拉筋法

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假设你静坐有颈酸背疼这样的问题，或者你长期使用电脑，感觉背疼，也许这个拉筋法能帮到你。

圖解朱增祥大夫拉筋法（拉筋- 自然療法）

筋縮可導致人體的各種疾病，如頸椎痛、腰背痛、不能彎腰、腿痛麻痺、不能蹲下、長短腳及手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順等。香港中醫世家朱增祥大夫經過五十年臨床經驗，創造一套簡單易行的拉筋方法，低成本地解決了患者的“老大難”問題。這個方法操作簡單，見效快，適用面廣，男女老少咸宜，家里、辦公室皆可，防病、治病、健身皆有效。
朱氏拉筋法分兩種：臥式與立式。
拉筋方法一：臥位拉筋法
1.將兩張安全穩妥、平坦的椅子擺放近墻邊或門框處；
2.坐在靠墻或門框的椅邊上，臀部盡量移至墻面或門框；
3.躺下仰臥，右腳伸直倚在墻柱或門框上，左腳屈膝落地，盡量触及地面，雙手舉起平放在椅上，做十分鐘。期間左腳可作踏單車姿勢擺動，有利放松髖部的關節；
4.移動椅子至另一面，再依上述方法，左、右腳轉換，再做十分
鐘。



上面這張圖是用椅子來操作的。如果有專用的拉筋凳，就更方便了。下面是用拉筋凳操作的圖示方法。











拉筋方法二：立位拉筋法
1.找到一個門框，雙手上舉扶兩邊門框，盡量伸展開雙臂；
2.一腳在前，站弓步，另一腳在后，腿盡量伸直；
3.身體正好在與門框平行，頭直立，雙目向前平視；
4.以此姿勢站立三分鐘，再換一條腿站弓步，也站立三分鐘。
此法可拉肩胛部、肩周圍、背部及其相部分的筋腱、韌帶。大家可以用此法自己在家治療肩頸痛、肩周炎、背痛等症。
手臂疼痛和高血壓拉筋拉好一友人的叔叔左臂、左手疼痛了很久，嚴重影響日常生活。經中西醫多方治療無效，至今連原因不知，葯卻吃了不少。我檢查后認為是筋縮，當即教他扶住門框用立位拉筋，兩臂各拉三分鐘后果然疼痛減輕，我再為其正骨、扎針，痛進一步減輕。友人問還需治療几次，因為老人是退休后到京旅游的，馬上要回重慶。我說治這一次就夠了，回家后他按我的要求拉筋即可，因為他有高血壓，為全面調理臟腑，最好臥位拉筋和立位拉筋都練，降壓葯最好停止。大約兩個月后，老人從重慶來電，說左臂左手的疼痛已經徹底消失。他興奮地說，剛開始他不敢停降壓葯，后來他把拉筋從每天一次增加到三次后，就漸漸用拉筋代替了吃降壓葯，現在果
然血壓都正常，連常犯的頭暈也消失了。
此法可拉肩胛部、肩周圍、背部及其相部分的筋腱、韌帶。可用此法在家里治療肩頸痛、肩周炎、背痛等。
臥位拉筋注意事項：
1.凡有高血壓、心臟病、骨質疏松症、長期體弱的患者等，一定要先請示醫生是否適合做這類拉筋法，因為有筋縮的人在拉筋時一定會痛，忍受疼痛時心跳加快、血壓升高；有骨質疏松的患者慎防骨折、骨裂；體弱者也可能因疼痛而暈厥。凡老人、病人都不宜操之過急，可放一小枕頭將頭稍稍抬高，以避免血沖腦部。只要長期堅持，就會日久見功夫。
2.如在拉筋時發現患者手腳發麻、冰涼、臉色變青、出冷汗，西醫稱之為過度呼吸綜合症。處理辦法是，用紙袋或者塑料袋罩住口鼻，形成封閉系統，約5分鐘后症狀會消失，恢復正常。








補充圖示筋縮檢測圖:


拉筋法就地取材練習:





拉筋法延伸練習:






大道至簡，普及中醫從推廣拉筋開始！
這是中醫整體療法，跟“頭痛治頭，腳痛治腳”的西醫不一樣，拉無需知道具體的穴位，也可以簡單可行的疏通人體各大經絡！“痛則不通，通則不痛”，所以拉筋凳可以有效去除各種疼痛！而且這也是自然療法，沒有副作用！

lkm

谢谢分享。。。 回家练练看。。。  
但这帖有贴错地方吗？？

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lkm 发表于 19-3-2013 02:22 PM
谢谢分享。。。 回家练练看。。。  
但这帖有贴错地方吗？？

没有贴错。
学佛的人，身体也会有毛病，静坐腰酸颈项背疼的多的是。
而且，身体不健康，照顾自己都来不及，还说什么帮助别人，行人当学习照顾自己。

有用即拿去。

a9294

感谢分享~回家练练看

小吴12345

拍打拉筋应该是要一起做较有效的
我也有拉筋床，但我很懒，很少用了。
我反而很推崇拍打。曾拍到手脚，大腿全是一粒粒黑色的毒素出来，非常的恐怖。连续拍打了好几个月，后来觉得身体轻安了许多。。。。。。
我对致力推广发扬这拍打法的萧宏慈先生很感恩！！！
大家有兴趣不妨一试，又不花钱，但相当耗时。

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木梳子


常梳头的好处。
那些有压力大，睡眠不好的人，脑部两则经常会有些結節、疙瘩的東西。 帮人按摩头部的时候，尤其是从太阳穴到儿后，你会很容易发现。时下的年轻人和上班族，经常熬夜，晚睡，许多人都有这些问题。而且我也发现，心情常带忧郁，和悲观的人，这些疙瘩结节，特多。

我们可以使用按摩的方法去推散这些疙瘩，可是这样手会疼，因此就依赖古人所介绍的方法了，即是梳头。 梳头有方法，也有许多好处。从前的人还花几个小时梳头，作为养生的一个方法。
大家可以去买些木梳子，比较硬，然后梳的时候，可以轻按这着头皮，这样推下去。

以下文章是转载，说梳头的好处。

【转载】
頭上有一些結節、疙瘩的東西，一定要把這個東西揉開。  
  
梳頭大有學問！用10隻手指肚來梳通經絡,而不是用梳子！每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭,因為梳頭實際上就是在梳經絡。
  
有人說梳頭多了，容易損傷毛囊，把指甲剪平了，用10隻手指肚來梳，這樣怎麼梳都損傷不了毛囊，而且還很有力量。(注意-不可用梳子!)
  
頭的側面全是膽經，有20多個穴位，您都不用找，就這麼一梳，哪塊有點疼，就證明哪塊有阻塞， 您就反復地揉它，不知道那個穴叫什麼名字沒關係。因為您一梳頭，膽經上的20多個穴位就全部 一網打盡了。
  
開始梳頭的時候，您會發現，長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人，頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的，下面有堵的地方，它上面也堵。所以您這麼一梳，就會發覺某處有疼的地方，用大拇指一點一揉，會發現頭上有一些結節、疙瘩的東西，這時，您一定要把這個東西揉開了。

每天梳頭多長時間為好呢？堅持每天300次就非常好了。有人說我有的是時間，梳3000次怎麼樣？那更好。頭不怕多梳，梳頭好處大了。頭為諸陽之會，所有的氣血都是奔著頭上來的，頭就怕堵住了，一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。您把頭一梳，頭部一清爽，這些問題就全解決了。所以梳頭能消百病。

有人說：我不敢梳頭，因為頭髮本來就少，  還老掉。
我說：越是這樣的人，越得多梳。為什麼？
您別怕掉頭髮，因為，凡是用手指肚一梳就掉的頭髮，它根本就是在頭上面浮擱著呢！您不動它，
睡覺起來後也是一床，您不如乾脆先給它弄下來就完了，剩下的頭髮就個個都是菁英了。
  
