一面佩戴佛牌，一面修行

bluecandc

一面佩戴佛牌，一面修行


【聖嚴法師開示精選】修行有方法

自己有修行的方法，同時也教人有修行的方法。一般的修行方法有：

（一）念佛
不論念任何一尊佛號或菩薩聖號都一樣，念佛要一門深入地念，不要常常改變，開始時念那一尊佛號，就一直繼續地念。


所念佛有兩種方式：

1. 散心念：沒有計數地念，縱然一邊念佛一邊打妄想，但是念久了，妄想自然會減少。散心念佛不需固定的時間，只要是不在動腦思考，隨時隨地都可以念佛。一旦遇到颱風，可以念南無阿彌陀佛，中東發生戰亂，也念南無阿彌陀佛。散步時念，開車時念，做日常工作如洗衣、煮飯、掃地時，也可以念。

2.專心念：手持念珠，計算數字，就是專心念。念一句阿彌陀佛，撥一下念珠，數一；再念一句，數二；念到十，再重新從一開始，這是專心念佛。

（二）拜佛

最好能有固定的時間及固定的次數。每天早上、晚上、進門、出門，都要拜佛，要養成習慣。

（三）禪修

遇到心頭很亂或身體疲倦時，可以依下列所述之方法：
1.把身心放輕鬆。

2.姿勢坐直、坐正。

3.很輕鬆地將雙手覆放或仰放在膝蓋上。

4.臉部肌肉放鬆。

5.眼鏡拿下，眼球、頭腦不用力，眼皮下垂，可閉眼睛，也不一定閉起眼睛，可以若有若無地睜開，看向正前方，但不去注意任何東西。

6.把小腹（肚臍眼的上下）及腸胃放鬆。

7.如果是坐著，重量感從頭上移到下半身；如果是站立，則重量感放在腳掌。

8.緩緩注意鼻孔呼吸的出入，觀想是吸入新鮮快樂歡喜的空氣。重心的感覺向下，不要控制它，感覺很舒暢、很輕鬆。如果呼吸不順，就不要注意呼吸，改成默念南無阿彌陀佛。

9.身體的任何部位都放輕鬆以後，幾分鐘之內身心便可以安定下來，使頭腦冷靜、平和。小腹不能放鬆的人，把二隻手掌扶著腰背的正中處，能夠放鬆之後，再把手移開，此時要想像自己是個大肚包容的人。

有正確的修行觀念

（一）不為己求

可以為家人、親友、社會、世界、眾生求，但不為己求。

不為己求是最健康的修行觀念，否則容易產生各種不良後果。

不為己求，可以把自己的問題擺下，問題就不存在了。例如，血壓升高時，就為怨親債主念佛，願他們離苦得樂，自己也能消災免難。

（二）不求速效

個人的業有深有淺、有大有小，障礙也是一樣。修行不能期望立竿見影、立刻藥到病除。不能想著自己已經念了三天的觀世音菩薩、拜了一個月的觀世音菩薩，怎麼沒有用呢？修行不求速效，即使沒有感應，心平氣和便是功效。

（三）心無所求

學佛的人，不為己求，不求速效，不顯己功，不為己勝。修行就是自己的生活、責任，也是自己的本分、生命，修行是將自己的身心連在一起。是佛教徒就有責任修行，修行不是為使自身得益，而在能夠影響其他的人，人人離苦得樂，便是自利利他的菩薩行。

（四）不選擇時間、地點

無時、無地不是修行的時間和修行的道場。要提醒自己是三寶弟子，不要違背佛教徒的原則。時時檢點身、口、意三種行為，一有錯馬上知道，立刻懺悔，念一句阿彌陀佛，希望下次不要再犯，要常常反省，隨時調柔自己的心。

