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達到目標啦﹗[宇晴的產後瘦身日記] 體重﹕55公斤->47公斤
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楼主 |
发表于 30-5-2006 12:13 AM
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5月29日﹕
今天雖然有很多食物的誘惑﹐但是我還是成功的控制了。
早餐﹕有機菜粉+豆粉 一杯
午餐﹕米粉湯
晚餐前半小時﹕有機菜粉+豆粉 一杯
晚餐﹕木瓜﹐老黃瓜湯一小碗
喝水﹕3500ml
今天還有些頭暈﹐
明天午餐會吃比較營養一些﹐
看看有沒有改善。
還有瘦身的人一定要早睡﹐
我暫時還是改不掉這個壞習慣。。。
哈哈哈。。。我現在就去睡覺啦﹗
現在就去睡。。。Good night! |
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发表于 30-5-2006 09:33 AM
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原帖由 宇晴 于 30-5-2006 12:09 AM 发表
對啊﹗是我兒子﹐他叫揚揚。
育兒版的其中一個網友已經開始booking我的兒子了﹐
說要生女兒﹐然後要我兒子當她的女婿。。。
 這個兒子是我生命中的最愛了。他快樂所以我快樂 
我也好喜欢他哦。。。
呵呵。。指腹为婚。。你们是指照为婚。。 |
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发表于 30-5-2006 09:33 AM
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原帖由 宇晴 于 30-5-2006 12:09 AM 发表
對啊﹗是我兒子﹐他叫揚揚。
育兒版的其中一個網友已經開始booking我的兒子了﹐
說要生女兒﹐然後要我兒子當她的女婿。。。
這個兒子是我生命中的最愛了。他快樂所以我快樂
哇...醬快又多個女兒了 |
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发表于 30-5-2006 08:26 PM
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对啊，真的很cute
像谁呀？你还是你先生呢？？？ |
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发表于 30-5-2006 08:27 PM
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原帖由 michelimy 于 30-5-2006 08:26 PM 发表
对啊，真的很cute
像谁呀？你还是你先生呢？？？
叫他放一家人的照片就懂了啦 |
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楼主 |
发表于 31-5-2006 12:05 AM
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哈哈哈﹗我兒子啊。。。
剛剛生出來時五官都像我﹐但是現在越看越像他爸爸﹐
嬰兒的臉一時一時在改變的。
夜深了﹐來寫一下我的瘦身記錄。
5月30日﹕
早餐﹕有機菜粉+豆粉 一杯
午餐﹕少飯﹐四季豆﹐炒南瓜
下午茶﹕有機菜粉+豆粉 一杯﹐蜜瓜一塊
晚餐﹕清蒸蛋白﹐火龍果半個
喝水量﹕3800ml
今天算是蠻成功的。
我的體重依然維持在50公斤﹐沒有減到﹐
但是很開心﹐這兩個星期內﹐腹部減了兩寸﹐
子宮一面在收縮﹐同時腹部的脂肪/水腫也減少了。
可是明天是註定要失敗了。
明天是端午節﹐我什麼都可以不吃﹐但是不能不吃粽子。
所以明天應該在午餐時間吃半個粽子吧﹗
今天頭暈的現象沒有了﹐
而且還很精神呢  |
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发表于 31-5-2006 07:14 AM
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原帖由 宇晴 于 31-5-2006 12:05 AM 发表
哈哈哈﹗我兒子啊。。。
剛剛生出來時五官都像我﹐但是現在越看越像他爸爸﹐
嬰兒的臉一時一時在改變的。
夜深了﹐來寫一下我的瘦身記錄。
5月30日﹕
早餐﹕有機菜粉+豆粉 一杯
午餐﹕少飯﹐四季豆﹐炒南 ...
像爸爸也好啊 |
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发表于 31-5-2006 01:57 PM
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嘩。。。你們都在猛灌水啊﹗
哪里哪里？我们要给你的帖子比较旺
不然7月的时候~~~~~~~
跟我分享你們的瘦身心得啦﹗
督促我一下。。。
好的~你要知道什么呢？
我剛剛偷吃rojak... 現在後悔了。。。
我觉得你现在已经是人家的母亲了
所以对这些事务比较的了解
偷吃？ 我每次忍不住就会想，
我用了这么久减肥
现在我吃了，肥了
那么我不就是浪费了努力的时间了吗？ |
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发表于 31-5-2006 03:19 PM
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原帖由 hapygalgal1 于 31-5-2006 02:48 PM 发表
哈哈。。。好好好。。。
礼物呢？ |
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发表于 31-5-2006 03:19 PM
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你为何那么happy呢
说中你的心里话吗？哈哈哈
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发表于 31-5-2006 03:25 PM
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原帖由 雨的王子 于 31-5-2006 03:19 PM 发表
礼物呢？
好啦，现在真心祝福你啦 
～～祝福你快乐于天齐
恭贺你生辰快乐
年年都有今日
岁岁都有今朝
恭喜你啊恭喜你～～
感动吧，想哭吗？？？
哈哈哈 |
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发表于 31-5-2006 08:30 PM
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原帖由 雨的王子 于 31-5-2006 03:19 PM 发表
礼物呢？
礼什么。。。烧了很多。。你没收到？ |
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发表于 31-5-2006 08:31 PM
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原帖由 michelimy 于 31-5-2006 03:25 PM 发表
好啦，现在真心祝福你啦
～～祝福你快乐于天齐
恭贺你生辰快乐
年年都有今日
岁岁都有今朝
恭喜你啊恭喜你～～
感动吧，想哭吗？ ...
不要宠坏他。。。 |
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发表于 31-5-2006 08:35 PM
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发表于 31-5-2006 09:24 PM
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原帖由 michelimy 于 31-5-2006 08:35 PM 发表
好吧，就听你的吧！！！
哈哈。。。嗯。。。 |
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发表于 31-5-2006 09:32 PM
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原帖由 michelimy 于 31-5-2006 08:35 PM 发表
好吧，就听你的吧！！！
他是巫婆来的。。。
来害王子的阿 |
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发表于 31-5-2006 09:34 PM
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原帖由 雨的王子 于 31-5-2006 09:32 PM 发表
他是巫婆来的。。。
来害王子的阿
哪里有害你。。。呵呵。。。 |
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发表于 1-6-2006 09:44 AM
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這裡怎麼變成灌水區了
分享﹐建議的人少之又少
不是灌水就是有一點賣產品的意思
瘦身版已經變得毫無意義了~ |
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发表于 1-6-2006 06:20 PM
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原帖由 balia17 于 1-6-2006 09:44 AM 发表
這裡怎麼變成灌水區了
分享﹐建議的人少之又少
不是灌水就是有一點賣產品的意思
瘦身版已經變得毫無意義了~
有少少是啊..
我也是他們之一 |
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发表于 1-6-2006 09:40 PM
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