這就跟種花似的，您得把那些枯葉剪下去，別讓它也跟著一塊吸收營養，最後剩下的  那些才是茁壯的。還有的人說：我也不敢梳頭，我一梳頭就白花花的跟下雪似的，全是頭皮屑，沒法梳。他覺得越梳頭皮屑越多。  
  
其實，如果能堅持每天梳頭至少300次，連著梳1周，您再梳的時候就會發現已經沒什麼"雪花"了，而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。!
這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油  （中醫講的濕氣、痰濁）給梳出來了，  這樣當然就不長頭皮屑了。
  
梳頭不但可以治療脫髮，還能治療白髮和頭髮無光澤。當頭髮濃密起來後，就證明您的氣血越來越足，肝腎的功能提高了。
另外，有的時候我們想補肝、補腎， 但往往直接補不到這個地方，怎麼辦呢？  
  
"諸病於內，必形於外 "，人體的內臟和外面是有通路的。誰是它的通路？頭部就是它的通路。
您經常梳梳頭，就跟肝腎通上了。人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱，這是絕不可能的。頭髮密了，肝腎的功能也就提高了，這是一體的兩面，只要提高一方面，另一方面就提高了。
  
梳頭時，除了頭兩側，正面也要全梳。頭的正面是膀胱經，是專門抵禦風寒的。有的人經常容易感冒，就是風寒老進來的原因。  您把膀胱經多梳梳，就不容易患感冒了。  
  
還有的人總覺得頭暈，腦供血不足，什麼原因？
是督脈堵塞住了。
  
督脈這條中間線，下至尾骨，與腎經相通，上行巔頂百會穴，如果時時保持通暢的話，不但您不會得老年癡呆，而且會越梳越精神。  
  
所以梳頭應該把頭部全梳一遍，每天梳得越多越好。別小看梳頭這個動作，靠它就能打通人體的很多經絡，是屬於給身體打地基的。  
當打通經絡後，再集中看看哪個穴位有問題，  特意去揉一揉，這就是為身體添磚加瓦了。

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请参考梳头的贴文。以下图为头部穴道和梳头可以助疗的部位。







我在新加坡China Town MRT 出口旁边的裕华国货买的谭木匠木梳子， 最便宜价格为SGD 12.85

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南怀瑾：修身在正其心

题记：儒家讲修身根基是你的心正。心不正，光练外形没用。现在很多年轻人学瑜伽术，做各种功夫，修不好的－－修身之道根本在静心，心正了以后再修身。

【所谓修身在正其心者，身有所忿（愤）懥（怒），则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。－－《大学》】

（译文：之所以说修养自身的品性要先端正自己的心思，是因为心有愤怒就不能够端正；心有恐惧就不能够端正；心有喜好就不能够端正；心有忧虑就不能够端正。心思不端正就像心不在自己身上一样：虽然在看，但却像没有看见一样；虽然在听，但却像没有听见一样；虽然在吃东西，但却一点也不知道是什么滋味。所以说，要修养自身的品性必须要先端正自己的心思。）
　　
正文：
愤怒、恐惧
　　
所谓“修身在正其心者”，身怎么样能够修呢？修身不是现在修道的修，现在说道家修气、修脉，也是修身的一种，但是那个修身同这个修身并不相同。诸位搞打坐的，修道家、修密宗、修气、修脉的要知道，要想身体气脉通了，必须先要静心，心静了气脉自然通。所以修身必须要正其心，可心怎么摆正？
　　
一般学佛学道的都跟打坐有关系，大家说，为什么坐起来心念不能静止？佛家各种境界讲得太多，非常微细，分析的经验很多。我们上古的文化简单，它说这个人心里有时忿，则不得其正。
　　
什么叫忿？两种，一种是怨天尤人，忿恨；一种是情绪始终是闷闷的。据我的经验，人们这样的心理很严重，随时随地感觉到心里有一股闷气，这就是忿。这种闷气发展到情绪特别受不了刺激，看到外面一点不对，脾气来了，一句话不对发起脾气来。
　　
还有，很容易怨天尤人，埋怨。我都对，别人不对，世界上没有一个人对，也没有一件事对。盘起腿来，腿发麻，恨死了这个腿。
　　
佛家所谓嗔心，嗔恨之心，也叫做恚，嗔恚，嗔就是发脾气重的，恚，佛学里头是内在的，嗔恚，就是内在“忿”。
　　
比如，我的位置怎么排在这里呢？旁边这个人又咳嗽，这个脚又洗得不干净，有股味道，气得不得了，坐不下去了。所以坐一炷香，等于在那里生气两个钟头，还不如不打坐。如果我们经常胸襟之间闷闷不乐，心不会静。
　　
“有所恐惧，则不得其正。”人随时都在恐惧，都在害怕，有些人学佛、修道，盘起腿来，又怕没有坐好；昨天坐得腿发麻，今天会不会麻？做生意怕折本，真赚了钱又怕人家来偷，一天到晚都在害怕中，活了几十年害怕了几十年，活得很可怜。心里不能坦然，此心不能静。
　　
好乐、忧患
　　
我经常自己回到书房一坐，很高兴，四面一看，都是书，很舒服。没有地方当皇帝，坐在书本里自称其王。
　　
但是，也深深感觉到，好读书非常拖累自己。爱学问也是个拖累，同爱喝酒爱抽烟没有两样。人有所好就是拖累。所以古人有两句诗，“无情何必生斯世，有好终须累此身”。所以人到了无所好，才是真解脱，就差不多成道了。
　　
比如我们到禅堂打坐，心里老想着，这个很好，那个不好，即使天天打坐，也不会成道的，因为你贪图了打坐。打坐不是道，打坐是一种享受，是使你进入悟道的一个修养的方法，道并不一定在定上，并不一定在座中，这一点必须要明了。
　　
执著有所好乐而不得其正
　　
“有所忧患则不得其正”，忧是忧愁。其实这几种心理很普遍，人随时随地每一分每一秒都存在，这就是人性很可怜的一面。
　　
“患”是什么，患得患失。就像我们捉住个小鸟一样，捏紧了怕捏死，放松了怕飞了，你们年轻人交朋友也是这样。一件新衣服做出来，不出去炫耀一下遗憾，穿穿嘛又怕搞脏，这个就是患。
　　
儒家只用这八个字，忿懥、恐惧、好乐、忧患，分析人的心理。实际上，你再把它排列一下，都是相对的，愤怒的反面就是恐惧。所以我经常说一个非常傲慢的人，他绝对很自卑，下意识的自卑他自己不知道，因为自卑他就傲慢起来了，要保护自己，不能让你看不起。
　　
那个街上骂街的，你在旁边看，他骂了半天，又拿出刀来要砍人，是因为他恐惧——他觉得自己不伤害人，自己就要受伤害。其实什么事情都没有，人都是自己捣鬼。
　　
“愤怒”跟“恐惧”是相对的，“好乐”跟“忧患”是相对的，都是正面与反面。
　　
正心正念
　　
“心不在焉，视而不见”，心不在了，不在的心就是佛家所讲的昏沉。讲打坐，两个现象，一个散乱，一个昏沉。什么叫定呢？既不散乱，又不昏沉，永远是清醒的。可是普通人一清醒就乱想了，不乱想他就睡觉，不散乱就昏沉。
　　
正心正念存在叫做心在。你以为打坐起来那个叫正心啦，说不定不是的，你两腿一放，下了坐以后，做人做事一切都在出乱，就恢复到心有所愤怒，有所忧患，有所好乐，那就不叫做修持了。
　　
佛家叫正念，儒家这里就是正心，不在正念正心中就心不在焉，心不在焉就是注意到别的地方去了。
“视而不见，听而不闻，食而不知其味”，看东西像没有看见一样，听也好像没有听到一样，吃东西不晓得吃了什么东西，就是这样。
　　
其实我们每一天都是这样。大家仔细体会一下，年轻人读书，一本书读下来大概一句话也没有看进去，心不在焉。我经常发现跟年轻人谈话，我讲了半天火很大，我说你听到没有，他说我听到了啊，我知道，每一个声音每一个字都听到，我讲什么意思他不懂。
　　
大家天天吃饭，你真晓得这个菜好吃？不过当嘴巴舌头碰到味道，偶然觉得好吃，真正体会那个东西的好吃，没有这个经验，只有高度的宁静才晓得那个饭是怎么样甜，怎么样香。有人吃了一辈子饭菜好像没有吃过一样，食而不知其味。
　　
这个道理叫做修心，要修身必正其心。儒家讲修身根基是你的心正。心不正，光练外形没用。现在很多年轻人学瑜伽术，做各种功夫，修不好的－－修身之道根本在静心，心正了以后再修身。
　　
(此文通过台湾老古文化事业公司授权，兰溪根据南怀瑾老师生前讲座资料整理)
《瞭望东方周刊》

