换气问题

蜂蜜味绿茶

请问各位大大，你们游泳的时候会不会有胃气一直gok上来？
我上来换气的时候，经常遇到胃气gok上来，害我一直换气换到很不顺。。
你们会那样吗？
为什么会那样哈？
游泳前我没有吃东西的关系？

tienmimi

我还以为只有吃太饱才会有气ｂｕｒｐ出来！？　

会不会是你的姿势紧绷不够放松所以挤压到胃？　有没有觉得转头吸气的时候吃力？　

蜂蜜味绿茶

tienmimi 发表于 12-6-2013 12:58 PM
我还以为只有吃太饱才会有气ｂｕｒｐ出来！？　

会不会是你的姿势紧绷不够放松所以挤压到胃？　有没有觉 ...

我游泳之前没有吃很饱哦，就算吃都是扒两口菜而已。。

我不确定是不是姿势紧绷不够放松所以挤压到胃，可是应该不会吧，我都是游蛙式很轻松慢慢的游～
或者是我的姿势不正确？

tienmimi

蜂蜜味绿茶 发表于 12-6-2013 09:37 PM
我游泳之前没有吃很饱哦，就算吃都是扒两口菜而已。。

我不确定是不是姿势紧绷不够放松所以挤压到胃， ...

这个问题就太深了。。。

蜂蜜味绿茶

tienmimi 发表于 12-6-2013 11:28 PM
这个问题就太深了。。。

呵呵没有关系。。等有缘人来帮我解答吧

kiongcc

嘴巴吸气，鼻子吐气，不知道有没有帮助。

蜂蜜味绿茶

kiongcc 发表于 29-6-2013 02:25 PM
嘴巴吸气，鼻子吐气，不知道有没有帮助。

我就是鼻子吐气，嘴巴吸气啊，可是当胃气gok上来的时候，换气就变得不顺了，要吸气时候胃气gok上来，辛苦啊～～

fbee85

我吃东西就会这样。SO 我一点吃午餐，晚上八点游泳就不会。最重要游泳时不要太紧张，慢慢来。