福建话“咸饼”就是苏打饼吗？

小思Han

如题~吃多会胖吗？

hylv

是的，咸饼就是苏打饼

小思Han

是的，咸饼就是苏打饼
hylv 发表于 24-3-2012 10:49 PM

热量高吗？100gm大约多少卡啊？

hylv

不清楚叻，你看看包装后的details吧

edwincsc

如题~吃多会胖吗？
小思Han 发表于 24-3-2012 05:37 PM

    我也想知道。。。
最近蛮常吃！

小思Han

不清楚叻，你看看包装后的details吧
hylv 发表于 25-3-2012 11:29 AM

我是去杂货店买那种100gm、500gm的~所以没有detail看~
怕吃了会胖啊~
不管怎样，谢谢你咯~

小思Han

我也想知道。。。
最近蛮常吃！
edwincsc 发表于 25-3-2012 11:37 AM

无油无糖的~应该不会胖吧~
（自我安慰中）

sukiangel

饼干通常热量蛮高的。就以兵乓较较饼来说3片就差不多接近200kcal.

小思Han

饼干通常热量蛮高的。就以兵乓较较饼来说3片就差不多接近200kcal.
sukiangel 发表于 26-3-2012 05:46 PM

3片就要200卡
差不多要等于四分之三碗饭的卡路里了~
好恐怖~
我看我还是不吃好了~

xiaolilo

吃多当然会不好咯！或许你可以选择Jacxbs的，我都买low salt flavour的，三片才大概110卡而已。那种油油地都是cream crackers来的，所以卡路里就吓死人咯！

小思Han

吃多当然会不好咯！或许你可以选择Jacxbs的，我都买low salt flavour的，三片才大概110卡而已。那种油油地都 ...
xiaolilo 发表于 26-3-2012 10:58 PM

我还是吃全麦面包好了~

xiaolilo

我还是吃全麦面包好了~
小思Han 发表于 27-3-2012 10:28 AM

那个G牌的breakthru黄色包装地是不错的选择，如果没有记错两片面包好像108卡或120卡左右。但是价钱不便宜要rm4.70一包，价钱越起越高，气死人了。
它最近也有新出那种类似europen cottage style的面包，价钱也是大概在rm4.20++左右，我还没买来试吃，不知道味道如何。
最近都在吃M牌的麦片面包才rm2.50而已，不过它的卡路里就比较高一点点。有时候我会豪华一点就买breakthru吃咯！

小思Han

那个G牌的breakthru黄色包装地是不错的选择，如果没有记错两片面包好像108卡或120卡左右。但是价钱不 ...
xiaolilo 发表于 27-3-2012 08:58 PM

我最近吃的全麦面包是M牌的，没吃G牌很久了~
虽然G牌的全麦面包吃起来比较有嚼劲，但是太贵了，每天吃的话会破产~

小思Han

兵乓牌的4片160kcal
Akimoto 发表于 4-5-2012 12:56 PM

160kcal恐怖

小帅哥

饼干通常热量蛮高的。就以兵乓较较饼来说3片就差不多接近200kcal.
sukiangel 发表于 26-3-2012 05:46 PM

这种牌子的饼烤得特别焦 烤得越久热量就越高

小帅哥

吃多当然会不好咯！或许你可以选择Jacobs的，我都买low salt flavour的，三片才大概110卡而已。那种油油地都 ...
xiaolilo 发表于 26-3-2012 10:58 PM

Jacobs的比较好 因为他们烤得刚刚好 饼干都白白的 吃这种的最健康咯

karenbeeai

以前减肥，晚餐时咸饼点milo.效果很好.

小思Han

以前减肥，晚餐时咸饼点milo.效果很好.
karenbeeai 发表于 8-5-2012 05:14 PM

有木有？
这样我要试试看了~
2片配milo？

daminoster

有木有？
这样我要试试看了~
2片配milo？
小思Han 发表于 8-5-2012 06:12 PM

    我也有听过

karenbeeai

回复 20# 小思Han

适量的减吃晚餐就好。。。怕你等下患上厌食症就惨了！
我以前是这样减，早午餐吃都很限制性，大概3个月瘦5kg... 每天都会时不时都会磅体重。。有点神经质！