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以下是转载的
大概了翻译一下

Papaya for Uric Acid Problem !!!
青木瓜治疗尿酸问题

Just try it if you've got uric acid after all no harm done.
若你有尿酸问题，请考虑这土方，因这药方无风险，所以一试无妨。

This is a really effective, just mix green papaya cubes to the ordinary green tea, my cousin-brother tried and found it very effective.
我的堂兄弟试用过这个土方，发觉很有功效。 药方主要是把青木瓜切成方块 然后泡绿茶喝。
I have also shared with a friend with gout to try this (his "toe joints" started to deform), after a week of drinking this formula there is significant improvement, and after two weeks the toe joints heal and revert to normal state.
我把这偏方和朋友分享，他有痛风的问题(他的脚趾头关节处的肿块开始消失), 在饮用这个偏方一个星期后， 一个星期后就有明显的改善， 两个星期后， 脚趾头关节恢复正常。
It is almost three years now, the joint pain is gone, but he maintains the intake between 1-3 times monthly to avoid relapse.
至今过了三年，他的关节问题不再复发，他仍然继续饮用这个土方每个月1-3次， 以防患故态复萌。
Other friends suffering from years of gout problem have also recovered.
其他的朋友有多年的痛风问题， 也一样痊愈了。
It is good for all, even those without gout.
对没有痛风的朋友，这也是一个健康的养生饮品。

Good formula! Do share with the people in need!
很好的偏方， 欢迎转告有需要的人!
An improved sequence by Professor Lai from the China School of Pharmacy :
赖博士中医学院提出一个程序上改良
Cut green papaya into small cubes, place into the water, bring to boil, then add tea leaves, similar to the tea-making process.
把青木瓜切成片， 放进水里， 煮滚，加茶叶，跟一般煮茶水的程序一样。
Clinical tests show that this brings better effects for treatment of gout, subject to frequent drinking of this formula.
诊疗所经过试验， 也证实这疗法对痛风很有帮助，但是取决于服用期的长短。

Mr. Liu Qing, Chief of the Rende Town in Tainan, was suffering for years from severe stomach pain around the posterior wall of stomach.
He used green papaya as a tea pot to prepare the family tea daily, after a month, his chronic disease condition was much improved.
台南的刘清先生，  有多年的胃溃伤的毛病， 在饮用青木瓜茶作为日常家庭饮料后， 他的肠胃问题已经获得改善。
His family members with high uric acid were also healed by the same papaya tea.
他的家庭成员， 有严重的尿酸毛病， 也在饮用青木瓜茶后痊愈了。
For this Mr. Liu planted a lot of papaya to share with relatives and friends with similar sickness.
因此，刘现在种了很多的木瓜树好让有相同毛病的朋友和亲戚分享。
According to Mr. Liu, in selecting the green papaya as tea pot, pick those the shape of which is fat and short, with larger capacity.
根据刘先生的说法， 在选择青木瓜作为茶饮的时候， 选择那些外表肥大短小的木瓜，因为这些木瓜有更多的容量。
Cut off the top part of the papaya, clear away the seeds, open a small hole at the upper side wall to facilitate pouring of tea.
他的做法是，只把把木瓜的上部切除(下面保留)， 把里面种子去掉， 让内部能够有盛更多茶的作用。
Create a small ventilation hole at top cover, put in the tea leaves, pour in boiling water, place the top cover back onto the papaya, you may also use the toothpicks to secure the top cover.
在上部切除的部分， 开几个小孔，让它有通风的功能， 然后放进茶叶，倒入热水， 把先前切开的上部盖回去， 你也可以使用牙签把木瓜盖子盖好。
Similar to normal process of preparing tea.
跟一般准备茶的程序一样。
Liu like to use Oolong tea as the taste is good.
刘先生喜欢使用乌龙茶，因为味道比较好。
He was pleasantly surprised that the stomach pains he suffered for many years was healed after a month of drinking tea from the green papaya pot, without taking any other medication.
他很开心又惊讶的发现，在完全没有使用其他药物下， 只饮用这青木瓜茶一个月之后，他多年的胃疼毛病已经痊愈。
He passed some green papaya leaves to a friend who worked at a Medical Center to test and analyse the content.
他把青木瓜交给一个在医疗中心的朋友去分析里面的成分。
The tests confirmed that the healthy enzyme present in papaya is beneficial to human health.
测验证码，青木瓜里面的酵素对人体很好。
Now as papaya in Mr. Liu's orchard is yielding suitable size fruits, he would share the fruits with family and friends.
如今在刘先生家的果园， 青木瓜果子长得正好，他乐于和家人以及朋友们分享。
Xu Fuchang, an experienced papaya farmer, said green papaya means to unripe papaya, where the skin is still green in colour.
许先生， 一个对种植木瓜有经验的果农，说青木瓜即是未熟透的木瓜， 颜色尚青。
Generally, the papaya takes about four months to fully mature and ripen, but the healing effect would be lost after it is fully ripe.
通常木瓜需要4个月才完全成长和熟透， 但是完全熟透的木瓜却会失去治疗的功能。
Green papaya should be harvested when the papaya is approximately three months old, when the fruit is still firm, and the "papaya milk"
contains high papaya enzyme and other healthy ingredients.
而作为茶饮的青木瓜收采期是在大约成长3个月的时候， 那时候果实很坚硬，而且白色的果汁拥有丰富的酵素
Not only the green papaya can be used in tea drinking, you may also cut them into cubes, and boil with the ribs,
or even slicing the green papaya into fine long pieces and fried with garlic, very tasty, and no adverse effects on the human body.
青木瓜不止能用来煮茶， 你也能把它切片和排骨一起煮，甚至你也能把青木瓜切成长片，和蒜头一起炒， 也很美味，而且对身体也无害。 (这段吃素者不宜)

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今天在同一天里在网上看到三则这样的消息，
一个人说，他在医院探望朋友回来， 病者他的朋友因心脏病爆发，半个身子瘫痪，现在在医院里。
患者是个无肉不欢者， 非常喜欢大吃烤肉，炒果条放许多蚌， 他说他非常后悔这样的饮食习惯。


另一则是这个新闻，
“

診所提醒民眾，狂吃雞排、鹹酥雞當心大腸長滿瘜肉！

30多歲陳小姐，不但三餐常吃速食炸雞，平時一周還吃上3至5次的炸雞排、鹹酥雞，是標準的「肉食女」，今年健檢時，竟發現腸道長滿大大小小13顆瘜肉，嚇得花容失色，所幸瘜肉為良性，經切除治療。另一位嗜肉族40歲楊小姐，生活型態類似，在健檢時意外發現1顆、3公分瘜肉，化驗後已是零期大腸癌。

根據衛生署國民健康局統計，國內50至69歲糞便潛血檢查結果呈現陽性民眾中，進一步接受大腸鏡檢查，近3成6比例發現有瘜肉，更有約8%被確診為大腸癌。醫師表示，健檢時發現，腸道中有瘜肉的患者年齡已下降至39歲，最年輕的甚至只有25歲，大腸瘜肉已有年輕化趨勢。”



最后一则是个图片，

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【前线转载】载自：饮食画报

喝珍珠奶茶等于吃Plastic?

