女生如何练马甲线？

IceIceBaby6060

h3op 发表于 1-3-2016 02:25 PM
的确露点了
没看到线，不过小腹很诱人

我终于明白你露点的意思了　不好意思中间看不到吗？　那我再多锻炼一两个月看看

h3op

IceIceBaby6060 发表于 2-3-2016 01:14 PM
我终于明白你露点的意思了　不好意思中间看不到吗？　那我再多锻炼一两个月看看

中间看到，不过旁边看不到

IceIceBaby6060

h3op 发表于 2-3-2016 01:22 PM
中间看到，不过旁边看不到

这是当然的，因为还没有出来
我会好好努力，两个月后再分享成果，假如成功的话

傻笑男孩

槟城orient fitness呀???
你去bodypump的class....不只马甲线,只个身体的线也会出来....

h3op

IceIceBaby6060 发表于 2-3-2016 01:25 PM
这是当然的，因为还没有出来
我会好好努力，两个月后再分享成果，假如成功的话

精神上支持你

IceIceBaby6060

傻笑男孩 发表于 2-3-2016 02:11 PM
槟城orient fitness呀???
你去bodypump的class....不只马甲线,只个身体的线也会出来....

哦哦，你也是有去的哦？好的我会试试看的。。schedule是星期几的呢？

LawrenceLee1991

没有。。

bearonice

期待下次比较美丽干净的短裤照片。。。

傻笑男孩

IceIceBaby6060 发表于 3-3-2016 09:44 AM
哦哦，你也是有去的哦？好的我会试试看的。。schedule是星期几的呢？

我不清楚。。。我不是和你同一间GYM的。。。我看你的body fat应该不高，去Pump一下应该会很有线条。

傻笑男孩

bearonice 发表于 3-3-2016 11:08 AM
期待下次比较美丽干净的短裤照片。。。

我想全身照多一点。。。
（没有别的意思，不要想太多）

IceIceBaby6060

h3op 发表于 2-3-2016 07:42 PM
精神上支持你

谢谢你先啊

IceIceBaby6060

bearonice 发表于 3-3-2016 11:08 AM
期待下次比较美丽干净的短裤照片。。。

不好意思，其实是镜子有瑕疵才会让人有错觉裤子肮脏，裤子其实是蛮干净的啦

IceIceBaby6060

傻笑男孩 发表于 3-3-2016 12:18 PM
我不清楚。。。我不是和你同一间GYM的。。。我看你的body fat应该不高，去Pump一下应该会很有线条。


...

好的我会尽量pump up，大家一起努力吧

magicangel

@shirley_xinmu 几时能看你的啊？

magicangel

裤子感觉要掉下来了

shirley_xinmu

magicangel 发表于 3-3-2016 02:25 PM
@shirley_xinmu 几时能看你的啊？

和他的差不多
只是旁边两面比较明显一点点

magicangel

shirley_xinmu 发表于 3-3-2016 02:49 PM
和他的差不多
只是旁边两面比较明显一点点

练好后就是。。。我们的约定了

shirley_xinmu

magicangel 发表于 3-3-2016 03:53 PM
练好后就是。。。我们的约定了

不要~不要~

傻笑男孩

IceIceBaby6060 发表于 3-3-2016 02:10 PM
好的我会尽量pump up，大家一起努力吧

等待你show线条的照片。。。

dare2join

这个才叫马甲线
anllela 可以加他的instagram看