分享 - 咖啡当水喝

慧之坊HP

这几个月几乎每天咖啡因摄取量过多，
而且还是nescafe无加糖/奶。
早晚上一杯
而且还是浓浓的~

我想身体适应了
就算喝了浓浓的咖啡O
一样可以睡到好好地
呵呵

我想很多人也跟我一样吧
咖啡不能提神了 =(

fruitkiwi

咖啡不可以喝太多。。注意健康。

mavislian

是太累了。。。。
拿假期好好休息吧。。。

慧之坊HP

fruitkiwi 发表于 28-12-2014 12:55 PM
咖啡不可以喝太多。。注意健康。

是咯~尤其是女人

慧之坊HP

mavislian 发表于 28-12-2014 01:01 PM
是太累了。。。。
拿假期好好休息吧。。。

会的~周末愉快=）

emusician

还真有个把咖啡当水喝的朋友

AE3

nescafe 黑，没加料，一天两杯还好。

甘丹就好

楼主，我喝了咖啡也能睡觉。
咖啡和茶对我来说，不能提神。

慧之坊HP

甘丹就好 发表于 2-1-2015 05:14 PM
楼主，我喝了咖啡也能睡觉。
咖啡和茶对我来说，不能提神。

对咯~加上我是咖啡爱好者~可是要控制不然上瘾就不好了

甘丹就好

慧之坊HP 发表于 2-1-2015 07:48 PM
对咯~加上我是咖啡爱好者~可是要控制不然上瘾就不好了

嗯，是的。我也是会控制。但是如果是茶与咖啡，我会选择茶当水喝 。。

慧之坊HP

甘丹就好 发表于 3-1-2015 09:26 AM
嗯，是的。我也是会控制。但是如果是茶与咖啡，我会选择茶当水喝 。。

我也是会这样~
绿茶/红茶都爱~

happiaoliang

我喝太多心跳会很快

ktyiing

咖啡不能喝太多， 会有损神经的～

harke86

可能是个人体质问题～～

我现在喝，也能睡的。。

但是我的女友现在喝几口而已，我就需要陪她聊天到明天早上了

慧之坊HP

harke86 发表于 13-1-2015 07:43 PM
可能是个人体质问题～～

我现在喝，也能睡的。。

哈哈~
太有效了~

慧之坊HP

ktyiing 发表于 11-1-2015 08:23 PM
咖啡不能喝太多， 会有损神经的～

喝多反效果吗？

褐眼睛

慧之坊HP 发表于 13-1-2015 07:59 PM
喝多反效果吗？

咖啡的科学研究相当有争议性，不过整体而言它应该不会促成心脏病。雀巢会跟你说，咖啡的天然抗氧化剂很丰富。

个人只是感觉过量咖啡有刺激神经，在精神抖擞后将会变成精神萎靡。
当然我喝甜的咖啡，比楼主还糟，因为有高糖分。