搞定你的白頭髮，讓你年輕20歲！！【77老大】 77老大

发表于 31-12-2022 02:16 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

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搞定你的白頭髮，讓你年輕20歲！！【77老大】
77老大

為什麼我年紀輕輕就白髮蒼蒼
為什麼我白頭髮總是拔都拔不完白髮成因有很多，位置不同也代表不同原因
如何拯救白頭髮，讓77老大告訴你

1:55 改善白髮的五種食物
1.芝麻
2.黑豆
3.深顏色蔬菜
4.何首烏
5.桑葚
>>用芝麻糊、核桃糊當早餐。
>>黑豆烘烤：炒10分，看到豆子皮有點崩裂，散發出箱氣。
每天取一湯匙黑豆，用500CC熱水去，悶泡10分鐘，就可當水使用，一天喝個三五杯。