毛毛蟲變蝴蝶之肥毛蟲的小時候

ellewang1130

我出生在一個大家庭。我和堂姐是同年出生的。
還記得我小時候長的眼睛大大、臉蛋圓圓，所以長輩很疼愛我，每次有好吃的都留給我：荷包蛋、雞腿、乳鴿......。
就連上市場，賣養樂多和糖果的攤販還會請我吃東西。
再加上我從小功課就好，臉蛋又漂亮，更是讓爸爸媽媽爺爺奶奶疼我，親戚來我家都說我長大可以去選美。
當時，這個世界上只有一個人不喜歡我，那就是我的伯母──我堂姐的媽媽。因為堂姐從小就乾扁扁，功課沒有我好，所以沒有長輩喜

每次有人稱讚我功課好的時候，伯母就會講自己女兒有多瘦、皮膚有多白。


就因為這樣，每次家族聚餐我都和長輩同桌，吃最美味的料理。我伯父和叔叔都是廚師，每次聚餐都像滿漢全席。
這樣子吃吃喝喝下來，我養出一顆圓圓的肚子；不過媽媽會幫我準備最漂亮的衣服，出門仍舊是個小美女。

就這樣小學四年級時有40多公斤的體重、五年級有50多公斤，國小畢業的時候已經60多公斤。
在我國小四五年級的時候就開始到要減肥，舉凡纏手指、按摩肚子，還有念減肥咒語我都試過。


有一天，媽媽語重心長的對我說「女兒！你一年胖10公斤，是想要長的像房子一樣大嗎????????」

sweetheart

然后...
现在呢！
要开始减肥了吗？

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====減肥是一定要減的====
忘了說我還有一個小我六歲很漂亮的妹妹  又瘦又美  

好像是我國小開始，我媽都會拿我的身材跟妹妹比。妹妹又瘦又高，天生的鵝蛋臉，再配上鳳眼，根本就是洋娃娃。
每次吃飯的時候媽媽都會說：「看看妹妹，他什麼東西都是只吃幾口，淺嘗即止。你勒~可不可以吃半碗就好！」
嗜吃如命的我怎麼可能只吃幾口，我一餐一定要吃三碗滿滿的飯，還可以一餐吃下六十顆水餃；我最自豪的就是我的食量。
每次吃飯被我媽媽念，我還會頂嘴「不吃飯哪來的力氣唸書阿！我吃飯是為了要考第一名的。妹妹又不讀書。」或是說「我還在發育期，要吃多點才長得高」因為妹妹的功課不太好，所以媽媽也就放任我吃。

不過吃歸吃，我一點都不想要長的像房子一樣大，所以只要電視報導什麼減肥方法或是同學在講怎樣減肥，我都會偷偷進行。我可不想要在全校面前領獎狀時，看起來很胖。

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這是我學生時代的樣子
臉比蛋糕盒還要大勒~~

thmm

然后怎样了？？？？？

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今天來說說我的減肥過程：

國中的時候，愛吃肉又飲食不正常，所以不只是臉圓圓的，還長很多痘痘；甚至是因為每天熬夜看書，所以有很多頭皮屑。

像這樣功課好但是外貌不佳的女生，一定會遭受男生的冷潮熱諷。可能是臉圓圓的，又長一顆一顆的痘痘，我們班討人厭的男生就叫我「河豚」

我最好的朋友──國中同班三年──每天同進同出，我們可是從國小就認識了呢！她又高又白，髮色天生有點微黃，看起來像是洋娃娃；雖然功課差我一點點，不過他的三哥是學校榜首，因此有很多老師也很疼愛她。

有人在我們背後說她就像公主，而我是公主旁邊的丫鬟~~~
忌妒心起，她考上第二志願的高中，而我考上第一志願，我還偷偷暗爽很久。


雖然國中時期被笑，我卻沒有刻意減重，體重也從60kg胖到65kg。

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大學時代  我和我的室友
小圓圓和大圓圓

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我高中時期  因為年紀越來大也越來越知道要漂亮  用過很多種方式減肥


那個時候好流行唐安麒減肥食譜，還出了兩本。
除了一天三餐都要照著煮粥煲湯，還要煮茶──荷葉茶或山楂茶。山楂茶好酸~~酸到牙齒都沒感覺，加了糖又不能減肥，所以我改煮荷葉茶。餵了找荷葉，從新竹縣跑到新竹市，超過二十家的中藥材店，找了好幾個禮拜才找到乾荷葉。
唐安麒老師是香港人，所以他食譜中煮粥煲湯煮茶都要很仔細，每天都要在火爐旁邊站幾個小時，而且是大熱天，我都覺得房子快要燒起來了。
不過班上有一個女生趙著這食譜吃瘦好多，應該有減一二十公斤，所以我就更認真煮，沒想到......有一天他在上體育課的時候暈倒了，之後才透漏減肥減到MC都沒來，我聽到嚇死了，馬上放棄這個方法減重。

藍色小藥丸上市的那年我高中三年級，各報章雜誌都說這要對減肥有多有效，會排油不會吸收熱量。我媽媽決定要帶我去看醫生拿減肥藥，好像是因為他覺得我會胖是他害的吧~~
服藥的一開始，排便的時候真的會有一層油花浮在水面上，看了很開心!!總覺得我遇到救星了!!
接著發現皮膚變得乾燥，不過沒關係，會瘦就好~~~~不過我一直沒有去量體重，所以不知道減了幾公斤。
後來，不只是排便時會在馬桶的水上浮一層油，連放屁時都會有油滴噴出來，油會在內褲上留下痕跡，怎麼洗都洗不掉，就算是墊衛生棉也沒有用，畢竟衛生棉不是拿來吸油的。
吃羅氏鮮讓我毀掉很多褲子，皮膚變得很差，而且每天都被油臭味環繞，根本沒人想靠近，所以我又放棄了。

