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我以前打球实力还算过得去，也当过先发，也教过小的打球分享经验。可是后来遇上的新对手队友都比以前强一大截。在场上我就完全变成配角。
其实每次晚上一个人在没人的球场的时候我都觉得自己打得不错，什么转身上篮后跳射假动作都还行。可是一旦到场上比赛的时候（打爽的那种）就紧张到脑袋一片空白，完全使不出任何一招。尤其是球到手上的那刻，我完全是不懂下一步应该怎样。然后越紧张就越出错，越出错就越焦急。结果一场比赛结束，我都是失望收场。这种现象导致我打球越打越泄气，越不想打。
很多前辈都有给我劝告，有些说我在过渡期，有些说我打球不够自信不够放，一些说我打球不够专注，也有说我基本功不扎实的。
其实我也很苦恼，如果说我基本功不扎实大不了我可以再练。我已经很努力了，以前都独自坚持训练投球500粒才回家。所以这不是问题，问题是前面的那几个问题。到底要怎样自信？放得开？一想到眼前是遥不可及不可能打的败的对手，我那些500粒投球训练都成了浮云。
但愿各位大大能帮下小弟我，到底该怎么自信起来？怎么放得开？打篮球要怎么享受？
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发表于 24-3-2013 11:31 PM
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楼主 |
发表于 24-3-2013 11:38 PM
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chong4904624 发表于 24-3-2013 11:31 PM 
应该不是自信问题吧~是不够镇定吧~
小弟我不是高手也不方便假厉害教人
找个朋友跟你one on one吧~可 ...
每次大班一去到都是直接打比赛了。然后打完就休息去，很少机会1 on 1。就算有的话，自己太差对别人来说打来也没什么意思。所以我都很少去跟人家要求什么one 1 one....gif)
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发表于 24-3-2013 11:42 PM
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发表于 25-3-2013 12:00 AM
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发表于 25-3-2013 01:02 AM
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我一个人射球的时候一走火入魔的时候几乎什么普通射球都可以进。眼睛只看到篮筐而已。
一个人上篮也是什么球都可以进不过手要够软。
不过如果有其他人射球的话我的命中就开始跌。
一打Guard我的命中可以说连Center都不如。球每次弹出来。别人随便丢Guard到紧紧还是进。最后要靠上篮。可是带球又怕怕给人扫，通常都Pass球，Set play都不太敢因为怕丢掉球。
如果要比赛进步，就要厚脸皮一直射，射到进为止，那样才能习惯而且更加有自信。
可以的话找个人One on One或者传球给你射。靠自己一个人很难练到的。和别人打Tempo很容易乱的。如果不行就找中学生练习咯。 |
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楼主 |
发表于 25-3-2013 01:58 PM
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chong4904624 发表于 24-3-2013 11:42 PM
那你就比大班人早点去吧
一起打球的好朋友应该也会有一两个可以跟你一起练的吧
练练下节奏吧~要快 ...
所以你认为打one on one是解决方法？我今年21岁。。。
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楼主 |
发表于 25-3-2013 01:59 PM
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FreedomLoL 发表于 25-3-2013 12:00 AM
比賽前先照鏡子，就行啦！哈哈哈！
这是关系到帅不率的问题吧？哈哈～～
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发表于 25-3-2013 05:03 PM
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楼主 |
发表于 25-3-2013 11:54 PM
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advocado 发表于 25-3-2013 01:02 AM
我一个人射球的时候一走火入魔的时候几乎什么普通射球都可以进。眼睛只看到篮筐而已。
一个人上篮也是什 ...
可是要找人陪练没那么简单。。。
不过还真是找到知音，原来还有人跟我一样。哈哈
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发表于 26-3-2013 02:08 PM
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发表于 26-3-2013 04:27 PM
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阿公 发表于 26-3-2013 02:08 PM
这是心路旅程分享帖啊??
那就来分享我的篮球旅程~~~
小弟我以前不会打球的时候都只是抢篮板，因为不会 ...
阿公要跟你2On1才可以Tahan... |
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发表于 26-3-2013 05:45 PM
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advocado 发表于 26-3-2013 04:27 PM
阿公要跟你2On1才可以Tahan...
不好意思，小弟很烂的...btw，我有跟你打过球吗？？
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发表于 26-3-2013 06:21 PM
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比赛时叫几个美眉在场边喊 加油 .gif) |
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发表于 26-3-2013 09:11 PM
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阿公 发表于 26-3-2013 05:45 PM
不好意思，小弟很烂的...btw，我有跟你打过球吗？？
没见过没听过。不过听你的故事已经知道如今的你是个厉害Rebound,厉害Putback,厉害带球，厉害射球的高手了。不2On1不行的。
既然楼主投球已有一定的水准，给你比赛投球的建议，关键在于球离手的最后一刻，这时一定要有决心，手要大胆放开，如果有置疑的话球多数会歪，要不然就不够力或差一点。如果这点掌握的到，即使快投也是可以射得准的。
楼主平常自己投球时一定是心平气和，慢慢投，Momentum姿势都很好。比赛即使Wide Open也没办法这样慢慢来的，除非人家特地让你慢慢来。
一个人练习试试Quick Release, 或者带球然后快投，跳不高球不高没关系，动作快人家Guard不到的。而且这样你会比较习惯比赛的momentum。
当然最好是有人One On One。 |
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发表于 26-3-2013 09:46 PM
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man ，
跟我1on1的话，你就知道你到底是差在哪里了 |
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楼主 |
发表于 27-3-2013 12:58 AM
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楼主 |
发表于 27-3-2013 12:59 AM
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walao007 发表于 26-3-2013 06:21 PM
比赛时叫几个美眉在场边喊 加油
我会更压力.gif)
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发表于 27-3-2013 03:57 AM
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来跟我one on one 吧，我可是分数提款机~ |
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发表于 27-3-2013 08:57 AM
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