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戒煙的日子^_^
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我是一個抽了前後將近10年的女烟奴..
可能受香煙起價影響吧...不想像白癡一樣給它擺佈，不管多貴都要死死的買來抽..搞到皮膚糟透了..
開貼希望能和大家分享！能堅持到底！
今天早上抽了一根煙后，忽然想戒了..中午就跑到pharmacy買了這個Niquitin貼片..
蠻有效的，貼了之後就沒有要抽煙的衝動..中午貼了到現在為止沒抽過一支菸..希望會成功！
6/10 今天第3天,感觉很好。。现在时不时会喜欢嗅一下自己的手(平常都爱用香香的hand cream)现在的手只有香味而不是臭烟味了,以前不论搽什麼只要抽一支烟后就满身都沾了烟味!!
剩下就是嘴巴淡淡的,心理作用吧。。再努力!!!
10/10~ 没抽烟一个星期了.....今天没贴niquitin,但嘴巴痒的跑去拿电子烟抽.gif) 这电子烟的味道很烂...但我还是照抽
我是不是开始失败了........？意志力真的那么差 电子烟可以用来戒烟吗？ 本帖最后由 nataliechew 于 10-10-2013 12:37 AM 编辑
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发表于 4-10-2013 11:32 PM
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很好！！加油哦！
如果有什么问题的话不要放弃，来这里我会鼓励你的！
最开心看到有人愿意戒烟了！ |
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楼主 |
发表于 4-10-2013 11:52 PM
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Yee 发表于 4-10-2013 11:32 PM 
很好！！加油哦！
如果有什么问题的话不要放弃，来这里我会鼓励你的！
最开心看到有人愿意戒烟了！
谢谢....gif) 希望能摆脱臭烟味..看着有人在你面前掩着鼻子那种藐视的眼神真难受
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发表于 4-10-2013 11:53 PM
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楼主 |
发表于 5-10-2013 12:12 PM
来自手机
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大马阿萍 发表于 4-10-2013 11:53 PM
加油!!!你一定戒烟戒得成功的
谢谢~~正努力中,开始感受到清洗的空气了 |
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发表于 5-10-2013 08:53 PM
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nataliechew 发表于 5-10-2013 12:12 PM
谢谢~~正努力中,开始感受到清洗的空气了
已经踏入第几天了？？
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发表于 6-10-2013 01:13 AM
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发表于 6-10-2013 01:14 AM
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楼主 |
发表于 6-10-2013 02:03 AM
来自手机
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大马阿萍 发表于 5-10-2013 08:53 PM
已经踏入第几天了？？
才第二天罢了～ |
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楼主 |
发表于 6-10-2013 02:06 AM
来自手机
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dvbvip 发表于 6-10-2013 01:13 AM
加油。我也在戒了3年多了，但一直没有戒掉
吓..三年喔...断断续续吗？我也很怕维持不到..刚刚生气时还真想抽呢！
还好全都被我丢了 |
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发表于 6-10-2013 11:24 AM
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我看过李居鸣的八字教学书, 里面提到, 八字缺火的人, 都会有以下特征:
抽烟
喝红酒
爱下厨
中午特别精神
我父亲和祖父, 也许真的八字缺火, 所以抽烟一辈子, 也没有肺癌。祖父还在90多岁才寿终正寝, 父亲大人就是厨师, 现已退休, 所以现在每天对着电脑上网, 也是取火的方式。
不知楼主有无算过八字, 如果火太多, 最好坚持的戒烟。
楼主, 加油! |
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楼主 |
发表于 6-10-2013 04:19 PM
来自手机
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堕落死神 发表于 6-10-2013 11:24 AM
我看过李居鸣的八字教学书, 里面提到, 八字缺火的人, 都会有以下特征:
抽烟
喝红酒
没有给人算过八字呐。。。脾气火爆也许是确水^^
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发表于 6-10-2013 04:27 PM
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发表于 7-10-2013 12:21 AM
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.gif) 我说要戒烟很久但就是没有坚持到底， 没恒心
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楼主 |
发表于 7-10-2013 01:16 AM
来自手机
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heren 发表于 7-10-2013 12:21 AM
我说要戒烟很久但就是没有坚持到底， 没恒心
呵呵。。我是第一次正式戒烟
之前会嘴巴痒说戒,结果讲了抽更多
心理吧。。会怕戒了没得抽结果抽更凶 |
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发表于 7-10-2013 10:11 AM
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发表于 7-10-2013 10:21 AM
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mm，放心一定会成功的，只要你有信心。我那时对自已说抽完这一包就不要买，我就是这样把烟给戒了。 |
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发表于 7-10-2013 01:58 PM
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发表于 7-10-2013 02:22 PM
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发表于 7-10-2013 03:07 PM
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