台湾多地日常食用的淀粉产品中被检测出含有违法添加物“顺丁烯二酸” （又称“马来酸”），再次在台湾掀起饮食风暴，而其中受到冲击最大，影响最广的就是珍珠奶茶。无良商家为销路在原料淀粉中掺下顺丁烯二酸，用以增加食物的弹性、黏性及光亮度。食用淀粉是珍珠奶茶的一个重要原料。马来酸是一种非法食品添加剂，大量摄入可能造成肾衰竭。

珍珠奶茶，这种台湾特色饮品在奶茶中加入咬劲十足的粉圆。珍珠奶茶是30年前台湾中部地区的一个小茶馆首创的，如今已经变得广为流行。它不仅是台湾最受欢迎的饮品，还征服了世界各地人们的味蕾。在柏林、伊斯坦布尔、巴黎、伦敦、悉尼、日本、新加坡，马来西亚和中国各地都能找到。

在马来西亚，近年来台湾珍珠奶茶连锁店如雨后春荀般在商场出现，年轻人大家赶时髦，人手一杯，成为风潮，受欢迎程度直逼mamak档的teh tarik，似乎没让人看到自己喝珍珠奶茶就不够in，很out了!

珍珠奶茶店。
调製珍珠奶茶的三大「法宝」是奶精、「珍珠」和糖精，相对於成品价格，珍珠奶茶的原料价格十分低廉。

鲜奶还是奶精?
这次毒淀粉风暴让人猛然觉悟，珍珠奶茶在给人们的味蕾带来甜美刺激的同时，也给人的健康带来隐患。据曾是一家连锁珍珠奶茶店的老闆，他透露，用奶精而不是用鲜奶冲兑奶茶，是这一行业内公开的秘密。十杯鲜奶的味道，也不如一杓奶精来得香浓。这也是多数奶茶铺使用奶精的原因。

奶精的配料表上显示脂肪的含量高达32%。事实上，奶精的主要成分氢化植物油是一种反式脂肪酸。专家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，饮用者易患心血管疾病。

「奶精使奶茶变得香浓源自於奶精中一种名為『植脂末』的化学物质。这种物质中含有砷(砒霜)、铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿更会变得智力低下。 」

「珍珠」还是塑料？

『珍珠』给珍珠奶茶提供乐趣。 一般叫它為珍珠粉圆， 珍珠奶茶正因為这些黑色的小颗粒而得名，很多顾客尤為钟情於珍珠的弹性十足。

『珍珠』公开的主材料是木薯淀粉。 然而，单纯的木薯淀粉并不能让珍珠弹性十足，如今比较通用做法是在其中加入小麦蛋白。即便如此，有的商家也觉得弹性还不够，為了让珍珠更有「嚼头」，於是再添加人工合成的高分子材料。

说白了，高分子材料就是塑料，这也是行业内心照不宣的秘密。这样的成分不可能被人体吸收，吃塑料是什麼结果，大家可以想像。

甜蜜素还是蜂蜜水?

珍珠奶茶店店员在操作时，当奶茶和珍珠都倒好后，会往杯子裡添加一种粘稠的透明液体，他们称之為「蜂蜜水」，事实上就是甜蜜素。

市场上有些甜蜜素违规添加了芒硝和工业氯化镁，长期食用将使人中毒。 廉价的甜蜜素都是拿芒硝和氯化镁掺成的，它不能倒进豆浆裡，因為氯化镁会和豆浆起化学反应，產生豆花。

据瞭解，芒硝不属於食品添加剂，它是用来製造洗衣粉的原料，人食用芒硝会出现肠胃不适等症状。此外，食用工业氯化镁后可能会因重金属超标导致急性中毒和慢性危害。

cen

谢谢楼主分享！

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刘善人三次在北京大学讲病（疾病成因）


刘善人北大讲病
刘善人的的老师，是中国著名的王凤仪善人，由于历史原因，王善人这位更为传奇的地道农民，如今并不为大众所知，王凤仪先生在清末民初曾很大的影响了中国、特别是东北三省，他没有念过书，却成了一位有影响的教育家、宗教理论家、实践者，他四处讲病、劝善、度人、化世，垂四十年，兴义学、办女学，延请各界智者进行教学活动，至一九三七年，东北女义学和道德会发展至七百余处。

刘善人在北大的讲课内容（整理）：

我小时候，并不知道有王凤仪老先生，说那你咋知道的呢？因为我在幼小的年代里头吧，性格很不好，脾气相当暴躁，在同学当中吧，我就是老大，谁要不听我的，我就开打，我生死不怕，所以在这种条件下就生病了，因为老师我都不怕呀，你是老师，我是啥，我是野马，我是猪倌，我放猪的，我上学校来干啥来了，我跟你学字了，你横不溜眼的，我是不能怕你的，我就这种思想跟老师两人抬扛。以前我就讲了，人的病是哪来的啊？性上来的啊，性格上来的，生气上火上来的，生气是病的饭，上火是病的水，凡人都好生气，人他不生气不行吗，不行，那他为啥要生气呀，有禀性那个根子，有习性那个嗜好，他就得生气，人明知道生气会得病，还非生不可。

小的那时候，我还不知道生气会得病呢，后来我才知道，我生病是为什么呢，我小时候是放猪的，从九岁放猪，放到十二岁，十三岁上学，上学头一天就跟同学打仗，那真是伸手就打，不管哪事，可是呢这样继续下去时间长了，身体不行了，有病了，现在讲叫那个“高烧”，我就高烧了，高烧然后就总不退，就把身体搞坏了，什么病呢？结核、肝炎、也叫肝硬化、肾炎、高血压、心脏病，看看，都来了，吐痰都带血呀。怎么办呢？一病就病了十二年，十三岁得病，病到二十五岁，不行了，已经要死了，这才接触到王善人的书，王善人的学生跟我讲了，讲了几句话就是：“你呀，性格不好。”

我说：“那性格不好咋整啊？”他说：“我给你本书看看吧。”就是现在很多学佛人流行看的《王凤仪言行录》，王善人的言行录前面有一段，叫《笃行录》，我一看呢，善人啊，善人你这样做的，那我们后人就不能效仿不能照着做吗，那我真就发心了，我必须要改变我自己，那就默默的下决心啊，每走一步我就在想这件事，连挑着水桶去打水去，都顺道想着，那就是啥呢？用善人的话讲，那就叫意念出真了，用现在佛家的话讲，就叫无我了，反正我就总寻思着怎么能够改变我自己，然后我就总是忏悔我自己，跟张三，跟李四，一寻思，噢，不应该跟他生气打架啊；跟老师，我一寻思，我的知识还是老师教给我的，我怎么能生老师的气呢，一寻思，自己真是不对，默默地就掉眼泪了，忏悔寻思的时间长了，我就开始吐，哇哇地往外吐，我一看，王善人的书里说过呀，得把病吐出去，哎呀，我一看这个吐呀，指定能好了，这就高兴了，心里一乐，病还就真的好了，真的就是说，你乐一乐天堂有你座，你愁一愁就得下地狱游一游，这话是一点也没说错啊，啥叫地狱啊，一个人一身的病，那不就跟地狱差不多啊，一个人身体健健康康的，那不就是天堂了啊。

