49 PM 发表

为什么还不去吃？？？

公司两个公主讲好一起去，在慢慢摸，可怜我这个肥的。。。找一次一定要晕给他们看才知道

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 01:56 PM

原帖由 cutiepig 于 2-10-2007 01:53 PM 发表

公司两个公主讲好一起去，在慢慢摸，可怜我这个肥的。。。找一次一定要晕给他们看才知道

你就去告诉他们说饿捣要晕咯。
已经是两点钟咯

cutiepig · 发表于 2-10-2007 01:57 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 01:56 PM 发表

你就去告诉他们说饿捣要晕咯。
已经是两点钟咯

唉，两个都是我的上司，我没有说话的权力，算了吧，下次不会跟他们吃了。

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 01:58 PM

原帖由 cutiepig 于 2-10-2007 01:57 PM 发表

唉，两个都是我的上司，我没有说话的权力，算了吧，下次不会跟他们吃了。

那么你就不要等他们，
自己去吃吧。。

cutiepig · 发表于 2-10-2007 02:06 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 01:58 PM 发表

那么你就不要等他们，
自己去吃吧。。

感觉上他们很不喜欢跟我一起吃饭，每次我忍不住了去打包回来了(三分钟)，她们就说，“走咯~咦？珊珊不要去咩？”

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 02:10 PM

原帖由 cutiepig 于 2-10-2007 02:06 PM 发表

感觉上他们很不喜欢跟我一起吃饭，每次我忍不住了去打包回来了(三分钟)，她们就说，“走咯~咦？珊珊不要去咩？”

不会吧。

别多心

cutiepig · 发表于 2-10-2007 02:14 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 02:10 PM 发表

不会吧。
别多心

唉，很难跟你解释明白，算了吧。我已经决定自己去打包了，连吃饭都要看人脸色真是太悲哀，我今早才吃了几块饼干而已。。。

pepsi0703 · 发表于 2-10-2007 02:17 PM

原帖由 cutiepig 于 2-10-2007 02:14 PM 发表

唉，很难跟你解释明白，算了吧。我已经决定自己去打包了，连吃饭都要看人脸色真是太悲哀，我今早才吃了几块饼干而已。。。

自己去吃吧。
我也是自己在office 吃，
我是从家里准备来。
一方面是减肥，
另一方面是不想去canteen 排队

云吞面很香 · 发表于 2-10-2007 02:18 PM

原帖由 pepsi0703 于 2-10-2007 02:17 PM 发表

自己去吃吧。
我也是自己在office 吃，
我是从家里准备来。
一方面是减肥，
另一方面是不想去canteen 排队

我也是喜欢自己在OFFICE 吃。。慢慢吃，又可以看报纸！

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