具備以上四個觀念，即是走在健康、正確的修行路上，也是在做著自利利人的菩薩行。

本文摘自《法鼓山的方向》


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alexxcheah

谢谢分享。。。感恩

gaolin

谢谢分享！

chua2371

谢谢分享。。。

佛国的祝福

糖糖进步了哦。。。。

bluecandc

糖糖进步了哦。。。。
佛国的祝福 发表于 27-5-2012 11:20 PM

pandai 抄写 赚分吧了 。。。。A 牌功力还是零

LP坤迷

谢谢分享。 :-D
a牌就有所求了，不好，这些粗重功夫还是留给别人做吧。 :-D

梦幻Bicycle

谢谢分享！

rooney8

谢谢分享，大家要多修行。

bluecandc

https://www.facebook.com/photo.p ... ;type=1&theater

‎

1 佛法里面对于回向非常重视，为什么要回向？回向是破执着，你就晓得这个很重要！

2 我们要把自己修学的功德、布施的功德，一生当中所作大大小小的善业，都回向给“上报四重恩，下济三途苦”。

3 “上报四重恩”是回向给我们有恩德的人，“下济三途苦”是回向给我们累劫的冤亲债主。

4 常念三宝恩、常念众生恩、常念父母恩、常念国家恩，这是我们回向偈上天天念的“上报四重恩”。

5 一个人能常常念恩，德行就会愈积愈厚，我们常讲积功累德，这是累德。

6 这个“下济三途苦”，是叫我们看现代的人，造了这个业因，但还没有堕落下去的，我们可以帮他忙；已经堕下地狱道、饿鬼道、畜生道去的，就没法子了。

7 回向偈我们天天都念，从哪里下手？要怎么做法？上报四重恩就要从“孝亲尊师”这里做起，下济三途苦就要从“慈心不杀”做起。

8 做的善事统统回向，就是还无量劫来一切众生的债。

9 把自己所修的一切福德、功德，都送给一切众生，这叫回向。

10 不回向，你所修的福报、功德是有范围的、有限的。

11 一回向，你的福德、功德变成无限的。

12 做任何善事都回向，则功德无量。

13 一切善根悉皆回向，供养功德才能圆满。

14 我们修行，不是为自己修，而是为众生修；只要有这个心，就是回向。

15 我们以智慧善巧方便将佛法传播，推荐给一切大众；这样去做，做了不求人间任何的福报，只有一个目标，求生西方净土，这叫回向。

16 念佛这个法门，经上还有说这个法门叫“不回向法门”。

17 为什么叫“不回向法门”？因为念佛人只有一个目标，就是念佛求生西方净土！换句话说，他虽然不回向，他念念都是回向。

18 我们断恶修善不是为自己，破迷开悟不是为自己，成佛也不是为自己，乃至于我们生活、吃饭、喝水也不是为自己；只要有这个心，就是回向。

19 有恩的，我回向给你，这是报恩。

20 有怨的，我回向给你, 这是解除怨结。

21 冤业病，是冤亲债主缠身。以诵经、念佛的功德回向，这是调解。他若接受，问题就解决；若不接受，就有麻烦。

22 佛教我们每天念佛、听经，都将功德回向给冤亲债主，希望他们明了，我们成就了，就是报恩、还债；这样，就可以减少冤亲债主的障碍。

23 我们拜佛、诵经、念佛，都希望回向给历劫冤亲债主，更应当发愿：将来自己往生西方极乐世界了，首先我来度你们。

24 超度不需要具备什么仪式，真正功夫成就了，以自己的诚心诵经念佛，把这个功德回向给他，就超度了，他就得利益了。

skmplan778

‎

1 佛法里面对于回向非常重视，为什么要回向？回向是破执着，你就晓得这个很重要！

2 我 ...
bluecandc 发表于 29-5-2012 07:04 AM

谢谢分享！

庆同

谢谢 蓝糖 分享！

skmplan778

谢谢 蓝糖 分享！
庆同 发表于 31-5-2012 10:53 AM

対了、應該谢谢 蓝糖大大...............+1

bluecandc

谢谢大家喜欢。。。 我转载而已

bess

非常感谢，获益良多。

bluecandc

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李嘉誠的金玉良言：我是學佛的，越做慈善 越有錢！

