研究显示「男友越丑女友越胖」！专家曝心理因素：赞美很重要

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研究显示「男友越丑女友越胖」！专家曝心理因素：赞美很重要

▲美国研究发现，男友的长相会影响女生的身材。（示意图／取自免费图库Pixabay）

有人说，女生一辈子总是在减肥。在这个以外表为主导的世界中，身体形象影响着人们的选择与行为。美国一项研究就指出，另一半的长相会影响女性的身材，如果身边的伴侣长得越丑，女生可能会越不容易瘦不下来，所以无法变瘦并非不够努力，而是伴侣长太丑；反之，男友太帅会让另一半产生压力，因此会努力维持外表身材。但对于男生而言，无论女方外表如何都不会增加他们的减肥动机。

佛罗里达州立大学过去发表一则新闻稿指出，博士生雷诺兹（Tania Reynolds）与教授梅泽（Andrea Meltzer）针对113对、年约20岁的新婚夫妻进行研究，结果发现爱情关系中伴侣的外表魅力，可能是女性执行减肥、追求苗条身材背后的驱动力。

▲伴侣外表具强烈魅力者，可能会让女性感到不安，进而想努力维持身材。（示意图／取自免费图库Unsplash）

研究结果显示，那些被评价为「不太有魅力」的女性，如果男性伴侣很有魅力，她们会更积极的减肥，努力瘦下来。雷诺兹表示，拥有外表迷人的丈夫可能会对妻子产生心理压力，担心自己身材达不到伴侣的期望，进而产生没有安全感，因此许多女生将压力转为动力，拼命减肥，就是希望追求更苗条的身材。除了可能发展出更极端的减肥行为，还可能与其他心理困扰有关，例如忧郁、焦虑等。

相反地，当男友长得又胖又丑时，女生的不安感和焦虑就会下降，对于身材要求也会变低，在不自我约束的情况下就会不小心日渐发胖。至于男性则不会受女性伴侣或自己的吸引力而影响减肥动机。

雷诺兹说，若要帮助那些对于伴侣希望自己「有多瘦」较为敏感的女性，其中一个方法是让另一半不断地肯定、提醒她们「你很美」、「无论体重或体型如何，我都爱你」，或强调她们除了外在魅力之外的其他优点，例如，「我真的很重视你，因为你是个善良、聪明与支持我的伴侣」等赞美。

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