脚板发热

jootsiew · 发表于 19-9-2014 11:48 PM

请教各位，为何当我加快速度跑时，脚板会发热? 但是当我放慢速度时就没有这问题。。
比如说当我的配速7:00跑12KM,都没这问题，但当我以5:00配速跑了1~2KM时就出现这问题了。
会不会鞋子绑太松了?

GaiDanZai · 发表于 21-9-2014 12:11 PM

跑太快了，turbo当然会烧啊

jootsiew · 发表于 21-9-2014 08:32 PM

GaiDanZai 发表于 21-9-2014 12:11 PM
跑太快了，turbo当然会烧啊

只跑了5：00 怎么算快，那些4：XX的岂不是着火了，呵呵。。

必能郎 · 发表于 23-9-2014 09:54 AM

我也有同样的问题，会不会应该是袜子太薄?

limzejin · 发表于 26-9-2014 10:57 AM

脚板刺痛就试过。。。

jootsiew · 发表于 26-9-2014 01:52 PM

必能郎发表于 23-9-2014 09:54 AM
我也有同样的问题，会不会应该是袜子太薄?

我觉得可能是鞋太松，加上跑步加速后的力度，然后造成鞋板与脚板的摩擦，才会出现这个问题。。这只是猜测啦，呵呵！！

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