话说回去，我一看自己的病好了，那我得报王善人的恩呐，照他说的话去实行啊，也学善人那样做，做活不讲价钱，那时是生产队，给生产队干活，我不讲价钱，要我干啥干啥，哪旮旯儿累我上哪去，这样我们才能闯出路来，要想好，就要从我自己做起，你如果看见别人没变好，那是你自己先没变好，你自己没好，那别人能好吗？我们眼睛是什么？窗户，也叫“先观”，这个“先观”看到别人的毛病了，心里就动了，眼睛一瞅着，心动了，心是什么，轴啊，三界的轴，三界，就是性、心、身，心，是三界的轴啊，这个轴要一动弹，那整个三界不都动弹了啊，性也动了，身也动了，三界一动，坏了，病就来了，这里不舒服那里不舒服的，全来了，所以说，病来的原因呢，是多方面的。我自己的病好了后，就开始给别人讲病，先就做试验，哎，做了一个试验，好了，再做一个试验，又好了，我的信心就来了，我做试验讲的病，都是重病，轻病我不去试验，什么样的重病呢，就是医院看不好的不要他了，让他回家等着死去的病，我心想，要这样的人能好了，那众人才能信服呢，我就去找这样的人，也不用他找我，我去找他去，碰上了几个，讲了讲，还真的都好了，我一看，还真的好使啊，好使我就要开始做了，我就当真出去给人讲病了。

一个人得病，得病的原因到底在哪儿呢？从气和火上得到，就是一个气一个火，你一生气一上火，身体就象一个房屋，这门打开了，外界的东西它才能进来，就是说毒它才能进来，你要是不打开门，毒就进不来，毒进来后，病就慢慢地来了，那么这些病，都有哪些现象呢，有的是心理病，有的是性理病，有的是生理病。生理病，是由母亲那里遗传下来的，母亲的心性中，心性里有毒，什么叫毒呢，那就要讲到性子里的五行：恨怨恼怒烦，把恨怨恼怒烦往我们人身上一套，那就是我们的心肝肺脾肾，恨怨恼怒恼烦，这五毒中的任何一毒，一进来，我们的心肝肺脾肾虚弱有病了，就存了五毒了。

生病了，也不要怕，要找准了那个病根，知道那病是怎么来的，搁谁身上来的，比如，头颈部的病，一般是犯上得来的，脚上的病就是伤下人（子女）的，经常头疼的人，都是顶撞长辈或者生长辈的闷气给气出来的，很多老头老太太的腿脚不好，怎么来的呢？生儿女的气生出来的，儿女是你自己养大的，然后呢，你看儿女处事不对，就气，天天气啊天天气，你不腿疼往哪儿跑啊？做兄弟姐妹的，如果相互之间不和睦关系恶劣，那就会伤手足之情，伤了手足之情，手脚啊腿胳膊啊，就会有毛病；夫妻之间不和，腰上就会有病，以前，夫妻不合，病会上头上，现在不同了，现在，夫妻间男女平等，一吵架一生气，病就上腰上妇科了，生病了，怎么整呢，忏悔认错呗，错了不怕，苦海无边，回头是岸嘛，那一忏悔，弥天大错，一悔就消，真的是一悔就消啊。

除了头部的病，还有五脏的病，还有胳膊腿的病，有内五行的病，有外五行的病，内五行就是心肝脾肺肾五脏，五脏里还分六腑呢，有胆胃大肠小肠膀胱三焦胰子，这些都属阳，而五脏属阴，所以又分是内五行和外五行，反正，不管是内五行上的病还是外五行上的病，基本上都是生气发火恨人怨人给带出来的。有的人呢，按性五行对照，他不止占了一行而是好几行，比如有的人，他既有肝病又有肺病，那他既是阴木行人又是阴金性人，很复杂。

下面再讲几个例子：
有两个小姑娘，一个叫康波，另一个叫王丽，这两个小姑娘都得了结核，一个十三岁，一个十四岁，都在学校念书，得上结核了。这两个小姑娘上我们家去了，我说：你们两个咋都得的这个病呢？她们说：谁知道呢，我们咋都得这个病呢，吃药也吃不好。我说：灵丹妙药难治心病啊，你们这是心病。然后，我又问：康波啊，你说这个病咋得的？康波说：我不知道，你说我咋得的？我说：你吧，是因为你母亲经常说你奶奶的不是，说你奶奶活着的时候那里不好这里也不好，你心中就对你奶奶产生了怨恨，对不对？康波一听，“哇”地一下就哭了，哭完了，她说：对的，我妈每次一说，我就寻思：这老太太她对我妈哪这样呢。我说：在这儿呆两天吧，呆两天好好认认自己的错，你看你看你，没影儿的，你又没看着你奶奶，你怎么就恨你奶奶呢？她说：那我咋整啊。我说：你默默地你得给你奶奶认错啊，因为你老是怨你奶奶恨你奶奶，那是一股阴气啊，这股阴气存到你肺子里，亏孝，把肺就伤了。然后，我又问王丽说：你呢，为什么得这个病啊？王丽说：我啊，我奶奶，我爸爸，我都跟她们有气。我说：为什么呢？王丽说：我妈妈老说我爸我奶他们不好，我就跟他们生气了。我说：这病都能好，小姑娘，很好好，给你奶奶回去磕头给你爸爸磕头，磕头认错，施礼也行，心真就行。后来，两个小姑娘结核都好了。




待续。。。。

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所以说，不明理的人，真苦啊，往往我们很多父母都不会当父母，夫妻之间一有矛盾，当父亲的就跟孩子说你母亲怎么怎么不好，当母亲的就跟孩子说父亲怎么怎么不好，孩子搁中间左右为难，有时候父亲的话不对，他心里会有反应，母亲的话说得不对，他心里也会反应，就会怨两个老人，这样就最容易得病了，所以，不会做父母的，就会给自己儿女送毒药丸啊。我就碰见过这样一个例子，孩子的妈妈尽说他的爸爸不好，结果这两儿孩子就都恨他们的爸爸，两儿孩子都是肺结核，后来全死了，大家看看，多可惜啊。

还有人，得上喉癌了，是个女的，姓周，得上喉癌了，是辽宁省营口的，她去盘锦打工，在那儿就得病了，然后，她就找我去了，说：我得病了，喉癌。我说问她：你咋得这病的啊？她说：谁知道呢？我说：你这个病，我救不了啊，我没有招。她说：你没有招，那我在你家呆两天行吗？我说：你呆两天倒中，反正暂时你也死不了，你也不能死在我这儿。结果，她就在我家里呆上了，呆上她就真的用上心了，用了工夫了，她就问我：我这个病咋得的啊？我说：你憋气得的，再一个，跟你说话有关系。她说：我说话咋的了？我说：你不让别人说话啊，别人说出那事情不随你心，你马上就把人家呛回去，这两种，你占了哪种啊？她说：我就不让人说话。我又问：那你都不让谁说话呢？她说：我不让我丈夫说话，他一说话，我就说：别说了，说的那么不好听不中听，我就这么的。我说：你这叫掐人脖子啊，你掐人脖子，老天爷就掐你脖子了，看你难受不难受，这一下子我就把她说透了，她知道错了，就忏悔了，呆在我们家里，就吐了，吐啥呀，吐的全是黑血，病毒就是那种东西，全是黑血，象疙瘩炭似的，她搁我们家呆了多久呢，她是种瓜的时候去的，瓜快圆的时候她才走的，足足呆了四个月，一下子她就好了，不容易啊。

