介绍给有些脸上长痘痘后留疤的，或皮肤粗燥的朋友，长期吃植物性蛋白质真的有帮助淡化疤痕，还可以让皮肤光滑。
我本身和几个朋友吃了后，有所改善。有谁想更了解的，pm我。谢谢！！
为何需要蛋白质?蛋白质是人体细胞的构造基础。它对人体组织的修复扮演了关键角色。这一切让我们能拥有健康的皮肤、指甲和头髮。
蛋白质也帮助人体製造酶素和荷尔蒙，以及稳定情绪。
蛋白质使您觉得更久饱足，感觉更活力十足。
蛋白质好处多多健康亮丽的头发
头发有 88%由蛋白质组成。充足的蛋白质不但能强化头髮，而且还能确保头发浓密和亮丽，同时减少脱发。
指甲更健康和坚固
蛋白质能促进更健康和坚固的指甲，因为蛋白质是供指甲成长的重要基本构造成份。
紧实及柔滑的肌肤
蛋白质是皮肤结构的基础成分，对胶原蛋白的生产也非常重要。胶原蛋白能让肌肤紧密结合。
更理想的体重管理
富含蛋白质的膳食能让您感觉饱足更久。它也能增加肌肉质量及新陈代谢率 – 这两者都能帮助您维持健康体重。
降低心脏病的风险
根据美国食品和药物管理局（FDA）， 每天摄取含有25克蛋白质及低饱和脂肪和
低胆固醇的膳食，能降低患上心脏病的风险。
蛋白粉适宜人群：
1.孕妇，产后哺乳期的妇女：这个阶段需要丰富的蛋白质来促进胎儿的生长发育，哺乳期身体的恢复； 2.中青年女士：美容纤体，抗衰老，减少皮肤皱纹，改善精神面貌； 3.免疫力低下的人群：非常容易感冒生病，体质弱的人群； 4.老年人：体质弱的老年人，心血管需要改善的群体； 5.青少年：青少年的生长发育需要丰富的氨基酸和蛋白质营养； 6.纤体健身人群：不想吃到多余的胆固醇、油脂或热量，蛋白粉是最好的选择，产品不含脂肪； 7.手术后：骨折、手术后，身体急需恢复，蛋白粉最非常好的选择； 8.抗疲劳：工作压力大，精神压力大的上班族。
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发表于 1-8-2013 02:32 PM
变色卡
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