美女高渊妹教你3招治理呼吸困难

cinacincai

（爪夷29日讯）来自槟州高渊，如今在新加坡任职物理治疗师的Sharon Saw，虽然人在远方无法亲身贡献家乡的民间抗疫活动，但其仍然心系家乡，以拍视频的方式，教授人们3招治理呼吸困难。

爪夷州议员方美铼指出，Sharon是高渊人，但是如今在新加坡担任物理治疗师。早前他与高渊地区的民间组织合作，组成了“爪夷区高渊民间抗疫小组”以协助爪夷区确诊民众。

他说，虽然Sharon远在新加坡，但是其心系高渊，因此以高渊地区通用方言潮州话，拍摄一组视频，教导民众在呼吸困难时，以3招治理舒缓呼吸苦难情况。

Sharon在通过视频教导指出，第一招，如果觉得气喘不能呼吸，请坐在椅子上，然后双手手肘往大腿靠，接著用鼻子吸气约2秒，然后慢慢地从嘴巴吐气约5秒。

她强调，鼻子吸气时间比较短，而嘴巴吐气的时间比较长，而在吐气时，就像在吹气球一样，而此称为呼吸法。

她说，第二招为，如果坐著身体向前倾时，突然觉得呼吸困难及很喘。可以拿一张可靠背的椅子坐下，而在坐下时，背部和腰部等必须紧贴椅子，把枕头放在大腿上，然后双手轻松放在枕头上。接著使用以上的呼吸法，进行呼吸。

她指出，第三招为，如果在外面走动，突然觉得很喘，可以找一面墙靠，然后身体向前倾，而靠在墙上。然后放松心情，慢慢进行呼吸运动。而在呼吸时，切记鼻子吸气短，嘴巴呼吸长，一直重复以上动作。

皇上爱皇朝

快来调教俺们@叫狼  吧

lalakia2012

還不如教教我們要死時，如何讓我們不能死！

yow_meng5727

八姑 ，如果你跪下去，用舌头 活塞，

坐在椅子上的美女，呼吸 肯定会加速。。。。。

thunder

不错！值得调教一下

negujos

yow_meng5727 发表于 29-9-2021 04:43 PM
八姑 ，如果你跪下去，用舌头 活塞，

坐在椅子上美女的呼吸，肯定会加速。。。。。

有图看吗？

yow_meng5727

negujos 发表于 29-9-2021 04:46 PM
有图看吗？

尼鬼，以下图，你要的 美女呼吸困难 表情。。。。。。

negujos

yow_meng5727 发表于 29-9-2021 05:01 PM
尼鬼，以下图，你要的 美女呼吸困难 表情。。。。。。

嘴里好像在含着一条hotdog！

yow_meng5727

negujos 发表于 29-9-2021 05:11 PM
嘴里好像在含着一条hotdog！

她嘴里，的确是 一条热狗。。。。。

以往情圣

这样靠近圣爷的地方，要去询问。

佳礼加里

yow_meng5727 发表于 29-9-2021 04:43 PM
八姑 ，如果你跪下去，用舌头 活塞，

坐在椅子上的美女，呼吸 肯定会加速。。。。。

那遇到这种情况需要怎样救治？求解。

negujos

yow_meng5727 发表于 29-9-2021 05:14 PM
她嘴里，的确是 一条热狗。。。。。

还以为是舌头卷到好像热狗。。。

查理.张

yow_meng5727 发表于 29-9-2021 04:43 PM
八姑 ，如果你跪下去，用舌头 活塞，

坐在椅子上的美女，呼吸 肯定会加速。。。。。

等下美女用双脚，夹住你的头，你又变呼吸困难。。。

yow_meng5727

查理.张 发表于 29-9-2021 11:03 PM
等下美女用双脚，夹住你的头，你又变呼吸困难。。。

等下，换你坐椅子，女生跪下。。。。。

然后你呼吸开始加速。。。女生又呼吸困难了。。。。。