还有个人，是个小伙子，大学本科毕业，上班后一个月挣一两千块，挺好的，可是上班没半年，病了，尿毒症，他哥哥找我去给他讲病，磕头跪地的，非让我去不可，那我就去了，到医院一看，一进屋，小伙子他搁那儿躺着呢，一瞅他，我说：你没病。他问：我没病啊？然后他就来精神了，然后他说：我以为检查说我有病呢。我说：哪能让病把你吓住了呢，我说你没病。他问：那我现在起来行不行？我说：起来就起来吧。这小伙子，实际他有病没有呢，他有病，但是我这一说他没病，他心高兴了，他立时病就轻了。他说：我现在就能回家，下地就能走。我说：你先别走啊，你住两天，住两天恢复恢复身体。说完了，我就把她妈找到外头去，我说：你呀，你孩子这病是从你身上来的。她问：怎么会是我身上来的呢？我说：你孩子在吃奶的那时候，也就在一两岁吧，育乳期，你生过一场大气，躺在炕上不动弹，我刚刚好象观察到你有这件事，你有没有？她想了想，说：哎呀，是有这么一回事，我们孩子两岁啊，我跟我男人生过一场气，我躺了三天都没起炕。我说：那就对了，这股毒气打你那儿来的。你这一生气，你这血里全是毒，孩子吃你的奶，你的奶全是血啊，这股毒马上就到孩子体内去了，隐藏了这么多年，现在发作了，没有什么办法了。说完，我就走了，我自己买票就回家了。我走了后，那小伙子还真好了，起来了，能走了，也能跳了，自己搁医院走回去的，还挺高兴的，可是回去后一个月就又犯了，为啥又犯了呢，人能老那么高兴吗，他一不高兴，坏了，就又把那股毒气给钩起来了，然后就完了，三天就死了。

还碰到过这么个男的，是教师，他是什么病呢，你说他那病也怪，小便萎缩，那呀儿球黑球黑的，不行。他离我们家是八十多里地，他上我们家去了，到我们家，他说：我到你们家，感觉就好多了，为什么我回家怎么就不行呢？我说：你的病在家得的啊，你得回家好去。他说：我怎么能回家好？我说：你呀，你的病我都看出来了，我知道你咋得的。他说：你说我咋得的？我说：你烦你媳妇啊，你烦不烦你媳妇？他说：我一瞅她就闹心，我们两个是父母包办来的，我看她不行，我妈我爹非让我要她，我为了满足老人的心，就要了，但是我心里一直不痛快，我放学回来，要是瞅着我家烟囱冒烟了，没做好饭，我就端茶坐在那嘎儿等她，我也不进屋，不愿瞅她。后来我说：那你跟我走吧。他就跟我走，从南跑到北呀，我领他着走，走到哪儿呢，走到那个半贤墓的时候，我想：这家伙对他女人有那种感情，我得找两个女的扫扫他揍他一顿。正好，那时候，我小姨子去了，小姨子说：你这么烦你媳妇啊，你媳妇在家一天喂猪做饭铲地，家务全是你媳妇做的，你还这样对待你媳妇？说着，她就照着他的脊梁骨“咔咔”就恨狠地锤了两下，他呢，“哇哇”地就吐，吐的什么呀，全是黑血，一痰盂啊，吐有那么大一块，一下就吐好了，阴气吐完后，病也就好了。



待续。。。。

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但是，有的病，父母遗传下来的病，就不好好，父母遗传下来的病要想好，得怎么才能好呢，得小孩小时候，小孩有病了，那就得说他父母，从他父母那里说一说，让他父母把这股毒因倒出去，父母心性变了，孩子他才能变，我讲过这个病，一个小孩，得的肾炎，尿毒症，哎呀，那小家伙胖的，比大人的脸都大，住了三次医院，完了，不行了，大夫说：你回去吧，这孩子没招了。孩子的父母这就找我去了，我说：这孩子的病是她妈妈引起的。他妈说：那我咋的了？我说：你烦你家老人。孩子的妈一听，马上就认帐了，后来，她还真就在她老人那里把那个心返回来了，返回来后，这孩子一宿尿二十四泡尿，一下就尿好了。所以说，后天的病容易好，先天来的病不容易好，因为先天的病，是从父母那里带来的，是父母给的，有一次，一对夫妻抱去我们家一个小孩，得什么病了呢，脑瘤，孩子得脑瘤了，孩子才几岁啊，六岁，得脑瘤了，抱我那儿去了，我一看，就问孩子的母亲她挣了多少钱，她说：我出去打工，挣十万块钱，现在这孩子花四万了，还没治好。我说：你这孩子不能好了。她说：我这孩子是怎么得的病啊，你能给我说出来吗？我说：我能。她说：你说这怎么得的啊？我说：你这孩子得的病，是因为你最恨你家老人，你们两口子不孝顺。她丈夫一听就掉眼泪了，说：她以前跟我母亲生气，就走了，走了以后，我们到那边五年没回来看我妈，我要回来，她不让。我说：你看看，这回。这媳妇听了，放声大哭，我说：你哭也不行了，晚了，孩子已经长成了，脑袋里的病长成了。后来那孩子死了，多可惜啊。

(佛医的理论，苍蝇似病，身体似蛋，苍蝇不盯无缝的蛋，缝就是漏洞，由人之禀性，也就是五种脾气导致，也就是怒恨怨恼烦，让我们人的身体由裂缝了，人的身体一旦有了裂缝与漏洞，病气邪气以及是怨亲债等外物就有机会上身了，于是，病变就开始形成，身体就开始痛苦，其实，众生之病苦，多是“祸福无门，惟人自召”啊，是故，忏悔念《地藏经》，为最好的自救法

1、左边偏头疼，是跟男性长辈生气而得；右边偏头疼是跟女性长辈生气而得。后边头疼是跟配偶家老人生气而得，前面头疼是跟自家老人生气而得。头顶疼痛是跟天生气而得。
2、左边眼睛红肿，是恨家里的男性长辈导致，右边眼睛红肿，是恨家里的女性长辈所致；左边耳朵难受，是对家里男性长辈吼叫导致，右边耳朵难受，是对家里女性长辈吼叫导致。
3、左边肩膀疼痛难受，是顶撞家里男性长辈导致，右边肩膀疼痛是顶撞家里女性长辈导致。强迫症和多动症皆因顶撞家里长辈太严重，不足10岁的孩子得此病，是因父母顶撞家里老人导致。
4、手脚疼痛裂口痛风等，是因与子女生气导致，左边为男性子女，右边为女性子女。脚为自己的子女，手为儿媳或女婿。
5、上臂疼痛为跟嫂子或姐夫生气导致，大腿疼痛是跟哥哥或姐姐生气导致；下臂疼痛为跟弟媳或妹夫生气导致，小腿疼痛是跟弟弟妹妹生气导致。
6、胳膊肘疼痛，是跟嫂子姐夫弟媳妹夫关系不好导致，膝盖疼痛是跟自己的兄弟姐妹不和导致。
7、夫妻吵架，男的腰疼，女的妇科有问题，肚子乳腺皆为妇科，吵架但不生气的一方没病，谁生气谁有病。
8、怒气伤肝，恨人伤心，怨人伤脾，恼人（不服人、好争理，挑毛病、争强好胜）伤肺，烦人（烦恼，对人不耐烦）伤肾脏。
9、后背疼，代表自己做过不光彩的、见不得人的事情，如邪淫，贪污、偷盗（变相偷盗）等。
10、脖子疼，包括肿瘤，淋巴等病，因为常生闷气以及杀生（吃众生肉）。
11、左边股骨代表姐夫，妹夫，右边代表嫂子，弟妹，跟这些人生气，闹矛盾导致股骨有病。
12、小孩子得病，一般12岁以内的（个别情况下会到很老），因七自己本身不发脾气作恶，故，多因家长发脾气导致，原因见以上各条。一般女孩子得病是因为孩子的母亲或父亲对各自亲生父母发脾气，男孩是因为孩子的父母对非血缘关系的父母发脾气，如母亲对其公婆，父亲对其岳父母发脾气。地藏经讲因果自受。但孩子的父母现在过分溺爱孩子，导致把本应该孝敬老人的爱转移到孩子身上，那作为子女不孝顺的罪，也要由孩子来代受。所以，奉劝小孩子的家长们，要尽好孝道，多关心、孝敬老人，引领一家的好风气，这样，你们的孩子将来就会学你们孝敬你们，否则，孩子不仅仅生病，还要不孝敬你们，你们怎么不孝敬你们的老人，孩子就怎么不孝敬你们，天理循环，一报还一报。)
另附王善人（王凤仪大德）的讲病总结：
1、怨伤脾，怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。
2、恨伤心，恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。
3、恼伤肺，恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起，挑理导致感冒，冒犯长辈会发烧，不服人得肺病。
4、怒伤肝，怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。
5、烦伤肾，烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。
（总之，脾气越坏、气量越小、心情越差之人越易得病）。

