她坚持让女儿吃得像原始人成果竟超惊人

mamatan0505 · 发表于 16-12-2015 12:33 PM

这名澳洲妈妈坚持用旧石器饮食法来喂养她的女儿。(图/chinadaily)

据英国《每日邮报》报导，澳洲布里斯本一名母亲珊库珀（Shan Cooper）用旧石器饮食法（paleo diet）来喂养她13个月大的女儿格蕾丝（Grace），而且她认为正是这种饮食方法给她女儿提供了超强免疫力，让女儿几乎不会生病。

用椰子油炸过的鸡蛋、烤蔬菜、甜马铃薯、胡萝卜、和蒸西兰花，另外加上四分之一的鳄梨和一小勺德国泡菜。这份食谱听上去似乎是一家高档餐厅的早餐食谱，但事实上这只是13个月大格蕾丝一份标准的早餐食谱。

因为这样的饮食方法，女婴几乎从未生病。(图/chinadaily)

与其他父母不同，库珀拒绝喂她女儿袋装桃子果泥，营养早餐麦片或者去掉硬壳的烤面包。格蕾丝一般食用有机鸡肉和一盘蔬菜，这与澳洲明星大厨皮特伊万斯（Pete Evans）理念一致。

皮特是旧石器饮食法推崇者，近期因出版婴儿旧石器饮食法而备受争议。这种饮食法禁止食用谷物，推崇日常食用「山顶洞人可以寻觅到的」食物，例如瘦肉、鱼类、鸡蛋、水果和蔬菜等。库珀说，她的女儿格蕾丝因为采用这种饮食法几乎不会生病，所以他们很爱这种饮食法。

小女婴平日进食画面。(图/chinadaily)

库珀过去长期和食物过敏作斗争，她根据自己身体重新调整了日常饮食，不再吃乳制品、麸质品以及精加工食品，她说：「过去的饮食让我身体不适，因此我决定要改变过去的饮食习惯。」

当她的女儿出生时，旧石器时代饮食法自然成为孩子的饮食方法。除此之外，她也会每天也会喂女儿喝2次母乳。

http://photo.chinatimes.com/20151215004088-260804

飞天马骝 · 发表于 16-12-2015 04:53 PM

看来我也是时候把我的五岁的儿子带进森林去打猎了～～～

nickiromero · 发表于 16-12-2015 07:23 PM

健康宝宝。

kclo51 · 发表于 16-12-2015 10:24 PM

开心开心就好。。。

神秘仔仔 · 发表于 17-12-2015 11:30 AM

现在的食物一大推加工品，现代的小孩很可怜，小小年纪就被逼吃这些方便食物！

foxman · 发表于 17-12-2015 12:05 PM

只要都有经过煮熟的而且都是天然食材当然是健康，现在加工食品真的太多了。。。

meieve · 发表于 17-12-2015 02:32 PM

看来要少吃加工品了.

whitegirl · 发表于 18-12-2015 10:55 AM

大人小孩都应该这样吃才健康吧不过还是要给这位妈妈一个大大的"赞"~~

eelin_chin · 发表于 19-12-2015 11:27 PM

从小什么都没尝试,长大不小心接触就中毒

bukit · 发表于 19-12-2015 11:59 PM

山顶洞人是物竞天择被淘汰的物种喔。。。

guinso · 发表于 20-12-2015 12:33 AM

我记得英文叫 paleo diet

finity · 发表于 20-12-2015 04:06 AM

caveman

穴居人

oldman_how · 发表于 20-12-2015 04:02 PM

这宝宝真可爱。。。健康最重要的了

bluephin · 发表于 20-12-2015 04:32 PM

我以为原始人是不煮食物，吃生肉的

其实小宝宝吃得天然很好啊，现代加工食品是越来越毒了，大人小孩吃多都不好

magic26 · 发表于 20-12-2015 10:51 PM

用心的妈妈。。

pgw1052 · 发表于 20-12-2015 11:34 PM

原来原始人吃得那么讲究的。。。

伊筱雪 · 发表于 21-12-2015 05:05 PM

很细心的妈妈

忧郁佬一佻 · 发表于 21-12-2015 07:30 PM

有现代人不做，偏要做Sakai

lovelylace99 · 发表于 22-12-2015 08:43 AM

他的意思是只吃食物，不吃食品。。。如精制面粉，罐头等等

kelvin8888 · 发表于 22-12-2015 08:50 AM

超赞的妈妈，很用心

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