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MensTalkEnt 正品赛我精钢弹簧臂力器 20KG/30KG

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DB723
发表于 1-1-2014 12:02 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
正品赛我精钢弹簧臂力器 20KG/30KG
【材质】：精钢弹簧

臂力器功能：
锻炼肩部、手臂和背部肌肉，使身体更健康强壮

使用方法：
1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。
2．两臂向前，向上弯曲弹簧，然后放松。
3．两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，慢慢放松。
4．站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。
5．两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。

注意事项：
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。
3.使用时，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。
4.使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器。

https://www.facebook.com/MENSTALKENT




本帖最后由 DB723 于 5-3-2014 11:24 AM 编辑

臂力器, 正品
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DB723
 楼主| 发表于 1-1-2014 12:02 PM | 显示全部楼层

                                         正品赛我精钢弹簧臂力器 20KG/30KG

本帖最后由 DB723 于 4-3-2014 11:58 AM 编辑

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 楼主| 发表于 2-1-2014 08:24 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 3-1-2014 04:37 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 4-1-2014 01:26 PM | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 5-1-2014 10:48 AM | 显示全部楼层
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