後來媽媽去市場聽說水果攤老闆娘的女兒瘦了，老闆娘說用綠色皮的柳丁連皮帶籽打汁做斷食，每天喝就會瘦，不過連皮打的柳丁汁超苦的，根本就喝不下。而且綠皮的柳丁很少見，只有那一攤有賣，所以沒有辦法持續下去，當然就宣告失敗。

後來媽媽陸陸續續還買了減肥茶、減肥菜、減肥咖啡給我吃，不過一點用都沒有，我還是一路胖)))))))))))))))))))))))))一直到我念大學。

我還是維持63~66的體重。

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念了大學，遠離了一直叫我減肥的媽媽，和同學過著逍遙自在的生活。
自己打工，一個月賺一兩萬新台幣，所以對自己很好。
因為我是念護理系，所以每天都要去實習，然後再去打工──補習班教學生。
實習結束要吃頓火鍋再去上班  晚上十點下了班要去夜市買很多食物回家慰勞自己再趕報告。

夜市第一攤買一份一口煎餃加辣；鹹水雞要一塊雞胸、雞冠、卵，蔥要多一點；不可以錯過的狀元糕一定要來一盒：花生芝麻各三個。現切水果三盒一百元，划算又營養均衡；再買大杯紅茶一杯犒賞自己。偶而會多買滷味獎勵自己，必備一隻香腸或是烤七里香，沒提滿兩手不罷休。

就這樣，我大學畢業的時候體重超過70公斤。不過我的室友也差不多是這麼胖。




如果你最好的朋友都同時變胖，你會覺得自己胖嗎？
(粉紅色系肩帶的那一個人是我)

會！因為我覺得側著站感覺比較瘦。








換個位置！
硬是要用花把自己遮住，露出來的臉還是很肥阿~~~

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這是我2005年的樣子

去體檢時，醫生問我：「小姐！請問你有沒有懷孕？」
「沒有」
「那你有甲狀腺機能亢進嗎？」
「沒有，你有看過甲狀腺機能亢進的人這麼胖的嗎？」這次我是真的生氣了:@

被朋友或是路人說像孕婦，我覺得還好；可是被醫生問，真的很嚴重。

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後來有網友教我【牛奶斷食法】三天只能喝牛奶，是奶粉泡的那一種，除了喝牛奶就是喝水；接下來的兩天只能喝清粥，配點燙青菜和清淡的肉類；再兩天可以吃一般的食物。這可是我下了很大的決心，因為我實在很愛吃，叫我只吃這一點點真的很難過。
常常餓到暈在床上，根本就站不起來。就這樣減了五十多天，少了9公斤，從72kg→63kg，雖然餓到發暈可是很開心。

不過尿尿出現泡泡，好像有蛋白尿，很怕對腎臟造成負擔；再加上去醫院工作，牛奶斷食會體力不支，我就暫停了。



還記得嗎？63kg公斤是我國小畢業的體重，有這樣的成果，我超級開心~~~~






不過~~~~~
yoyo球效應發生在我身上  
不到一年時間  
我又超過70公斤



我怎麼能放任自己胖成這樣?

cozi

期待你的故事

ellewang1130

2010年的新年新希望：
(1)學習學習學習
(2)換新工作
(3)減肥20公斤!!!



沒想到許了願望過了幾天，我又跟大學好友一起出去玩，去了剛開幕的日月潭纜車。
〈左圖〉灰色的上衣是韓國鴿子牌的，一件要690元新台幣，我平常衣服只買390元；想說要改變一下，配了灰色內搭褲。
〈右圖〉穿上媽媽親手打的毛線斗篷，搭上亮色的長袖，配上輕便的牛仔褲。



沒想到貼在FB上，竟然獲得了以下的回應。




因為這一段話，更加深了我減重的決心~~
我已經上網查減肥門診的資訊，不過身為護理人員的我知道「藥就是毒」的道理，所以遲遲沒有去看醫生。

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2010年的新年新希望  減重20公斤

於是我到網路上開始找，本來要去找醫生吃減肥藥，可是吃減肥藥很傷身體，所以我想了幾個月都沒有去。

有一天在網路是有一個人問我要不要減肥，就這樣認識我的教練。

按照教練的指示，我一個月減5公斤，兩個月減9公斤，就穿上比基尼了~~~

這時候我真覺得我瘦極了~~~~






沒有想到七個月過去了，我竟然減掉21公斤
我現在真的從肥毛蟲變身成為蝴蝶

ellewang1130

一起床，感受到涼涼的秋意~~
到市場買了一件長袖來穿  好看嗎??

以前我買衣服，老闆娘都叫我不能摸，因為沒有我的尺寸，怕我試穿會撐壞。

之後還為了避免傷了自己的自尊心，走進服飾店都會問「請問
有哪幾件有我的尺寸？」
老板娘再挑出四件很不怎樣的衣服
給我。
天啊~~~整家店只有四件我能穿的衣服!!!!!
!!!!!

現在，我買衣服都不用試穿，只要是喜歡的就能打包，不但
省下治裝費，也更有自信。
很感謝我的教練讓我在七個月時
間減了21公斤，讓我展現過去被肉包裹住的美麗，讓我真
的從一隻肥毛蟲蛻變成蝴蝶~~~~

禮拜天是我的教練的生日，我希望可以幫助他完成他的生日願望~~~
幫助更多人減重

如果你認識誰也想和我一樣，從肥毛蟲變身為蝴蝶的，請PM我，我會介紹我教練給他認識