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Figurerobics Dance 韩国减肥达人郑多燕 齐身富豪行列
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发表于 8-6-2011 10:16 PM
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我有找到全部video也。。兴趣PM我。。
@Rainie@ 发表于 15-5-2011 12:06 AM 
可以PM 我吗？？ 谢谢 |
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发表于 8-6-2011 11:44 PM
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rainie謝謝你喔.
huahuaj 发表于 8-6-2011 03:49 PM
Ms Rainie, 可不可以也PM我?
thankyou |
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发表于 10-6-2011 08:31 PM
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我有找到全部video也。。兴趣PM我。。
@Rainie@ 发表于 15-5-2011 12:06 AM
可以PM我吗？谢谢。 |
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发表于 10-6-2011 10:53 PM
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@Rainie@
可以 PM 和我分享吗？
小腿肌肉行的不知到适合吗，穿裙子不好看 |
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发表于 10-6-2011 11:21 PM
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发表于 12-6-2011 12:33 PM
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回复 38# @Rainie@
收到了，谢谢你哦！ |
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发表于 12-6-2011 03:36 PM
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rainie mm, pm 我哦  |
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发表于 15-6-2011 11:15 AM
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我有找到全部video也。。兴趣PM我。。
@Rainie@ 发表于 15-5-2011 12:06 AM 
我要。。。可以PM我吗？谢谢哦！ |
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发表于 15-6-2011 01:29 PM
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第一天跳..就把我弄垮了
而且跳不到25分钟..(video 1)
上气接不到下气...脸色在苍白..差点晕倒在家中..
不过休息了两天..又开始挑战郑多燕的健身操..
这一次选择了video 4 (针对腹部运动)..
比video 1轻松了许多..
不过也没挑战完....只坚持了二十分钟..
希望有一天能挑战成功...
加油..坚持..忍耐..毅力..
通通都赐给我吧............... |
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发表于 15-6-2011 05:35 PM
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回复 49# kcwen
请问你下载后是用什么software看的呢？我的看不到哦！ |
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楼主 |
发表于 15-6-2011 08:12 PM
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发表于 15-6-2011 08:17 PM
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回复 50# evonevon
我也是下载了也开不到...所以就放弃了阿
后来我在pps里碰碰运气.....还真的让我找到耶....
你也去找找看..... |
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发表于 15-6-2011 10:42 PM
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很早之前就注意到了。。
但是没有毅力 |
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发表于 15-6-2011 10:43 PM
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我有找到全部video也。。兴趣PM我。。
@Rainie@ 发表于 15-5-2011 12:06 AM
我也要 |
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发表于 16-6-2011 08:09 AM
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各位不好意思，那个下载网页给政府关掉了。。没有的下载了 |
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发表于 16-6-2011 10:23 AM
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发表于 16-6-2011 12:42 PM
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发表于 16-6-2011 01:08 PM
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我是跳VIDEO 1,紮馬真的很辛苦..可是我跳完了.第三天了,手和腳腿都很痛腰也好像要斷去.我終間有偷懶下:rf ...
huahuaj 发表于 16-6-2011 10:23 AM
别停接下去跳。。。很快就见效了。。哈哈。。。 |
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发表于 16-6-2011 01:10 PM
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我一天跳两个。。。哈哈。。。要快快瘦下就要付出代价。。。哈哈跳了之后我还会跳鞋让自己放松的舞。。。。 |
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发表于 16-6-2011 01:17 PM
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韩国健身女皇郑多燕
有谁有跳她的健身舞呢。。。可以分享 分享哦。。。短短的三个月而已暴瘦20公斤哦。。。。
世上没有丑女人，只有懒女人,郑多燕在长达三个月的减肥瘦身计划中,不但坚持去健身房锻炼，更不惜血本尝试欧美大牌明星使用的雅茚红花瘦身方法，她的体型开始出现明显的变化，三个月后成为了网络红人，报纸，杂志，广播，电视等各家媒体都来采访她，这位43岁的辣妈因魔鬼般的身材成为日韩媒体的焦点。 |
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