人們發現，在這個世界，誰布施的越多，誰的財富就越廣大！

誰捐獻了自己的財富，便得到了全世界回饋的財富：比爾蓋茨捐獻了90％的財富，巴菲特捐獻了92％的財富，李嘉誠捐獻了70％的財富……

這些數據，正說明了“布施得財富”的真實因果，世界頂級的首富比爾蓋茨、巴菲特、李嘉誠、洛克菲勒、卡耐基、陳光標等等，他們的現身說法，難道還不足以觸動您的心嗎？

李嘉誠先生少年經歷憂患，12歲便辍學到社會謀生，深深體會健康和知識的重要，同時認為對無助的人給予幫助是世上最有意義的事情，教育及醫療兩者更是國家富強之本，他也認識到個人力量到底有限，惟有事業成功，才能對社會和國家作更大的貢獻。

所以，早年隨著事業進展、行有余力的時候，李先生便熱心公益，支持內地及本港的教育醫療事業，於1980年成立了李嘉誠基金會，藉以對教育、醫療、文化、公益事業作更有系統的資助。

歷年來，捐款累積逾港幣50億元，其中約占70%透過李嘉誠基金會統籌資助，其余30%則在李先生推動下由旗下企業集團捐出。2006年，向世界宣布將捐出自己資產的70％——大約350億元股權！

李嘉誠先生是香港首富，也全球最有影響力的十大富豪之一。他掌控著香港的經濟命脈；經營世界上最大的港口；壟斷著面向中國內地的輸電線；享有著來自頂級地產商和零售商的美譽；以及擁有著最大的移動手機運營商的頭銜……他大概是香港市場諸巨人中少有的出身貧寒者，少有的長青樹，在市場和管理的各個領域和各個層面都成功過的佼佼者。
　
事業輝煌的李嘉誠夫婦，是眾所周知大慈善家和學佛居士。他曾捐資三千幾百萬港幣建立“李嘉誠護理安老院”，該院規模宏大，設備齊全，占地約一千五百平方米，可收容幾百名老人在此接受護理和安養。在該院建設過程中，李先生特委派李嘉誠基金會的高級職員、計劃經理、辦公室經理、高級秘書等專職籌劃，使該院在短時間內建成啟用，許多老人在此安度晚年。
　
李先生在香港和內地也廣種福田，常常捐助上億元的巨資，用來做造佛像、修寺廟、造橋鋪路、興辦教育、支援醫療、贊助科研、弘揚文化、赈濟災民等等慈善布施。號稱世界第一的香港大嶼山大佛，李先生是一大功德主。
　
他的夫人也虔誠信佛，臨終遺囑，後事按佛制辦理，李先生及家人一一遵囑，助其往生。
　
請記住李嘉誠先生的座右銘：“人生在世，能夠在自己能力所逮的時候，對社會有所貢獻，同時為無助的人尋求及建立較好的生活，我會感到很有意義，並視此為終生不渝的職志。”

李嘉誠所關心的，並不是自己能掙多少錢，而是關心他手下的員工每一個家庭能生活得好。
　
李先生的富豪佛教家庭，在港台地區有一定的代表性。他們深信三世因果，深信布施和富貴的內在必然聯系，深知慈悲喜捨的精神和舉止是佛菩薩的特色。

事實也證明，唯有如此，才能得天時、地利、人和；唯有如此，事業才能興旺，社會才會祥和。
　
李嘉誠，身居華人首富的位置，他總是非常坦然地告訴別人：我是學佛的人。

bluecandc

分享一则故事：

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。
这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”

观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”

这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”

观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。

第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。
走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗？”
那人答道：“我正是观音。”

这人又问：“那你为何还拜自己？”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”

jrshow

好帖呀！ 楼主继续加油

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xinsanhao

谢谢分享！