多数人都是早上跑步，有人偏爱晚上跑的吗？

rickyzing · 发表于 11-3-2014 10:32 PM

晚上跑步好处多还是坏处多？

我是木匠 · 发表于 11-3-2014 11:14 PM

傍晚跑步居多吧？？
晚上就比较危险了，尤其是女孩子。
我比较喜欢晚上跑步咯

rickyzing · 发表于 11-3-2014 11:22 PM

选择晚上是因为早上没时间跑是吗？

長江七號 · 发表于 12-3-2014 09:55 AM

早上睡不醒 ....

don_use_me · 发表于 12-3-2014 10:08 AM

感觉晚上空气好像好点

倪琦 · 发表于 12-3-2014 10:33 AM

都是傍晚
如果能在晚上跑会更好
不过因为现在烟霾的问题
傍晚/夜晚的空气不好哦

rickyzing · 发表于 12-3-2014 11:18 AM

長江七號发表于 12-3-2014 09:55 AM
早上睡不醒 ....

合情合理，啊哈！！

rickyzing · 发表于 12-3-2014 11:20 AM

don_use_me 发表于 12-3-2014 10:08 AM
感觉晚上空气好像好点

其实现在的空气，已经很难说早上还是晚上好了。
我觉得都不好。哈哈

rickyzing · 发表于 12-3-2014 11:22 AM

倪琦发表于 12-3-2014 10:33 AM
都是傍晚
如果能在晚上跑会更好
不过因为现在烟霾的问题

撇开空气问题，早上跑和傍晚跑，跑步感觉或身体感觉有不同吗？

倪琦 · 发表于 12-3-2014 11:29 AM

rickyzing 发表于 12-3-2014 11:22 AM
撇开空气问题，早上跑和傍晚跑，跑步感觉或身体感觉有不同吗？

大不同
也许身体不习惯早上跑步
傍晚跑真的比较有精力

don_use_me · 发表于 12-3-2014 11:30 AM

rickyzing 发表于 12-3-2014 11:20 AM
其实现在的空气，已经很难说早上还是晚上好了。
我觉得都不好。哈哈

也对pun.
还有就是喜欢晚上跑比较凉爽，
早上跑越跑越热。

sch@86 · 发表于 12-3-2014 11:56 AM

早上没睡醒，多半在晚上跑

B.b. · 发表于 12-3-2014 12:19 PM

我也是爱傍晚跑步。

rickyzing · 发表于 12-3-2014 12:51 PM

倪琦发表于 12-3-2014 11:29 AM
大不同
也许身体不习惯早上跑步
傍晚跑真的比较有精力

也有听说早上不太适合太激烈的跑步。
但是赛事大都是在早上举行。哈哈

rickyzing · 发表于 12-3-2014 12:57 PM

sch@86 发表于 12-3-2014 11:56 AM
早上没睡醒，多半在晚上跑

晚上跑后会太精神而无法睡吗？哈哈

GaiDanZai · 发表于 12-3-2014 12:59 PM

比较习惯晚上跑步哦，早上需要跑比较长时间才能摆脱睡眼惺忪的感觉。

rickyzing · 发表于 12-3-2014 01:01 PM

B.b. 发表于 12-3-2014 12:19 PM
我也是爱傍晚跑步。

看来蛮多人喜欢傍晚/晚上练跑的。

rickyzing · 发表于 12-3-2014 01:07 PM

GaiDanZai 发表于 12-3-2014 12:59 PM
比较习惯晚上跑步哦，早上需要跑比较长时间才能摆脱睡眼惺忪的感觉。

我喜欢早上跑，可以抗赖床。哈哈。

倪琦 · 发表于 12-3-2014 02:20 PM

rickyzing 发表于 12-3-2014 12:51 PM
也有听说早上不太适合太激烈的跑步。
但是赛事大都是在早上举行。哈哈

是咯，这的确是个小小的困扰
如果偶们的国家不是那么热的话
9点才开始其实也不错

chaucky · 发表于 12-3-2014 02:41 PM

傍晚跑，早上赖床

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