佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

查看: 11056|回复: 162

我曾经很漂亮!!不再自暴自弃,这次我认真的来减肥了,请支持鼓励!!

  [复制链接]
发表于 1-3-2011 12:37 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

2011 年时我的贴文 -- 〉〉“受到巨大打击,我铁定要瘦下来,不再委屈自己。。61kg。。我不要你了.”

我只维持了非常短的时间。很明显我失败了。
开贴后我从61公斤减到58公斤,过后因为某些原因,我自暴自弃了。整整两年里, 我没减肥, 也没上佳礼了。

如今, 我彻底的要改变自己, 因为肥胖我的自信已经耗尽,在任何方面也没突破。
几乎每天都会因为肥胖,搞到情绪非常差。 家人鼓励我的方式实在不适合,家人每天都会有意无意的说:“你看你肥到酱。。。不能再吃。。。你看你的腿肥到是我的三倍。。等等等。。。” 他们以为用激将法会有效,可不知我的自信就这样慢慢也没了。朋友口里虽然没笑我, 但背地里就会说些难听的话。
我一直停顿在这样的环境,严重影响了我的情绪,心态。
我决定我要脱胎换骨,瘦下来不但会变得有自信,也会健康,也一定会在学习, 工作上有改善,因为外貌在职场上实在太重要了。。。。。

~~~ 我很感激之前在我的贴里鼓励我的人, 很抱歉我辜负了你们的加油。~~~
我现在重新出发,这一次我不会放弃了,因为要为自己而活,走出阴霾,自信的瘦下去!!!

年龄 :25
体重 :65公斤
身高 :156 cm
目标:希望一直瘦下去,能达到以前48 公斤就奇迹啦~~~。
            我会每两星期量体重一次,每天记录餐饮表!
希望大家支持我,监督我, 我人生目前最失败的就是,没毅力,没自信。
我想突破自己,培养毅力去减肥!!


*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^
2011年的贴文:

大家好,我是佳礼新手。。。
我在一年内从45kg爆肥到61kg。。。维持了接近3年都瘦不下。
断断续续的减肥,但始终瘦不下,最大原因是毅力不够。
最近受到巨大打击,我决定要好好减肥,让自己有一个从新的生活。。。
-----------------------------------------------------------------------------------------------
借此在这开贴, 希望大家能督促我,鼓励我,和我一起分享减肥心得。
我想尽快能瘦下来,但一个人减肥意志力很难持续,希望大家在我就要放弃或贪吃时,骂骂我。
-----------------------------------------------------------------------------------------------
年龄 : 23
身高 : 156cm
目前体重 : 61kg
目标体重 :阶段1 : 55kg
                阶段2 : 50kg
                阶段3 : 48kg
减肥成功时,一定放照片来分享
希望同道中人一起努力哦,我们互相加油,势必瘦瘦瘦~~
出发啦~~~ 55kg。。。我不会让你等太久。
*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^
本帖最后由 Lovvey 于 27-1-2013 04:24 PM 编辑

回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 1-3-2011 12:46 AM | 显示全部楼层
我逛过来了~~ 加油!

介意告诉我为什么体重会增加吗?? 饮食??
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 12:49 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 Lovvey 于 1-3-2011 01:01 AM 编辑

28/2/2011 :

早餐 :白粥
午餐 :清汤豆签一碗
晚餐 :花生汤一碗,妈妈煮的晚餐太好吃了 所以吃了蛮多。。。

今天没什么运动,就普通家务一些
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 12:53 AM | 显示全部楼层
回复 2# ddoorreenn


谢谢你来逛逛哦。我的第一个战友

对,饮食太没纪律了。。又爱上宵夜,但现在不吃宵夜了。
加上我脚有旧伤,所以运动不能太长时间。。。
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 12:53 AM | 显示全部楼层
小小声讲.... 你的日期写错了~
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 01:03 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 Lovvey 于 1-3-2011 01:07 AM 编辑

哈哈,你真细心,谢谢提醒
今天三月1号哦。。。让我们有个好的开始。。
回复

使用道具 举报

Follow Us
发表于 1-3-2011 01:05 AM | 显示全部楼层
Lz 加油!
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 01:07 AM | 显示全部楼层
回复 7# 瑞环



谢谢瑞环  
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 1-3-2011 01:12 AM | 显示全部楼层
受到巨大打击,????????
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 01:15 AM | 显示全部楼层
尽量不要吃鸡皮。。。加油^^
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 01:17 AM | 显示全部楼层
回复 9# jvcpcv55


    嗯。。。 有个他移情别恋了。。让我很伤。。。而且他离开得很很很不负责任。。。
加上家人不理解。。。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 01:20 AM | 显示全部楼层
回复 10# tan888


    嗯。谢谢你。我会的,就连我最爱吃的kfc都慢慢在避免了。

    有空来监督我的进展哦 如果我那天贪吃了,不用给面子,要骂我哦。
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 07:18 AM | 显示全部楼层
哈哈。。我进来支持你咯。。
我们一起努力和脂肪说再见哦。。。
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 02:59 PM | 显示全部楼层
一年内从45kg爆肥到61kg, 你长肉未免太快了吧。 要努力加油哦
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 03:39 PM | 显示全部楼层
Leptin瘦身话梅 Leptin Weight loss Dried Plum
Leptin Apple Vinegar 苹果口味
Leptin 瘦身豆奶Soya bean Milk
Leptin奶茶 HCA Milk Tea
Leptin咖啡 Green Coffee 800

以上都是对减肥有帮助的产品,想多了解
请拨 012-5139600
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 06:47 PM | 显示全部楼层
减油减油
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 1-3-2011 08:39 PM | 显示全部楼层
我也进来支持你了~
我们一起努力减油!
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 11:11 PM | 显示全部楼层
加油,我也是在减肥中,我现在72kg目標60,因为我男的不能太瘦.
现在我有去健身房一星期5天,只是做有氧运动.希望能把我的大肚腩丢了.
一生只要美一次就够了,大家一起努力吧.
回复

使用道具 举报

发表于 1-3-2011 11:45 PM | 显示全部楼层
不要因为妈妈煮的东西好吃就多吃,因为这样永远都瘦不下来。。

嘻嘻,因为我妈妈煮的东西也很好吃。。。
现在我也开始我的减肥日记了。。大家一起来“甩肉减油变水水”
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 1-3-2011 11:46 PM | 显示全部楼层
回复 13# tulipyee


    谢谢哦。。。一起加油。。。一起监督对方哦
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 29-4-2024 11:41 AM , Processed in 0.074136 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表