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现在，妇女得妇科病，得子宫瘤乳腺病什么的太多了，什么原因呢，夫妻之间不和睦，吵架生气生的。所以说，千万要控制自己的脾气，不能生气不能怨人恨人，否则，吃苦的是我们自己啊。我遇见过一个女学生，有一年，腊月天里，从三亚那边回来一个女孩子，大学生，她弟弟是研究生，她在那儿得了什么病呢，梦遗，她得了那么一种病，三十岁一个姑娘家，还没找对象呢，就得这么种病，要是老百姓看呢，这个病就是鬼缠身了，她妈领着她这里看那那里看的，一直没看好，后来来找我了，我说：“孩子，你这病咋得的啊？”她说：“不知道。”说话有气无力的，人也黑陶陶的。我说：“干啥，你怎么会不知道呢，你心目中恨一个人，所以你才得的这种病，你恨得太厉害了，你恨谁啊？”我这么一问，她就知道了，“啊，那我知道，恨谁我知道，我恨我表妹。”她恨她一个表妹，就恨一个表妹呀，就得这么个病，她说：“我只要一恨起她，半宿一宿我就不睡觉，我就寻思她恨她，完了，坏了，后来头上就象站着个人似的，后来，我只要是那么一躺，头上就站个人，没头没脑，就搁那站着，我就得这个病了，现在就不行了，这个人一来跟我就上床。”她说：“现在我一点力气都没有，说话都没力气，走路也没力气，我就要死了。”我说：“不能死，别死啊，来到世上别白来啊，你别白来呀。”她说：“那咋整呢？”我说：“你知道你恨谁，你得找她的长处啊，人各有志，一个人一种观点，一个人一种志向，一个人一种想法，你老说人家不对，就是你不对。她说：“哎呀，那我还错了啊，我管她，我关心她啊。”我说：“你这样关心不是好关心。”后来，她就在我那里呆了几天，觉得委屈的时候，就哭，把那股子委屈的阴水全放出去了，心里话全说了，打那，她就属阳了，也就好了。

我现在给别人讲病，谁一来，说：“刘善人，我有病了，你看我的病咋得的啊？”那我怎么给他看呢，第一，先观察观察他是什么性格的人，金木水火土，人有金性人、木性人、水性人、火性人、土性人，为啥说有这几种人呢，因为人有五脏啊，这五脏就代表了五行的，具体地讲，火性人就容易得火性的病，什么病呢，心上的病，如果有人得心脏病了，说：“我是心脏有病了”，不用问，他肯定是火性人，火性人啥样呢，好使心，使心，也叫恨气大，只要一点点事情不随他心的时候，他就来气，就恨，气这气那，恨这恨那，所以，火性人就最容易得心脏病，象冠心病啊，心肌炎啊，心积水啊，二尖瓣狭窄啊，心肌梗塞啊，癫狂失语啊，精神病啊，这种心上的病，在五行之中是最严重的，也是最危险的病。

那么，火性人得的这个病，这个病根病气，它存在哪儿了呢，存在他的心血管里头，到心血管里头去了，为什么会有心肌梗塞呢，就是心里头血管中间，气存进去之后（有人说，那肉眼没看着有气存在里面啊，呵呵，等你用肉眼看着了还得了啊，没看着都快要要命了，看着了那还不早要命了哈），心血管里头进去气了，气跟血它卡入到中间，它把血给隔开了，一隔开，不就容易供血不足了嘛。当然了，有些心血管的毛病，跟饮食也习惯有一点关系。心脏上的病，我遇见的病人太多了，讲好的也很多。曾经，有这么个人，得了冠心病，一天能休克九次，往那儿一坐就哆嗦，往我那一坐，因为我那儿，我是农民啊，一天到晚都挺忙的，他来了，往我家一坐，我问他：“你是哪儿来的啊？”他就说：“哎呀，我是古塘的啊。”我又问他：“你咋的啦？”他就说：“我那个是冠心病，挺严重的。” 我说：“冠心病啊，这个好治。”他就说：“真的好治吗？”我说：“好治，我就问你一句，你老老实实地回答一下，就能好了。”他说：“那你问吧。”我说：“你恨谁呀？”他说：“啊……啊……行行，我就老老实实地告诉你吧，我恨两人！”我说：“你为啥要恨人家啊？”他说：“那个，这个，呵呵，我们孩子考上学了，又让人给顶下来了。”我说：“就为这个，你这就产生恨气了？”他说：“对。”我说：“你这孩子啊，文化水平不够，够了能顶下来吗？不是顶下来的。”他说：“我说给顶下来了，我就托人，我就给人钱，让人去给我办去，谁知道事没给我办成，却把钱给我花了，你说我能不恨吗？”我说：“这就怨你自己了，你不应该恨人家，得怨你自己。”他说：“咋怨我自己呢？”我说：“你是不是主动把钱往人家手塞的啊，是不是人家并没说你给我拿钱我去帮你办事，没有吧？”他说：“没有，是我自己要给他钱的，我心（想）给他两个钱，捅给他两钱儿，他给我办了。”我说：“你这是行贿啊，受贿的有罪，行贿的也有罪啊，你还有一个过错，你孩子没有那个水平，你硬要去要求那个水平，那就是额外的要求，是欺骗，是弄虚作假，这不是过错吗？”他说：“你说的也对呀，我这可不是咋的，这玩意你要这么一说吧，还把我这心里疙瘩真的给解开了，你说就这么“咕磨”一下，好像就好了呢！”。他病了三年啊，就这几句话，好起来了。他说：“哎呀，我好了，我的心脏好了，刘大爷。”当时，就有试验(在)里头，怎么试验了呢，我妹夫家跟我家挨着，东西院挨着，他盖一个砖瓦结构的房子，上面铁皮子扣上了，就剩几片瓦没扣了，那天不知怎么的，忽然给着火了，上头红堂堂的，着火了，大家就都去救火去，他也要去，我就不让他去，我说：“你别去呀，你可是心脏病，别把你惊腾坏了（我知道这心脏病怕惊）。”他说：“没事儿啦，可稳当了。”于是，他就跟大家一起去救火了，救完火，也没咋怎么的，打那以后，他的心脏病就好了。讲病的人，好比是一把钥匙，有病的人，就好比是一个锁头，我给你开对簧了，“嘎叭”，就开了，得的那么些年的病，几句话，他就能好了，什么原因呢？这就是王善人的性心理疗病的独到之处。

