原来很早以前就有人为榴莲写歌了

winsonjaun

合气求道 发表于 27-7-2015 12:00 PM
做gym都是一个人比较好啦。
比较能专注，效果也比较好。
家庭生活也是我其中一个考量咯，

对，这是我最近领悟到的一个道理。一个人做gym , 比起一群人做比较focus.
以前2-3个，聊天多过做gym.
现在我一个人去，拿weight 做cutting set 20分钟5 types /3 sets/ 15-20reps ,
然后跑步30分钟，收工回家。
也不让老婆在家担心我会去那里鬼混。

konglong

早就听过了，有什么出奇？
真没见识。

留戀榴莲

合气求道 发表于 27-7-2015 10:14 AM
对啊，有图伪证。

這個不是我來的拉

栀子叶

konglong 发表于 27-7-2015 01:45 PM
早就听过了，有什么出奇？
真没见识。

恐龙果然知识渊博

adelinewcm

化石歌。。。。。。。。。。。。

合气求道

留戀榴莲 发表于 27-7-2015 01:50 PM
這個不是我來的拉

榴莲男，整个佳礼只有你。

合气求道

winsonjaun 发表于 27-7-2015 01:14 PM
对，这是我最近领悟到的一个道理。一个人做gym , 比起一群人做比较focus.
以前2-3个，聊天多过做gym.
...

Even鬼混，她嘛不鸡道

winsonjaun

合气求道 发表于 27-7-2015 03:46 PM
Even鬼混，她嘛不鸡道

不敢，就连想都不敢。
现在每天上班都想下班了要去gym, 今天打算要练什么？
然后看看榴莲王子的网上教学。

合气求道

winsonjaun 发表于 27-7-2015 04:14 PM
不敢，就连想都不敢。
现在每天上班都想下班了要去gym, 今天打算要练什么？
然后看看榴莲王子的网上教 ...

只要有恒心，铁柱磨成针啦。
觉得练还好，吃那方面比较难。

winsonjaun

合气求道 发表于 27-7-2015 04:26 PM
只要有恒心，铁柱磨成针啦。
觉得练还好，吃那方面比较难。

没办法， 吃方面真的要控制。还有，最后要生病，一病，什么都软掉。

合气求道

winsonjaun 发表于 27-7-2015 05:00 PM
没办法， 吃方面真的要控制。还有，最后要生病，一病，什么都软掉。

饮食和休息其实占很大的部分。
不然做了等于没做，
或者事倍功半

qazz1947

真正的流连之歌

konglong

栀子叶 发表于 27-7-2015 02:00 PM
恐龙果然知识渊博

不敢！不敢！
事实是年龄比较大，所以听的歌也比较老。

skynetnwh

邊吃榴蓮，邊聽這歌，非一般滋味~

栀子叶

skynetnwh 发表于 27-7-2015 08:00 PM
邊吃榴蓮，邊聽這歌，非一般滋味~

那你的键盘不是全部榴莲味？

skynetnwh

栀子叶 发表于 27-7-2015 08:22 PM
那你的键盘不是全部榴莲味？

不會，用湯匙吃，不會弄到手~

栀子叶

skynetnwh 发表于 27-7-2015 08:29 PM
不會，用湯匙吃，不會弄到手~

厉害，我最近也是开始用汤匙吃榴莲了

skynetnwh

栀子叶 发表于 27-7-2015 08:37 PM
厉害，我最近也是开始用汤匙吃榴莲了

開好的榴蓮，放在儲存盒，放入冰箱，冰它幾小時~

邊看戲，聽歌，邊用湯匙慢慢吃，享受下的~

luckystar3339

栀子叶 发表于 27-7-2015 08:32 AM
@BabyKangaroo @konglong @luckystar3339 @我快乐

嘿嘿，没有听过吧

还真的没听过啊~
很有榴莲味

luckystar3339

栀子叶 发表于 27-7-2015 08:37 PM
厉害，我最近也是开始用汤匙吃榴莲了

同意38#说的,榴莲放在冷藏格冰冻了再吃,超像浓郁冰淇淋酱,好吃