死死都要挤进美美的婚纱！！

kian811210

回复  kian811210


    是没有哦？表假假啊  今晚没上班吗？
丁小雨 发表于 6-12-2011 08:18 PM

    我在小新上晚班，在用手機上網

丁小雨

回复 40# kohakunushi


    亲爱的，那时麦片粥，不是用米饭煮的哦。。

来吧，今天开始吃的健康，瘦得快乐~

丁小雨

回复 41# kian811210


    吼，偷吃蛇。。不好的小弟，会胖哦。。

丁小雨

回复 39# kohakunushi

唉，说到当妈妈，我看除非我真的瘦下来，不然就会是天方夜谭了。。

医生说我超重，不健康，所以影响了做人计划

丁小雨

今天不知道做么，心情显显的，不开心。。

好怕等下又想以吃东西发泄~

噢买尬

UniStudent84

LZ加油哦。。我也是在减肥。有空也进来我的贴。。为我打气吧。
吃肥腻的食物之前。。可以上自己的贴。。。提醒自己！Jia You@!!

曼曼公主

我来顶一下你\(^o^)/~，你也是吃燕麦哦

goblinkaka

完成品 （如下）



配料 （如下）
丁小雨 发表于 6-12-2011 08:35 PM

    这是落波，和什么啊

丁小雨

回复 46# UniStudent84


    谢谢哦~

丁小雨

回复 48# goblinkaka


    马铃薯丁和姜呗~

丁小雨

回复 47# 曼曼公主


对呀，我觉得用麦片来做“代餐”，好过那些什么shake多多咯，又耐饱~

goblinkaka

回复  goblinkaka


    马铃薯丁和姜呗~
丁小雨 发表于 7-12-2011 01:40 PM

    马林署我每天都蒸来吃的，姜我不大敢吃，还有你放那么多姜能吃？

丁小雨

回复 52# goblinkaka


   姜其实才两片，我切成丁，所以看起来很多~
我喜欢姜的味道，也喜欢马铃薯，呵呵~

goblinkaka

回复  goblinkaka


    姜其实才两片，我切成丁，所以看起来很多~  
我喜欢姜的味道，也喜欢马铃 ...
丁小雨 发表于 7-12-2011 01:53 PM

我马林素 用蒸的 很难吃

曼曼公主

回复 51# 丁小雨


   告诉我什么牌子的燕麦好味道，我去买用你的方法来减肥。

小熊维尼

如果有人帮我准备，我会更有恒心咯
想到一个月后要拍照，我就很矛盾，我是超级懒惰的人呀～～～！

丁小雨

回复 54# goblinkaka


你可以蒸熟了，放butter或者mayonise，捞一些sausage，好吃的咧。。
反正你要增肥~

丁小雨

回复 55# 曼曼公主


牌子方面我没有研究哦，我是买桂格的~
蓝色包装要煮，红色就可以用泡的。。

好不好吃是看你怎么煮，放什么配料；记住，千万不要放太多调味料，像是糖和盐。。

丁小雨

回复 56# 小熊维尼


    表酱懒惰，自己准备的菜好吃嘛。。

曼曼公主

回复 58# 丁小雨


请问可以麻烦你拍照来看看，我要去买一样的。