土性人得病呢，土性人得病，得胃病，胃有病咋来的啊，怨气，遇事喜欢怨人，老是怨，怨气是五毒之一，存到心里就病，怨人伤脾，把脾伤了，因为脾胃是相连着的，疼闷、胀饱、噎膈、转食、上吐下泻，胃病就得上了，胃虚啊，胃炎啊，胃溃疡啊，胃癌啊，胃黏膜脱落啊，都来了，因为这些病人，我都遇见过，都讲到过，有一个胃癌病人来找我看病，我说：“你啊，你这小子，我看你好像没干什么好事啊。”我说：“你最怨的是谁啊？”他说：“我最怨我老爹啊。”我问：“你怨老爹干哈？”他说：“我老爹给我说个啥媳妇，你说非要我跟她订婚结婚，这个媳妇是傻咧咧的，我成天看不上她，我就怨我老爹，她一跟我干哈一不随我心，我就怨我老爹。”我说：“你老是怨，胃是空的，属阳，所以你啊，才得的这个胃癌，你就这个命，别人咋没摊上这样的媳妇啊，你摊上了，这就是你的命运啊，你不认命，你怨老人，你对吗？你想想？”他一想，说：“哎呀，那我错了啊，错了，还不算呢，我呀，这就因为媳妇不好，我还干了不少坏事，我走下坡路了呢。”我说：“你看看你，你毁坏了多少人的身心健康，多少人跟着你苦恼啊，你对吗？”他说：“哎呀，那我错了。”那跟沈阳回去呢，那都有多远的地方，我就放他住一个晚上，我离他家远，离他家那地方二十多里地呢，后来，我骑车子吃完晚饭送他回去的，到那地方都多晚了，我说：“行了，你知道你自己错就行了。” 第二天早上我就骑车回去了，我走了后，他就吐，吐啥呢？吐肉丝子，他是胃癌，胃里头长个大肉疙瘩（肿瘤），我给他一讲完病，他就吐肉丝子拉肉丝子，这人叫王金厚，我记得，几下一吐一拉，好了，也能吃了，也能喝了，也能跑了，也能跳了，这说明什么，这病是不是他自己给找的？所以王善人不说吗，没福，你自己得会找啊，一个人老想不开，就会作死啊。





待续。。。

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因为我讲病讲了二十三四年了，在黑龙江那一带，整个都知道我，都了解我，现在我家里，一晃眨眼就二三十年了，反正是没有断人的时候，你来了呢，反正我家就这个条件，你该吃你吃，你该喝你喝，就一点，不许你花钱，不许你扔钱，你扔钱我不准许，你要能够把人当好把病好了，对我是最大的安慰最大的高兴。你不把人当好了，你给我扔多少钱都没用，王善人不是说过一句话嘛：“万两黄金不卖道”。钱那是身外之物，生不到来死不带去，身子健康才是真的。

金性人得啥病呢？得肺病，阴金性人得肺病，肺病咋得的呢，恼人，恼人就是特别记仇，嫉妒心重，一看人不顺眼，就把他记到心里头了，然后一见到他，心里就有一种另外的感觉，心里就合计他，表面还看不出来，这叫恼人伤肺啊，气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等等；另外，肺病还有两个原因，做子女的，如果不孝双亲，也会得这个病，多病咳嗽，做老人的呢，如果太忧愁儿女，多数会气短，也会得肺病，老人到晚年了，不是说“老怕丧子，少怕丧妻”吗，老人到晚年了，要是把儿女丧一个，那可坏了，这个老人啊，要是心量小的老人，保证气闷，你看他不咳嗽吧，他气短，一动弹，气就短，要不动弹，坐那儿，还真象个好人似的，可是，一动弹，会说“我这怎么一动弹就上不来气儿呢？”怎么上来啊，忧思上来的，这个病，这个原因是主要的，我们怎样能把他补上，让他把存到肺管里头的毒气给排出来，那他往外吐往外倒的时候，那味儿准是辣的。

水性人得啥病呢？水性人得病是肾病，肾上有病，咋来的？烦上来的。烦性大，好烦人（好冲人），烦人伤肾嘛，腰腿的病，腰疼，腿酸，肚腹疼痛，腰间盘突出，腰椎结核，股骨头坏死，糖尿病，基本上都是水性人得的，糖尿病，我碰上过几个也讲过几个，尿毒症，我也碰上不少，典型的例子，我们克山县妇联主任，就是尿毒症，她上我家去了，病得怎么样了呢，三天透一回析，不排尿，要是三四天不透析，那就不能动弹，那就要死了，因为她是县妇联主任，县城医院给她透析只收一半钱，透一回析大概是七百多块，她只要交三百五十块，那一年也得四万多块啊。后来她上我们家来了，我一瞅，这人什么病呢，走道怎么栽着楞楞的还搞人搀着，一进屋就上炕，我问：“你什么病啊？”她说：“我肾病，尿毒症。”我说：“哎呀，你是一县妇女之长啊。”她说：“是啊，我是一县的妇联主任啊，我做得很好啊。”她自个儿说她做得很好。我说：“那你做得好，你怎么长病呢？好人不应该长病啊！”当时我就是这么问她的。她说：“你看我，那个到时候过年过节的，我就下去看看这个那个妇女啊，哪家妇女有什么困难，我都帮她们了呀。”我说：“你啊，你还是没做好。” 她说：“那你说我哪里没做好，你给我指示指示。”我说：“当然我要说你，要给你指出来。”我说：“你是一县妇女的头儿，咱们克山县要有一个妇女不忠不孝，都是你的错啊，因为啥呀，因为你没把妇女道给讲明白，做妇女应该咋样做，你没给她们讲透，这就是你的错啊，你能说你没过吗？”她一听，说：“你说的也有道理，是啊，我没有做到面面俱到啊。”我说：“你象康熙似的下去私访过吗？你知道每家的妇女对老人如何如何吗？”她说：“我没能做的那么好。”我说：“你看看，你这不就是有过吗？王善人不是说过吗，‘世上一个人没好，我都有过’，为啥要让你认错呢？因为认错能长你的阳气，你一认错了，不跟人生气了，不怨人了，你心里就痛快了，一高兴，你的阴气不就少了，阳气不就足了吗？”我这样一说了，她说也对，高高兴兴地回去了，过了年后，老两口子开车来了，搁院子外头，就听见闹啊喊啊吵吵吧唧的，我说：“是谁呀？”我们家那位说：“李太荣。”她叫李太荣，哎呀，我一听，我说这人好了，后来她一进屋，就问：“二哥，你看我好没好啊？”我说：“肯定好了啊，声音这么大能不好吗？”她说：“我打你这回去，我就赶赶见好，一天比一天好，一天比一天好，现在不透析了，也没病了。”为啥呢，她回家就默默地找自己的过，就问她自己：我做妇女干部工作这么多年了，哪些地方我错了，她就专门给自己找错，就像佛教里讲的“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”哎呀，她还真的好了，那么严重的尿毒症状都好了，所以说，肾病是烦上来的。有的人长妇科病，腰椎结核啊，腰间盘突出啊，这都是为什么啊？都是从烦上来的。



刘善人三次在北京大学讲病（疾病成因）
贴完了.

越光宝盒2

談牛奶與過敏

这个影片带来很多讯息
牛奶，乳制品似乎无处不在，现在的人都过量摄取了。

这里说除非你缺乏营养，不喝牛奶让你清爽和活得健康。

- 牛奶适合营养缺乏的社群
- 牛奶其实是生痰的食物
-许多人患上乳糖过敏症而不自知(气喘，流鼻涕)
- 哺乳动物过了婴儿时期就断奶，人类却继续享用
- 喝牛奶让人长的饱满，促进细胞分裂，其实也增长了癌的基因
- 人类的肠胃不能有效吸取牛奶的钙质
- 骨骼疏松症最多的国家是产喝牛奶最多的（纽西兰，美国）
- 牧场里的乳牛是靠激素来产奶



我最近喝咖啡也不放牛奶，的确感觉清爽多了。

hongyonglong

很好的贴子。我腰痛或脚根痛时都自己拉根，很有效。

唔讲得

朱增祥的拉筋法没啥问题，倒觉得萧宏慈的拍打法有些极端激烈了……。

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