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辣木籽可伤肝 勿盲目进补

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发表于 25-5-2016 03:08 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
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坊间近期追捧一种健康食品辣木籽,声称有助抗衰老、防痛风、降血脂、血糖及血压、促进新陈代谢和抗真菌作用,在主妇间疯传,每日三次当补品食用。专家指辣木籽虽然会对免疫系统有调节作用,但免疫抵抗力提升后,有机会对肝脏造成负荷和伤害。台湾曾有两名慢性肝病患者因服食辣木籽两星期以上,罹患急性肝炎。注册中医建议食用前需咨询家庭医生、中医及营养师意见,视乎个人体质是否合适服食,不应盲从附和。

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「每日食三次,一次三粒连壳食,再饮杯水。」某大型食品展销会,摊档售货员落力推销这款新兴健康的纯天然食品。而记者在市面多间药材铺及售卖健康食品店铺,都发现辣木籽踪影,每二十五克售价约二十八元,产地以非洲、印度为主,有部分来自中国云南一带及台湾。

人人热捧辣木籽,并非所有人适合服食。这种于药材铺有售的「补品」,《中医药条例》并无收载名为辣木籽的中药材,即辣木籽不属受监管药材,亦非西药,辣木籽只属保健食品,胡乱服用随时伤身。记者巡查时,职员亦无指多吃会对身体有何伤害,有关产品亦没有勿进食太多之类的警告字眼。

有助排便 效果因人而异
注册中医师李广冀指出,辣木籽等种子含有粗纤维和油分,有润滑肠道、排便作用,如肠胃不适人士食用,只会增加不适。而怀孕妇女要小心,或会有滑胎作用,如低血糖人士,有机会导致血糖过低,出现头晕症状,三岁或以下小孩或气喘人士亦不宜服用。

食环署食物安全中心表示,辣木籽不属中药、中成药或西药食品,跟一般食品一样,受《公众卫生及市政条例》规管,过去没有接获有关辣木籽的食物投诉。另外,过去五年,没有接获与辣木籽有关食物中毒个案报告。




http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20160124/00176_066.html



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发表于 26-5-2016 07:45 AM | 显示全部楼层
辣木籽。。。。昨天才刚刚听同事提起,
原来不是人人适合的。
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所属分类: 医疗保健


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