千万别再给宝宝买这3种食物吃了，它只会加重让宝宝的咳嗽

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千万别再给宝宝买这3种食物吃了，它只会加重让宝宝的咳嗽

文|秘籍君

宝宝免疫力弱，夏季温度变化大很容易生病。一旦宝宝生病了，家长在旁边是即着急又心疼，而护理不当往往会加重宝宝的病情。下面针对常见病咳嗽来介绍一些注意事项，这些食物食用不当会加重宝宝的病情。

寒凉食物

中医曾讲到：形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果咳嗽时食用冷饮或冷冻饮料只会加重病情，而且进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降，进而形成痰，加重病情。

油炸食物

咳嗽多是因为肺热引起的，而油炸食物只会使肺热更加的严重，并且会加重肠胃的负担，对患有咳嗽的宝宝而言，无意识雪上加霜，而且在外面买的油炸类食物，那些油不知道被重复使用了多少次，对身体十分的不利，即使是在自己家做的油炸食物，也不要喂给宝宝吃，因为食物中大量的维生素被破坏了，食用后妨碍宝宝维生素的摄取。

橘子

橘子皮确实有化痰止咳的功效，但是橘子肉却只会生热生痰。许多人误认为喂宝宝吃橘子能治疗咳嗽，其实这是一个错误的做法，只有橘子皮才具有缓解咳嗽的症状，因此宝宝咳嗽时不要喂橘子肉了。

当宝宝咳嗽的时候饮食最好要清淡一些，而对于长期咳嗽不愈的宝宝而言，家长可以用梨加冰糖煮水给宝宝饮用，有助于润肺止咳，也可以用鲜百合煮粥，鲜百合具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。其次山药粥、莲子粥、大枣粥都可以有效的缓解宝宝的咳嗽。

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