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发表于 18-1-2017 12:33 PM
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E.zone 发表于 18-1-2017 11:25 AM
到这里了解
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1383995788.A.255.html
毕竟,他们是专家
而且,你有必要买到这样好
这文章看过了还是一头雾水啊~
如果主要是练卧推,硬拉和深蹲要买怎样的奥杆呢? |
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楼主 |
发表于 18-1-2017 02:30 PM
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练卧推,硬拉和深蹲而已??
这样,訓練槓(Sport training bar)或者健力槓(power bar)
奧林匹克舉重槓(Olympic bar)比较贵 |
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发表于 18-1-2017 03:41 PM
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E.zone 发表于 18-1-2017 02:30 PM
练卧推,硬拉和深蹲而已??
这样,訓練槓(Sport training bar)或者健力槓(power bar)
奧林匹克舉重槓(Olympic bar)比较贵
就练全身,引体向上之类的 |
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发表于 19-1-2017 07:11 AM
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jason_81 发表于 17-1-2017 02:00 PM
呵呵,我的 25 *2 全胶片刚刚到了。。。还有 20kg 足重的杠铃。。
杠铃照呢?放来看看……
什么规格??? |
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发表于 19-1-2017 09:22 AM
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jason_81 发表于 14-1-2017 03:56 PM
我买的是 SML4。拿到货后后悔了,早知道买SML3。原因是放铁片的部分是设计给哑铃片的。杠铃的要另外套一个套子,不是很稳。而且在后面放4排铁筒的话会挡到杠铃。假如前面放两排的话却很挡路。。。
我倒是觉得在淘 ...
请问你买这架子加运输费总共是多少钱啊? |
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发表于 19-1-2017 10:43 AM
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发表于 19-1-2017 11:10 AM
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B咖 发表于 19-1-2017 07:11 AM
杠铃照呢?放来看看……
什么规格???
铁片大部分都还没到。只有之前在 ezbuy 买的两片 25kg 全胶片,和4片1.25的小片铁而已 |
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发表于 19-1-2017 11:11 AM
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B咖 发表于 19-1-2017 07:11 AM
杠铃照呢?放来看看……
什么规格???
这几片而已咯 |
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发表于 19-1-2017 12:34 PM
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jason_81 发表于 19-1-2017 11:11 AM
这几片而已咯
哥,我想看的是那枝重20kg的奥杆啦
海运才RM200?有这样便宜吗?过后我们自己去码头拿货吗?在纠结要SML还是MFC… |
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楼主 |
发表于 19-1-2017 01:41 PM
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楼主 |
发表于 19-1-2017 02:42 PM
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发表于 19-1-2017 03:23 PM
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B咖 发表于 19-1-2017 12:34 PM
哥,我想看的是那枝重20kg的奥杆啦
海运才RM200?有这样便宜吗?过后我们自己去码头拿货吗?在纠结要SML还是MFC…
海运到马来西亚后,运输公司会再送到家里。包在运输费里了。
计算法是,不管重量,只看体积。每0.1m3 大约 RM50。最少要 0.5m3 |
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发表于 19-1-2017 03:41 PM
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发表于 19-1-2017 03:43 PM
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jason_81 发表于 19-1-2017 03:23 PM
海运到马来西亚后,运输公司会再送到家里。包在运输费里了。
计算法是,不管重量,只看体积。每0.1m3 大约 RM50。最少要 0.5m3
体积怎样算? |
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发表于 19-1-2017 03:46 PM
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发表于 19-1-2017 04:02 PM
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B咖 发表于 19-1-2017 03:43 PM
体积怎样算?
体积就是箱子的 长 * 宽 * 高 啊。。。 |
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楼主 |
发表于 19-1-2017 04:17 PM
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我之前已经写过了
计算公式:体积重(KG)=长度(厘米CM)X宽度(厘米CM)X高度(厘米CM)/6000
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楼主 |
发表于 19-1-2017 05:08 PM
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T8004 跟杠铃老师差不多
只是不是75*75*4mm
是80*60*3mm
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发表于 19-1-2017 07:17 PM
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本帖最后由 B咖 于 19-1-2017 07:18 PM 编辑
E.zone 发表于 19-1-2017 05:08 PM
T8004 跟杠铃老师差不多
只是不是75*75*4mm
是80*60*3mm
T8004多少钱? |
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发表于 19-1-2017 09:07 PM
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E.zone 发表于 19-1-2017 04:17 PM
我之前已经写过了
计算公式:体积重(KG)=长度(厘米CM)X宽度(厘米CM)X高度(厘米CM)/6000
不是。 这种除 6000的是空运时 算材积重的。比较大。海运的体积是算真正的体积,不是除6000的 |
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