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别叫醒我，我不是在做梦
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继续前进 . . .
Don't wake me i'm not dreaming ! .gif)
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发表于 24-11-2023 09:44 AM
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楼主 |
发表于 24-11-2023 09:54 AM
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本帖最后由 lcw9988 于 24-11-2023 10:05 AM 编辑
都说了我都不是在做梦, 我在家"上班"的, 6am已醒去跑步了
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发表于 24-11-2023 10:18 AM
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发表于 3-12-2023 11:48 AM
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我新加波的弟弟现在虽然失业，以前他工作时，是五点醒的。
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楼主 |
发表于 3-12-2023 11:53 AM
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6am 起身, 每天开始跑已6.35am了
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发表于 3-12-2023 12:05 PM
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2007年的星洲日报说，跑步是长命百岁的运动，很多老人家，到老了，还有力气跑步。
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楼主 |
发表于 3-12-2023 12:08 PM
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不一定长命啦, 只是生活方方面面更有活力, 已足夠
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发表于 3-12-2023 12:13 PM
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就帮下你吧！星洲说了，饭菜要放凉了吃，要多吃饭，才有力气跑步。
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楼主 |
发表于 3-12-2023 12:24 PM
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本帖最后由 lcw9988 于 3-12-2023 12:35 PM 编辑
用发帖能帮到嗎? 
白米飯也不太好, 吃藜麦好
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发表于 3-12-2023 12:26 PM
来自手机
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继续发梦吧 |
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